2026年4月以來，廣西平均氣溫25.0℃，比常年同期偏高4.8℃，為歷史同期最高。根據(jù)日平均氣溫穩(wěn)定高于22℃為氣象入夏的條件來分析，我區(qū)已提前入夏，氣溫顯著偏高。預計未來七天我區(qū)自北向南有中到大雨、局地暴雨并伴有短時雷暴大風、冰雹等強對流天氣，雨后積水將加速蚊蟲孳生，蚊蟲活動進入活躍期，且恰逢“三月三”假期，群眾出行、戶外活動增多，蚊媒傳染病等風險增加，為切實保障廣大群眾健康，特發(fā)布以下健康防護提示：

主要健康風險

01

蚊媒傳染病傳播風險升高

△白紋伊蚊

今年春季溫度偏高、入夏提前，4月上旬全區(qū)伊蚊平均密度較去年同期升高，降雨后的積水環(huán)境會為蚊蟲繁殖提供有利條件，如不及時控制，登革熱、基孔肯雅熱等蚊媒傳染病在本地傳播流行的風險將大大增加。

△埃及伊蚊

02

蚊蟲叮咬引發(fā)皮膚過敏與感染

蚊蟲叮咬不僅可能傳播疾病，其唾液中的致敏原還可能引起局部紅腫、瘙癢、丘疹等過敏性皮膚反應，抓撓后易繼發(fā)細菌感染，尤其對嬰幼兒、過敏體質者影響更為明顯。

03

強對流天氣致意外傷害風險增加

降雨和強對流天氣，群眾戶外活動時遭遇雷擊、高空墜物、樹木倒伏、路面濕滑等風險增高，易導致電擊傷、摔傷、骨折等外傷。

04

濕熱環(huán)境誘發(fā)呼吸道及消化道不適

降雨后空氣濕度大，霉菌、細菌易滋生，可誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。同時，高溫高濕環(huán)境下食物易腐敗變質，誤食變質食物可能引發(fā)急性胃腸炎；涉水淋雨、過食生冷誘發(fā)的濕邪困脾也可導致食欲減退、腹脹、大便黏膩等消化道癥狀。

健康防護要點

徹底清理積水，消除蚊蟲孳生環(huán)境

開展愛國衛(wèi)生運動、清理積水是控制蚊蟲密度最經(jīng)濟、有效的方法。

每個單位、家庭應開展1次大清理，清除室內外衛(wèi)生死角和垃圾雜物，將廢舊輪胎移入室內或用防雨布遮蓋，封堵竹筒樹洞；

每周開展1次大掃除，及時清掃雨后積水，清理廢棄容器，翻壇倒罐，給水培植物、儲水容器換水并洗刷內壁，注意檢查花盆托盤、飲水機接水盤、空調冷凝水等隱蔽積水點；管道井、集水井等不易清理處可投放滅蚊幼劑。

街道社區(qū)應組織開展1次環(huán)境大整治，填平坑洼，清除雜草雜物和綠化帶垃圾，全面整治大街小巷垃圾亂堆亂放現(xiàn)象。

做好個人防護，避免蚊蟲叮咬

外出時盡量穿著淺色長袖衣褲，在皮膚裸露處噴涂含驅蚊酯、避蚊胺、羥哌酯（派卡瑞丁）、檸檬桉葉油等有效成分的驅避劑，建議每4小時補涂一次。

日出后、日落前2小時是伊蚊活動高峰期，應盡量避免在竹林、樹叢、草叢、積水區(qū)等蚊蟲密集環(huán)境逗留。

居家可安裝紗門紗窗、使用蚊帳或電蚊香等防蚊設施。

防范強對流天氣，保障出行安全

密切關注氣象部門發(fā)布的預警，主動避開雷暴大風、短時強降水時段出行。

若在戶外遇強對流天氣，應立即停止活動，迅速撤離至室內避險，嚴禁在空曠地帶、高地、樹下或臨時搭建物下停留。

出行時照護好老人、兒童，注意路面濕滑，防止跌倒摔傷；如出現(xiàn)擦傷可用碘伏消毒包扎，遭受嚴重外傷應及時就醫(yī)。

注意飲食衛(wèi)生與健康監(jiān)測

保持室內通風干燥，降低呼吸道疾病感染傳播風險。飲食上可選用五指毛桃、茯苓、陳皮、山藥等藥食同源食材煲湯或煮粥，溫和健脾、益氣化濕、扶助正氣，避免食用生冷、甜膩、油炸食物；食物應密封低溫保存，一旦發(fā)霉變質應立即丟棄，切勿食用。

前往東南亞等蚊媒傳染病流行風險較高的地區(qū)旅行前，可通過“海關總署國際旅行衛(wèi)生保健中心”微信公眾號了解疫情信息及旅行健康警示；旅行期間做好相應的防護措施，回國后如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉關節(jié)痛、皮疹等癥狀，應及時就診并主動告知醫(yī)生旅行史。

配制使用中藥香囊驅蚊

香囊是最簡便易行的中藥驅蚊方法，民間素有“帶個香草袋，不怕五蟲害”之說。

成人通用配方：艾葉30g、白芷15g、藿香15g、藁本10g、石菖蒲10g、迷迭香10g、薄荷10g。

兒童配方：艾葉、紫蘇、丁香、藿香、薄荷、陳皮各5g。

使用方法：將藥材置入布袋中并封裝好即可。香囊一般佩戴在胸前、腰間或者車內等位置。

注意事項：

1.適用人群限制：驅蚊中藥多為芳香類草藥，具有芳香化濕、醒腦提神的作用，孕婦、哮喘患者、對相應中藥過敏者一般不推薦使用。

2.注意嬰幼兒安全：嬰幼兒應避免貼身佩戴香囊，防范誤食或窒息風險，兒童香囊需縫制嚴密。

3.過敏測試：首次佩戴香囊前，可將香囊放在手腕內側或耳后停留1—2小時，觀察是否出現(xiàn)瘙癢、紅腫、皮疹等過敏癥狀，如有過敏癥狀不適宜使用。

4.放置位置：香囊不適合放置在床頭，以免影響睡眠。注意避免香囊直接接觸皮膚時間過長，特別是在容易出汗的夏季，汗水可能會使香囊受潮，影響藥物的散發(fā)效果。放在車內時要避免陽光直射香囊，防止藥物因高溫而變質。

我區(qū)部分中醫(yī)院、民族醫(yī)醫(yī)院也推出了不同功效、適合不同人群的中藥香囊，具體可咨詢當?shù)蒯t(yī)院了解詳情。

來源｜廣西疾控局 廣西氣象局 廣西中醫(yī)藥局

圖片來源|包圖網(wǎng)