今日立夏，老話“立夏是晴天，寡婦要發愁”，晴天有啥預兆？

“卻是石榴知立夏，年年此日一花開”，時間過得真快，今天我們迎來了立夏節氣，立夏是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏天的第一個節氣，每年立夏交節的時間都在公歷5月5日-7日之間，今年立夏交節的時間在5月5日19時48分27秒，此時太陽到達黃經45度，北斗七星的斗柄指向東南方。立夏節氣的到來不僅標志著孟夏時節正式開始，同時還標志著干支“巳月”正式開始。

每年立夏節氣到來時，對應的農歷日期都不固定，要么落在農歷三月，要么落在農歷四月。按照我們老祖宗流傳下來的說法，如果立夏交節的時間在農歷三月，就被稱作 “早立夏”；要是立夏交節時間在農歷四月，那么就是 “晚立夏”。今年的立夏交節在農歷三月十九，很明顯今年屬于 “早立夏”。

今年立夏的干支時間是 “丙午年、癸巳月、己卯日”，這天對應我國擇吉文化中的 “開日”。我國民間人們常根據“建除十二神”來擇吉，建除十二神分別按照順序排列為：建、除、滿、平、定、執、破、危、成、收、開、閉，人們根據當天當值的神仙來判斷日子的吉兇。

有句擇吉口訣叫：“建滿平收黑，除危定執黃，成開皆可用，閉破不可當”，開日的“開”有百事可行的意思，所以按照老輩人代代相傳的擇吉說法，今年的立夏是一個非常吉利的好日子。

在中醫看來，夏天的屬性是“火”，而火氣和我們身體里的心臟是相通的。進入夏季后，自然界的火氣變得旺盛，我們體內的陽氣也會達到一年中最旺盛的狀態。這種情況下，人很容易出現煩躁易怒、心神不寧的情況，有時候還會莫名心慌、靜不下來。所以立夏之后的養生，核心重點就在于養護心臟。

而生氣、易怒對心腦血管的傷害特別大，尤其是大喜大悲，很容易引發身體不適。因此，進入立夏后我們要盡量避免情緒大起大落，保持心態平穩、心情舒暢，做到恬淡從容，不被瑣事擾心。我們平常可以練練繪畫、寫寫字、下下棋，或者去河邊釣魚、在家養花種草，順著自然氣候的變化，慢慢調節自己的身心狀態。

除此之外，剛進入立夏節氣天氣很不穩定，氣溫時高時低，晴雨變化無常，尤其是早晚時分，天氣還比較涼，到了中午又會變得燥熱。我們要根據天氣變化適時添減衣物，早晚注意保暖，中午及時減衣，避免著涼或中暑，這樣才能更好地順應時節，養護身體。

進入立夏節氣，農作物進入了旺盛生長的時間段，根據我們老祖宗的經驗，立夏節氣當天的天氣會影響往后的天氣走勢，在我國民間就有“立夏是晴天，寡婦要發愁”，那么立夏是晴天有啥預兆？我們看農諺是咋說的。

一、立夏一場雨，一滴值千金

這句農諺的意思是說，如果在立夏當天能下一場雨，那么每一滴雨都堪比千金般寶貴。

到了立夏節氣，冬小麥進入灌漿期，這個時候麥子的植株對水分的需求量大，下雨非常有利于有機物的積累，為后續的豐收打下基礎。除此之外，立夏前后，無論是剛播種的種子要順利出苗，還是已經長出的幼苗要茁壯成長，都離不開充足的水分，所以立夏下雨非常有利于農作物大豐收。

在以前吃不飽的年代，農民最希望的就是糧食大豐收，在人們看來立夏節氣的雨水堪比黃金一樣珍貴。

二、立夏落雨，米谷滿倉

這句農諺的意思是說，如果在立夏節氣當天下雨，那么當年的糧食作物就會獲得大豐收，家家戶戶的糧倉都會裝得滿滿的。

立夏時節，是決定小麥產量的鍵的階段，麥粒正在積累淀粉和蛋白質，需要充足的水分。此時下雨，能有效促進麥粒飽滿，增加“千粒重”，從而顯著提高小麥產量，正如農諺說“立夏麥咧嘴，不能缺了水”，說的就是立夏下雨有利于麥子大豐收。

對于南方地區來說，立夏前后正是水稻插秧的大忙時節，此時的雨水可以保證稻田有足夠的水進行翻耕和插秧，插秧后充足的雨水和適宜的溫度能促進秧苗快速返青、分蘗，為后續的高產打下基礎，因此立夏下雨對水稻的豐收也很有幫助。

三、立夏雨蒙蒙，夏至不干田

這句農諺的意思是看，如果立夏當天下起了蒙蒙細雨，那么預示著到了夏至時節田地里的水分會比較充足，不會干旱，這也間接表明夏至節氣降雨會比較的多。

立夏是夏季的開始，此時的降雨往往標志著當地雨季的正式來臨或提前。如果立夏下雨，那么意味著暖濕氣流活躍，夏季風帶來的水汽充足，這預示著整個夏季的降水概率和降水量都會比較大。

夏至是夏天的第10個節氣，到了夏至節氣我國大部分地區氣溫較高，日照充足，農作物作物生長很快，生理和生態需水都較多，此時的降雨非常有利于農作物豐收。立夏如果下雨，那么預示著夏至節氣雨多，這是農民很希望看到的。

四、立夏不下，犁耙高掛

這句農諺的意思是說，如果立夏節氣不下雨，那么預示著接下來可能會出現干旱，導致土地干硬，無法進行耕作，農民只能把農具掛起來休息。

從氣象的角度來看，如果立夏不下雨，那么往往意味著暖濕氣流推進緩慢或勢力不強，這導致雨帶長期停留在南方或遲遲不到，從而導致干旱發生。

立夏后如果出現持續的干旱天氣，那么麥子的灌漿就會受到影響，麥子很容易減產；而春播作物很容易出現不出苗、出苗慢、出苗不齊、幼苗長勢差的現象，春播作物的產量會大大降低。

類似的農諺還有“立夏日晴，必有旱情”，說的就是如果立夏當天是晴天，那么根據我們老祖宗的經驗，這預示著當年夏季出現干旱的可能性非常大。

在古代，農業生產條件十分落后，既沒有完善的水利設施來灌溉田地，更沒有天氣預報能提前預知天氣變化，老百姓一家人的吃喝用度，全靠家里那幾畝薄田的收成，日子本就過得十分拮據。再加上當時物資極度匱乏，家家戶戶都省吃儉用，而寡婦在那個年代，無疑是最弱勢的群體，她們沒有丈夫依靠，只能獨自撐起一個家，既要種地謀生，又要拉扯孩子，日子比普通人難上數倍。

對寡婦來說，一旦遇到干旱年份，地里的糧食就容易大幅減產，甚至顆粒無收。這對本就艱難求生的寡婦來說，無疑是雪上加霜，因此在我國民間就有“立夏是晴天，寡婦要發愁”的說法。

今日立夏，你們那里的天氣如何？歡迎留言。