貴州一男子活了133歲，意外的是，他有一個“壞習慣”，100多年來從未中斷過

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1993年，中國老齡委舉辦“中國百歲壽星排座次”活動，一位來自貴州務川的瘦小老人，以131歲高齡力壓群芳，捧起了“中國長壽之王”的金座椅獎杯 。

記者們蜂擁而至，想要挖掘一部《長壽寶典》。卻發現，這位叫龔來發的老人，他的一生，本身就是一部比電影還精彩的史詩。

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童年坎坷：十余載的深山生活

故事要從1862年（清朝同治年間）說起。龔來發出生于貴州山區的一個仡佬族家庭。由于家境貧寒，他在半歲時就被送至向姓人家撫養。不料在他十歲那年，養父母相繼離世。

那個年代，一個失去依靠的孩子該如何生存？龔來發選擇了走進深山。

在接下來的四年里，他以山林為家，赤腳行走于山野之間，采摘野果野菜為食，渴飲山泉，夜宿巖穴或樹下。

因長期在山中生活，他身上毛發漸長，遠處看去形似猿猴，被附近村民稱為“山里的小野人”。這段特殊的經歷，雖然艱苦，卻也在無形中鍛煉了他強健的體魄，為其日后漫長的生命歷程打下了基礎。

2

一份承諾，七代人的照料

十四歲時，轉機悄然來臨。同村的向禮全家因缺少勞動力，得知山中有這么一位少年，便上山將他接回家中。

重新回歸人群的龔來發格外珍惜這來之不易的安穩生活。他勤懇勞作，為人樸實，從不懈怠。有意思的是，自他來后，向家陸續添了三個兒子，田里收成也一年好過一年，家境日益興旺。

向禮全心中認定，龔來發是給家中帶來福氣的人。

年屆六十時，向禮全自覺年事已高，將兒孫喚至床前，鄭重留下家訓：“龔來發來到我們家后，人丁興旺、生活漸富。從今以后，他就是我們全家的長輩，無論他活到多少歲，都要盡心奉養。”

在注重血緣親情的鄉村社會，這樣的囑托分量十足。

而向家的后人，也始終謹守這一承諾。兒子遵循父親的吩咐，孫子也聽從爺爺的囑咐，代代相傳。龔來發雖終身未婚、膝下無子，卻從未感到孤單。

他在向家生活了整整七代人的時光。全村上下，不論長幼，都尊敬地稱他為“老祖”。

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出人意料的生活習慣

1993年獲得“長壽之王”后，無數人想破解他的長壽密碼。結果卻發現，老爺子的生活習慣，放在今天的養生文章里，簡直條條都是“雷區”：

終身未婚，未有子女：少了家庭瑣事的紛擾，卻贏得了整個家族的敬愛。

百年煙齡：他不好飲酒，卻對當地土煙尤為喜愛。一根竹制的煙桿陪伴他超過百年，即便年逾百歲，仍偶爾會抽上幾口。

粗糧為主：別人晚年講究精細飲食，他卻一直鐘情于玉米飯，或是大米摻玉米的雜糧飯，一頓能吃不少。

勞作不息：哪怕年過百歲，只要身體允許，他總喜歡到田間走走，做些割草喂豬、挑擔下地的輕活。用他的話說：“人一閑下來，病就容易找上門。”

天性樂觀：老人性格開朗，最愛站在山坡上唱山歌。歌聲越過竹林，在山谷間回響。過往的艱辛，仿佛也隨著歌聲飄散而去。

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晚年的榮耀與謝幕

龔來發老人身材不高，體重偏輕，外表看上去瘦弱，卻創造了跨越世紀的壽命紀錄。

1995年，為慶祝聯合國成立五十周年，并象征世界各國人民的團結，聯合國發行了一套紀念郵票，印有來自不同國家、不同民族的八位人物肖像。其中一位，正是中國貴州的仡佬族老人龔來發。他也因此成為最早出現在聯合國郵票上的中國人之一。

同年3月，這位先后歷經清朝、民國與新中國三個時期的老人，在故鄉安然離世，享年一百三十三歲。

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回顧龔來發的一生，哪有什么靈丹妙藥？

所謂的養生，或許不是保溫杯里泡枸杞，也不是昂貴的保健品。而是在苦難面前，像野草一樣頑強；在順境之中，像泥土一樣知足。

有一個豁達的心態，有一個溫暖包容的大家庭。

點亮右下角的“在看”，為“老祖”龔來發送上一份敬意。

愿讀到這篇文章的你，也能像龔老一樣，歷經千帆，身體硬朗，心中有歌。