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城西飄帶
羽毛球中心
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如今的孩子都普遍缺乏運動,日常不是看書,就是盯著電子屏幕,視力問題也是愈發嚴重。打羽毛球時,孩子眼睛追著小球遠近移動,能鍛煉晶狀體懸韌帶,像給眼睛做按摩,能有效預防近視,幫孩子保持明亮雙眸。所以我們一起帶娃來解鎖這項運動吧!
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打羽毛球不僅能鍛煉身體,
提升孩子身體協調性與靈活性,
還能培養孩子的專注力和反應力;
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作為體育培訓的熱門項目,
選擇靠譜的訓練機構和適合的訓練環境,
才能讓家長更放心,孩子更舒心~
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城西飄帶羽毛球中心
19.9元
5次羽毛球課
(3次羽毛球課+續費贈2次課)
課程安排:
90分鐘/一次課
4-6人開班
報名后請聯系老師排課
報名對象:
幼兒園大班及以上/小學生
我要報名
羽毛球課程介紹
學羽毛球有什么好處?
1.精準鍛煉 “手眼腦協同反應”
羽毛球飛行速度快、落點變化多,需緊盯小球軌跡,同時快速調動手臂揮拍角度、腳步移動方位,大腦同步判斷球路,這種 “視覺捕捉 - 大腦決策 - 肢體執行” 的即時聯動,是羽毛球特有的。
2.專項提升“自我專注力”
為了準確回擊,須高度集中注意力,緊盯球的軌跡,預判落點,有助于提升專注力。
3.增強“自信心與表現力”
從掌握基礎揮拍,到成功接住球、贏得小比賽,每一次進步都能增強自信心;在與他人對打時,也能鍛煉主動表達、展現自我的能力。
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羽毛球班將分為進階路徑
1、基礎建立:
從握拍、步伐、基礎擊球開始,建立正確動作框架,避免后期反復糾錯。
2、 技術銜接:
發球、接球、連續擊球的穩定性訓練。讓“能打”變成“打得順”。
3、能力進階:
提升擊球質量與節奏控制,開始建立對抗意識。
4、實戰應用:
引入簡單戰術與場上判斷,完成從訓練到對打的過渡。
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小班制,保證每人充足觸球時間
專業教練系統教學+定期反饋,讓進步看得見
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場館介紹
平湖城西羽毛球館(城西運動飄帶)
地址:平湖市平善大道與池海路/永豐路交叉口(城西運動飄帶內)
場館概況:
屬于城西運動飄帶公共體育綜合體,專業室內標準羽毛球館
標準燈光與地膠配置,避免滑倒與視覺干擾,空間充足,不擁擠,保證訓練密度與安全性
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地址:
平善大道與永豐路交叉口西側
(平善大道1158號)
聯系電話:
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