湖南
“萬丈高樓平地起，輝煌只能靠自己。”陳志豪是長沙醫學院口腔醫學院2024級本科生。大一時期，他曾陷入迷茫，成績位居班級中下游。僅用一年時間，他便成功逆襲，成為斬獲多項榮譽的優秀學生代表，同時擔任“長醫青年說·學風領航堂”首場直播主講人。
起步雖晚，步履不停
從“學習菜鳥”起步，他主動調整作息、查漏補缺，用實際行動踐行“笨鳥先飛，勤能補拙”的道理。如今，他已斬獲醫學英語詞匯競賽一等獎、生化歌曲大賽團隊一等獎、“三下鄉”優秀個人等多項榮譽，累計志愿服務時長超600小時。
踩過的坑，是最寶貴的教材
他結合自身經歷，指出大一新生常見的四大誤區：盲目加入過多社團，導致學業與活動失衡；忽視日常學習，寄希望于期末臨時抱佛腳；將輔導員僅當作“請假工具”，缺乏有效溝通；盲目跟風、超前消費。他提醒大家：真正優秀的人，不是懂得“揮霍”，而是懂得“節制”。
焦慮并不可怕
可怕的是陷入焦慮卻不付諸行動
為此
他給出五點實用建議
停止幻想一夜逆襲
先行動起來
再等待狀態到位
減少無意義的橫向比較
降低做事的啟動門檻
保持穩定的生活與學習節奏
他寄語學弟學妹：“大一可以多嘗試、多體驗，但絕不能放松學業；大二要明確目標、找準方向，不再隨波逐流。”那些你熬過的夜、寫過的卷子、背過的書，終將成為你人生的底氣。起點無法決定終點，唯有沉下心、邁開步，方能行穩致遠。愿每一位長醫學子眼里有光、腳下有路。
文/林瀅
圖/鄧宇涵 陳志豪
文字編輯/朱新宇武琦軒 余岑晞
審核/熊丹寧
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