上海
“抗阻運動”火了！可你真的練對了嗎？有人說能降血壓、防摔倒，有人說心臟不好不能練、中風過不敢動……真相到底是什么？本期《聽醫講》請來一位懂運動康復的專家，帶大家一起科學運動。
徐匯區融媒體中心聯合區衛健委推出的健康訪談欄目《聽醫講》又要和大家見面啦！第103期節目邀請到了徐匯區中心醫院康復醫學科行政副主任李擎。
《聽醫講》名稱取自上海話諧音“聽伊講”，邀請知名醫生和相關專家，通過和主持人面對面交流直播的形式，為觀眾提供及時、專業、權威的資訊和醫療知識，幫助觀眾更好地了解自身的健康狀況，及時采取有效的措施預防和治療疾病。欄目為廣大市民提供一個了解健康、認識醫生、獲取醫療資訊的平臺。節目內容涵蓋了常見疾病科普、健康生活方式、醫療政策解讀等方面，以提高全民健康素養。節目通過“上海徐匯”視頻號、徐匯通app直播。
嘉賓簡介
李擎，主任醫師，徐匯區中心醫院康復醫學科行政副主任，博士，碩士研究生導師。學術任職：中國康復醫學會居家康復專委會常務委員，中國心臟聯盟基層居家心肺預防與康復專委會委員，中國心臟聯盟心血管疾病預防與康復學會上海分聯盟委員，上海市體育科學學會運動康復專業委員會副主任委員，上海市康復醫學會心臟康復專業委員會委員，上海市康復醫學會工傷康復專委會委員。專業特長：心血管疾病康復評估及治療，腦血管疾病綜合康復治療，呼吸康復。
收看方式
“上海徐匯”視頻號
徐匯通app
時間
2026年4月23日 14:00
大家若想就本期話題提問，可在文末留言。主持人將把網友們關注的問題帶進直播間，請嘉賓進行解答。
徐匯通下載指南
1.新用戶可通過識別下方二維碼，進入網頁，跳轉下載“徐匯通”app。
2.通過“華為應用市場”“蘋果應用市場”及“應用寶”搜索“徐匯通”app下載，并按照系統提示完成注冊。
送你一個新聞盲盒
快來打開看看吧
記者：宋雨軒
制圖：黃珈玥
編輯：寧平英
轉載請注明來自上海徐匯官方賬號
上觀號作者：徐匯通
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
