河南
5月13日，鄭州楚氏骨科醫院青少年足脊篩查團隊走進鄭州經濟技術開發區列子小學，開展“醫校共建守健康 公益篩查護足脊”活動。
青少年足脊健康已成為全社會關注的公共衛生議題。學齡期是骨骼生長發育的關鍵階段，也是體態問題糾正的“窗口期”。近年來，國家持續強調未成年人身心健康保護，將校園健康篩查列為疾病預防的關鍵舉措。鄭州楚氏骨科醫院此次進校園是其“健康科普、公益進校園”系列行動的具體實踐，旨在發揮專科優勢，彌補校園健康管理專業短板，把關愛送到學生身邊。
在列子小學老師的精心配合下，學生們以班級為單位有序接受專項篩查，現場秩序井然。楚氏骨科醫師團隊采用專業查體方法，為每位學生開展一對一細致評估，篩查涵蓋脊柱側彎、高低肩、含胸駝背等體態問題，以及扁平足、足內外翻、步態異常等足踝功能檢查，全面排查骨骼發育隱患。
脊柱側彎和扁平足是此次篩查的重點。脊柱側彎早期表現為雙肩不等高、背部不對稱，進展后會影響心肺發育，家長可通過讓孩子彎腰觀察背部是否平整進行家庭自查；扁平足會導致孩子行走易疲勞、腳痛，長期可能引發膝關節及脊柱代償性改變，選擇有足弓支撐的鞋具、加強足底肌肉鍛煉是有效預防手段。
維護青少年足脊健康需融入日常生活的每個場景。在校園學習中，應保持“一拳一尺一寸”的正確讀寫姿勢，課間多起身活動。居家生活中，選擇硬度適中的床墊，避免長時間蜷縮在沙發上看電視或玩手機。在運動鍛煉時，鼓勵多參與跑步、跳躍、游泳等有助于骨骼應力刺激的全身性運動，同時注意運動防護。需要特別提醒的是，對于骨骼發育問題，存在公認的“黃金干預周期”，一旦發現異常跡象，務必及時尋求專業骨科醫生的診斷，切勿拖延，以免錯過最佳矯治時機。
未來，鄭州楚氏骨科醫院將持續深化公益進校園行動，在更多中小學開展篩查、義診及科普講座，建立常態化青少年骨骼健康關愛機制，為孩子們的挺拔成長保駕護航。
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