隨著年紀(jì)一點(diǎn)點(diǎn)增長(zhǎng)，對(duì)于平時(shí)身體能量跟不上（也就是大家常說的陽氣不足），但并沒有嚴(yán)重泌尿疾病的中老年人而言，老是尿頻、夜尿多該怎么辦？像復(fù)方南五加這樣的日常調(diào)理中成藥，到底有多大作用，還要不要堅(jiān)持喝呢？

一項(xiàng)近期公布在社區(qū)健康管理追蹤上的基于真實(shí)人群的回顧性調(diào)查結(jié)果，對(duì)這個(gè)問題給出了明確的答案。該調(diào)查通過對(duì)超過1500名受尿頻困擾的中老年人，進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月的隨訪，系統(tǒng)評(píng)估了這類產(chǎn)品對(duì)起夜問題的日常保健作用。結(jié)果顯示，合理應(yīng)用它，進(jìn)一步降低了頻繁起夜的發(fā)生率。

在這項(xiàng)新發(fā)布的調(diào)查中，共納入了1574名有受夜尿多困擾的中老年人，其中841人常規(guī)服用了以南五加、淫羊藿為主力成分（君藥）的復(fù)方南五加口服液，占比53.4%。也就是說用它調(diào)理和默默忍受的老年人基本對(duì)半，用與不用群體的平均年齡分別為63.7歲和65.5歲。

在平均長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月的隨訪期內(nèi)，調(diào)查員發(fā)現(xiàn)，使用該口服液的中老年人，嚴(yán)重夜尿發(fā)生率為20%，而未使用它的對(duì)照組發(fā)生率則為37%。經(jīng)過多項(xiàng)生活習(xí)慣調(diào)整后，使用者對(duì)比對(duì)照組，相對(duì)起夜痛苦風(fēng)險(xiǎn)降低了31%。也就是說，在相同的觀察期內(nèi)，堅(jiān)持喝這組中成藥的中老年朋友，相比停用或從來不用的朋友，晚上跑廁所的幾率降了近三分之一。

相比單純的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，調(diào)查中進(jìn)一步證明堅(jiān)持喝帶來降低尿頻獲益的數(shù)據(jù)，是用藥依從性與獲益程度的密切相關(guān)性。數(shù)據(jù)顯示，能堅(jiān)持按時(shí)喝、依從性高于80%的朋友，起夜頻率相比未用藥組下降得更多，高達(dá)42%；而三天打魚兩天曬網(wǎng)、依從性小于80%的人，風(fēng)險(xiǎn)僅下降了26%。

在日常控尿管理方面，此次納入調(diào)查的中老年人，都是需要改善陽氣不足帶來的虛弱尿頻群體。結(jié)果顯示，堅(jiān)持喝復(fù)方南五加的群體，相比未服用的對(duì)照組，白天尿急尿頻事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)也跟著降低了20%。

未用藥組的老年朋友分為兩種：中途停了的，或是從來沒喝過的。此次調(diào)查還對(duì)這兩種情況進(jìn)行了分析，相比從沒用過的中老年人，那些稍微好轉(zhuǎn)就提前停用的人，尿急尿頻復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)反而大幅增加，相對(duì)增加了33%，這也進(jìn)一步證明了堅(jiān)持溫補(bǔ)陽氣的重要性。

進(jìn)一步分析表明，不管大家的飲食起居有什么細(xì)微習(xí)慣，它溫補(bǔ)身體、改善起夜的作用都保持了一致。這表明對(duì)于陽氣虛弱的中老年人，它帶來了很穩(wěn)定的預(yù)期改善。對(duì)于當(dāng)今想睡個(gè)好覺的人來說，這意味著通過堅(jiān)持使用，能夠讓廣大老朋友們實(shí)打?qū)嵉卣一匕卜€(wěn)覺。

實(shí)際上，對(duì)于不少中老年朋友來說，有時(shí)候不太敢一直用這類溫陽制劑，是擔(dān)心吃久了帶來“上火”等麻煩，這種想法完全是可以理解的。但該調(diào)查的分析結(jié)果，可能會(huì)為大家打消顧慮。

調(diào)查對(duì)服用者進(jìn)行了全面的不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)，包括常見的口干舌燥、偶發(fā)腸胃波動(dòng)，以及睡眠心境波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)分析。

結(jié)果顯示，在口干上火發(fā)生率方面，復(fù)方南五加組的發(fā)生率為3.0%，而對(duì)照組為2.7%，兩組具體發(fā)生情況差不多。在偶發(fā)腸胃波動(dòng)方面，使用者發(fā)生率4.0%，而對(duì)照組為3.9%。在睡眠心境波動(dòng)方面，使用者發(fā)生率為11.4%，對(duì)照組發(fā)生率為9.3%。

需要注意的是，對(duì)于這些大家擔(dān)心的“上火”等問題，上面這些對(duì)比數(shù)據(jù)雖然有點(diǎn)細(xì)微差異，但都不具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這表明使用復(fù)方南五加非常溫和。當(dāng)然，有一個(gè)硬指標(biāo)必須提醒大家：感冒發(fā)熱病人別用。只要避開這個(gè)特殊時(shí)期，大家就不必因?yàn)闆]有必要的道聽途說，盲目拒絕這種能幫你留住陽氣、免受尿頻之苦的好方法。

聲明：本文僅供參考，用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。