北京
你有沒有算過，這周有幾個晚上，你是抱著手機睡著的？
不是不想睡，是不敢睡。怕錯過一條消息，怕明天被說"不夠敬業"，怕那個"在嗎"背后藏著需要你立刻解決的事。
我們這一代人，好像把"隨時在線"當成了默認設置。電腦關了，腦子還在轉；身體躺平了，神經還繃著。你以為是敬業，其實是身體在默默記賬——這筆賬，遲早要還。
真正的效率，從來不是看誰熬得更晚。是那些能把自己從屏幕前拽開的人，才能在第二天清醒地做出判斷。邊界感不是冷漠，是你對自己最基本的誠實。
今晚試試，把手機放進抽屜。世界不會塌，但你會睡個好覺。
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