四川
封面新聞記者 陳羽嘯
近日，一項為期三周的公益訓練營活動在成都大學田徑場落下帷幕，來自成都市多所初、高中的600名青少年順利完成了全部訓練課程。
跑步訓練現場 圖據主辦方
在此之前，成都多所學校舉辦主題公益演講活動，邀請體育教育專家、體校教練為數千名學生及家長講解科學跑步知識與訓練方法，為訓練營的順利開展奠定了良好的認知基礎。
訓練營以“穩步提速，刷分夠酷”為主題，面向初中生（800米/1000米專項）與高中生（100米專項）分別開設系統化課程。訓練內容圍繞科學跑步理念展開，由成都大學體育學院競訓專家團隊領銜授課，涵蓋跑姿糾正、耐力分配、沖刺技巧、模擬實戰等模塊，幫助學員掌握科學的訓練方法，培養良好的運動習慣。
本次公益訓練營不僅提升了青少年對科學跑步的認知，也進一步推動了體教融合的落地實踐。多位學員表示，經過三周的系統訓練，自己的跑步姿勢更規范了，耐力也有了明顯提升，更重要的是養成了堅持運動的好習慣。
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