女兒變得抑郁叛逆，其實并不想學壞，這才是父母該看的真相

阿琳的女兒阿芳剛上小學的時候成績很優異，但從小學五年級就變得不愛學習，后來就開始化妝談戀愛，現在剛上初二，測驗老考得不好，和阿琳也常常因為一點雞毛蒜皮的小事就鬧得不開心。阿琳自己這段時間情緒也有點糟糕，希望我能夠幫她了解到底該如何與女兒交流，如何更好地讓女兒學習和成長。

阿琳來到咨詢室的時候，面帶迷惘與擔心，還沒有等我說些什么，她就急急忙忙地對我傾訴起來。

“其實我很想讓孩子過來咨詢，但是阿芳覺得自己一點問題都沒有，我心里真的急，都初二了，成績還這么差，以后能不能有個高中接受她都是個問題。她自己就像是什么事兒都沒有，天天花枝招展地和男朋友出去玩。她以后該怎么辦呀？”

當我詢問阿芳自己怎么看的時候，阿琳回答道：“我覺得她這樣不行，建議她去看看心理咨詢，她就說自己沒有問題，有問題也是我自己的問題，我覺得我自己的教育方法，還有和孩子的溝通方式的確也很有問題。”

阿琳自己以前是一名會計，但是因為孩子的問題幾年前就離職在家，覺得自己面對孩子還是有些不知所措。阿琳嘗試著共情、理解或者和女兒溝通，一開始關系有所緩和，過些日子好像女兒依然不太聽話，自己也常常想要壓抑憤怒，卻控制不住想要批評她。

實際上阿琳的女兒阿芳算是一個正處在青春期的孩子，這就不得不提到，青春期孩子處在身心腦高速發育與變化的階段，大腦的發育與腦結構的劇烈變化也會對孩子的情緒、判斷、行為和自控力產生很大影響。

阿琳告訴我們，阿芳常和自己吵架，也喜歡學很多新的東西，街舞、畫畫、射箭還有跆拳道等等，認識很多朋友，老是一接電話就結伴出去唱歌、玩或者參加有的比賽。但是這一群小孩都不太愛學習，所以帶著阿芳也不太用功，甚至不太看得起那些天天學習的孩子。

面對這樣有著自己想法和偏好，興趣廣泛卻厭惡學習的阿芳，作為母親的阿琳到底該怎么辦呢？

阿琳現在48歲，她自己告訴我，她覺得不知所措的就是自己很不穩定的情緒，同時面對孩子這么糟糕的學業，她的內心也充滿了焦慮。

阿琳實際上也知道自己該以共情、接納和理解的方式來支持自己的女兒，但是每每看到女兒毫不在乎地拿回來只比及格多幾分的卷子，看到女兒臟亂差的房間，還有周末化著妝和朋友出去瘋狂地玩，心里就一股火鬧了上來。經常出現的場景就是，一開始耐心溫柔地對話，不到幾句就變成了吵架或者冷戰。

我問阿琳：“如果讓你回憶，你現在能想起阿芳讓你感覺到暖心或者感動的瞬間嗎？”

阿琳沉默了一會兒：“有一次我和她因為一件小事兒吵架了，我們都氣得不行，站在客廳中間誰都不肯動。我的腰不好，站了幾分鐘，她什么話都沒說，拿了張凳子給我坐。”

說到這里，她的眼眶有點紅了，“不好意思哦，老師，”她輕聲說了句，然后抹了抹眼角。

“還有嗎？”我問道。

她點點頭，慢慢地說：“現在她都是住校，每周回來一次，每次出發去學校之前，她都會很緊很緊地抱著我好一會兒。”

說到這里她有些哽咽，緩了一會兒，她繼續道：“我開玩笑說，好痛啊，然后她就說，我喜歡你才抱這么緊呀。”

記憶重組的奇妙之處，在于它能悄然潛入潛意識的深海，為那些迷失方向的記憶重新錨定航道，也為那些無處遁形的情緒，開辟出一片可以呼吸的出口。就像有些沉在記憶里的碎片，總愛牽著人的思緒往灰暗的角落里走。讓人一遍遍在同一種委屈里反復咀嚼，困在同一個死胡同里鉆牛角尖，越掙扎越覺得窒息。

而記憶重組便能溫柔地拉住這股執拗的思緒，輕輕扭轉它的走向，讓那些纏成一團的念頭慢慢舒展。更重要的是，它會為那些憋在心底、無處言說的情緒，打開一道透氣的縫隙，不必再讓委屈化作深夜的哽咽，不必再讓煩躁積成心口的硬塊，所有說不出口的難受，都能順著這道縫隙緩緩流走，再也不用憋著、扛著、獨自煎熬。

我和阿琳通過記憶重組干預，讓她了解到在一段關系中能夠讓人感到力量和支持的也許就是這些看似不足為奇的瞬間，就是她與女兒阿芳真正的聯結。

離開咨詢室的時候，看著阿琳輕松的背影，我知道對于她來說是一個好的開始。