北京
為慶祝2026年“五一”國際勞動節，深入落實“幸福之家十個一”工程，關心關愛員工身心健康，緩解工作壓力，提升團隊凝聚力與心理調適能力，4月26日，中鐵二局電務公司工會在甘肅片區項目開展“同心同路 電亮未來”EAP活動，片區項目近70名員工參加此次活動。
本次活動精心安排了EAP團輔、主題團建等環節。EAP團輔活動特別邀請國家二級心理咨詢師為大家授課，授課主題為“卸下緊繃 輕享身心”?；顒又?，授課老師通過“暖場破冰”“壓力氣球宣泄”“心理魔法壺壓力探尋”“學習心理放松技巧”等方式，拉近職工之間距離，找到職工的壓力應對模式和內在資源，釋放負面情緒，幫助職工快速恢復身心平靜。
主題團建活動中，職工分5組分別開展“團隊圖騰共創”“破冰游戲”“達芬奇密碼”“多向拔河”“同舟共濟”“點亮燈塔”等團建活動，大家密切配合，互相鼓勵、互相支持，共同努力，充分展現了團隊凝聚力與合作力。
通過此次活動，讓職工在團輔中學會放松身心、自我調適；在團建中凝聚了同心合力、展現了團隊風采。未來，公司工會將繼續聚焦職工需求，為職工提供更精準、更實用的服務，切實為職工辦實事解難事，為企業高質量發展貢獻工會力量。（圖片由羅圓提供）
來源：中國日報網
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