晾婆婆丁，晾干比新鮮的還好吃，包餃子、包子都可以，3天就晾干

大家好，現在這個季節正是野菜大量上市的季節，什么婆婆丁、薺薺菜、柳蒿等等，不僅僅便宜，還特別的新鮮。大家知道這些都是山野菜，無肥無農藥，妥妥的綠色食品！

在我們東北很多人會把這些山野菜焯好后，再冷凍起來，想吃的時候隨時吃！但其實還有一個非常簡單的儲存方式，那就是把它們晾干，這樣儲存的時間更長，還不會變味！

晾婆婆丁，晾干比新鮮的還好吃，包餃子、包子都可以，3天就晾干！

我比較喜歡自己挖山野菜，像一些草坪，路旁、或者是一些荒地，基本上都有婆婆丁，今天我才出去兩個小時，就挖了很多。你說巧不巧，樓上大姐說她家晚上吃的干婆婆丁餡包子，味道還不錯，所以我也想晾一些婆婆丁干，留著泡水、或者是做餡吃！

一、晾曬婆婆丁

其實晾曬婆婆丁還是一件很有趣的事情，首先我們要看一下天氣，基本3天大晴天就能把婆婆丁晾曬好！你可千萬別小看婆婆丁干，它的營養價值還很多的，消炎、去火等等，個人感覺比冷凍婆婆丁的味道好，儲存的時間更久！

詳細步驟：

1、婆婆丁挖回來以后，先把爛葉子、干巴葉子都去掉，底部的根去掉，然后水中放點精鹽，把婆婆丁先浸泡10分鐘，因為它是野生的，灰塵是很大的，所以在洗的時候要稍微用心一些！

2、洗干凈的婆婆丁不要焯水，記得直接曬就行，最好把它掛在一個繩子上，這樣會快速的曬干，千萬別焯水哦！

3、婆婆丁在晾曬的過程中，每天都會有不同的變化，隨著水分的蒸發，婆婆丁逐漸變干中，一般3天左右就可以，如果根部還有點不干，最好是把它拿進屋里進行陰干，也就是放在陰涼處，因為長時間的晾曬，會使婆婆丁失去綠色的！

4、等它完全干了以后，放在一個塑封塑料袋中，密封保存，然后放在陰涼處就可以，特別好保存！

二、干婆婆丁餡餃子詳細做法

1、首先是泡發，把干婆婆丁泡上大約30分鐘左右，然后再清洗兩遍。鍋中水開后下入泡好的干婆婆丁，此時一定要記得，再給干婆婆丁焯水的時候，要放上1小勺的面起子，這樣焯好的干婆婆丁顏色才會綠！焯好后過冷水去除苦味，再切成丁備用！

2、準備肉餡，在肉餡中加精鹽、味素、十三香、老抽、攪拌均勻后，在放點粉條碎，把婆婆丁歲也放進里面，攪拌一下后，撒上蔥花，用熱油一潑，一是把蔥香味激發出來，二是可以鎖住餃子餡中的水分！自然這個餡包包子也是可以的！

3、然后就是和面，揪劑子搟皮，包餃子了！

4、如果早上不愛做飯的，可以多包一些凍起來，這樣早上就可以煮餃子吃了，別看是婆婆丁餡的餃子，但是經過處理以后，它是一點苦味都沒有的，是那種清爽的味道，家里孩子都能吃！夏天到了，一天比一天熱，大人孩子都容易上火，適量的吃點婆婆丁去去火還是非常好的！

我是洪洋，專注各類面食，用心揉面、用心烹飪，解鎖萬般家常滋味。我相信只要用心，就能烹飪出各種滋味，品味人間煙火，讓我們一起去感受舌尖上的美好，好了，今天的分享就到這里啦！同款食材，換個做法味道大不一樣，好吃又養人。喜歡家常美食的朋友，別忘了點贊收藏，多多支持！后續繼續分享美味做法，咱們下期不見不散～~拜拜！