云南
擔心遭遇入夏以來最強烈的高溫天氣，越南首都河內居民主動調整作息，以防中暑。
早上6點，秋恒女士（35歲）就送孩子出門，比平時早了近一個小時。“昨晚看了天氣預報，知道今天是這輪高溫的峰值，所以讓孩9點就睡，早上好早點出門。”她說。
剛過去的周末兩天，她已經深切感受到這輪熱浪的威力。周日中午，她剛開完家長會，從房間走到院子，就感到頭暈目眩、視線模糊，兩條胳膊被曬得生疼。
不過，母子倆的避暑計劃只奏效了一部分。從一大早開始，陽光就已經非常強烈，炙烤著街道。到6點45分，安和坊的小學門口已經人頭攢動，學生和家長們雖然離上課還有一個小時，但都已到場。
秋恒在校門口給孩子買了早餐，然后7點就到了單位。“我們辦公室7個人，有5個人提前了一個小時到，這在以前從來沒有過。”她說。
5月25日中午12點，朗下街（Láng H?）的溫度計顯示氣溫高達40攝氏度。街上空無一人，那些有急事出門的人都裹得嚴嚴實實
據越南國家水文氣象預報中心消息，北部和北中部地區正在經歷入夏以來最強烈的大范圍高溫天氣。5月25日下午，河內錄得40.7攝氏度，為全國最高。首都5個氣象站中有4個錄得40攝氏度及以上高溫。
同樣在5月25日，北部平原和中部的8個省市錄得超過40攝氏度的高溫。據預報，這輪強烈及特別強烈的高溫天氣至少還將持續48小時。
越南氣象專家輝阮表示，這輪高溫具有熱累積效應，氣溫逐日攀升。5月25日的氣溫比前一天上升了0.5-1攝氏度。
在河內，由于城市“熱島效應”的加劇，悶熱感更為嚴重。城市混凝土化率高，柏油路面吸收大量輻射，加上高樓大廈阻擋了風力，使得空氣難以對流。這股熱量還不斷被交通尾氣和數百萬臺空調排出的熱氣共振放大。因此，中午時分實際從路面升騰的熱氣可能超過50攝氏度。
持續高溫和強烈陽光迫使居民調整作息以適應。在統一公園、青春公園等地，早上6點就幾乎看不到人鍛煉了，而平時要7-8點才結束。
5月25日上午8點45分，人們在陶進街（?ào T?n）十字路口等紅燈
許多首都居民主動提前上班，以避開路面開始升騰熱氣的時段。37歲的明日，在義都坊居住，6點就出門上班。他說，平時大約7點黃國越路通往還劍郡中心方向才開始擁堵，但5月25日當天早上6點半就已經車水馬龍。
明日7點到單位后，和許多同事一樣，吃完早餐還能靠在椅子上補覺幾十分鐘，8點才開始工作。
河內的小商販們也提前了工作時間。65歲的國強夫婦，住在清烈坊，將去批發市場進貨的時間從凌晨4點提前到2點。9點過后，他就收攤，不像平時一直賣到12點，因為路面和燒水爐的溫度太高了。
在民生市場，人們從5點半就開始采購。黃文活，古芮市場賣肉的攤販，家住東鄂坊，表示從5點起顧客就絡繹不絕。炎熱的天氣導致銷量下降，他家只殺一頭豬，而不是兩頭。“人們都趁早買菜，所以我們夫婦倆9點后就收攤回家。”這個家住河內郊外福壽縣的小販說。
面對極端天氣，醫療新聞頻頻警示民眾，在上午11點到下午4點之間，盡量避免進行戶外活動，同時注意補充水分，避免溫差過大，以防出現體力透支、中暑、中風等風險。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
