北京
你有沒有過那種時刻？表面上一切正常，上班、吃飯、睡覺，但心里某個地方已經塌了。
那一個星期，我就是這樣過來的。沒人看出來。我照常回消息，照常開會，甚至還在群里發了表情包。但每天凌晨四點，我會突然清醒，盯著天花板，腦子里只有一個念頭在轉。
不是"我要死"，是"如果我不在了，是不是就安靜了"。
后來我才知道，這叫"被動自殺意念"——你沒有計劃，但你在想象那個出口。很多人經歷過，只是不說。
真正救了我的，是一件特別小的事。某天傍晚，我路過一家便利店，聞到關東煮的味道，突然想買一串。就那一串蘿卜，讓我多留了一天。
如果你現在也在那個星期里，我想告訴你：不需要偉大的理由。一串蘿卜，一場雨，一個還沒看完的劇，都可以是理由。撐過去，再撐一天。
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