繩舞課間，躍動校園！多所學校解鎖課間運動新花樣

一根小小的跳繩，正串起華新鎮的活力與熱愛。華新鎮深耕跳繩運動十余載，從街頭巷尾的健身身影到各類高規格跳繩賽事，憑借深厚的群眾基礎和賽事體系，獲評“跳繩小鎮”。如今，這份躍動的力量深度融入校園，讓課間時光煥發新生。

為讓“跳繩小鎮”的特色基因扎根校園、惠及更多學子，華新鎮在全鎮5所重點中小學校全面實施跳繩大課間項目，努力實現 “人人會跳繩、班班有隊伍、校校有特色” ，讓原本單調的課間時光變得鮮活有趣，運動活力灑滿校園的每一個角落。

課間鈴聲響起，孩子們走出教室、拿起跳繩，這已經成為5所學校同學們的全新日常。在鳳溪中學的操場，同學們甩動跳繩，彩繩在翻飛間勾勒出少年們朝氣蓬勃的模樣。在嵩華小學的籃球館里，三到五年級的小朋友們也跟著教練的節奏，認真練習握繩、跳躍，小小的身影隨著跳繩起落輕盈律動，臉上滿是專注與歡喜。

據了解，現階段的教學工作重點圍繞單繩基礎訓練展開，從握繩姿勢、跳躍節奏到呼吸配合，教練們細致指導每一個細節，助力孩子們夯實基礎、收獲樂趣。更令人期待的是，在單繩教學穩步推進的基礎上，后續將逐步開展多人一組的大繩訓練，解鎖“8”字跳、集體同步跳等趣味項目，讓孩子們在協作跳躍的過程中，深刻感受團隊配合的魅力，進一步豐富課間跳繩的趣味性與參與感。

為了讓孩子們接受到最專業、最系統的跳繩指導，華新鎮特別邀請到多位專業跳繩教練走進校園。跳繩世界冠軍、跳繩教練員李躍親臨鳳溪中學訓練場，手把手為孩子們傳授跳繩技巧。作為跳繩運動全國推廣大使，李躍教練不僅擁有精湛的跳繩技藝，更具備豐富的教學經驗，曾帶領多所學校的學子在各類跳繩賽事中斬獲佳績。

談及此次走進校園，李躍教練分享道：“將跳繩運動引入大課間，核心是希望讓更多孩子參與其中，擴大跳繩運動的普及范圍。我們設置了豐富的個人與集體動作，讓孩子們在鍛煉身體的同時，既能培養團隊協作意識，也能鍛煉挑戰更高難度動作的勇氣。通過這樣的運動，在錘煉孩子們意志品質的同時，也能讓他們在協作中領悟體育精神?！?br/>

小小跳繩，一頭連著“跳繩小鎮”的特色傳承，一頭牽著青少年健康成長。從全民健身到校園啟蒙，從賽事引領到日常普及，華新鎮持續推動跳繩運動在校園常態化、規范化、特色化開展，讓跳繩真正成為學生喜愛、全員參與的校園體育品牌。

下一步，華新鎮將持續深化跳繩大課間項目，不斷豐富內容形式，完善教學體系與活動載體，讓更多學子在繩舞飛揚中強健體魄、愉悅身心，以特色體育賦能校園育人，讓“跳繩小鎮”的活力與精神在校園中持續傳承發揚。

記者：王興萌

攝影：王興萌

視頻：沈舟緣

編輯：呂斌

責任編輯：沈偉群（首席）

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