湖北
21名跑友做心肺運動試驗，有3人發現健康隱“雷”，其中一人運動中出現高血壓，兩人出現運動中心肌缺血。風險比例高達約14%。昨天，武漢市肺科醫院根據為期一個月的測試，公布了這一結果。上月，武漢市肺科醫院面向馬拉松跑友推出限時免費心肺運動試驗服務，先后吸引了21名跑友參與。
“當時只是覺得訓練量大了之后，胸口有點悶，像壓了塊石頭。”馬拉松愛好者小劉（化姓）回憶。今年順利中簽武漢馬拉松半程項目的他，在日常備賽訓練中多次出現胸骨后憋悶感和壓榨性疼痛。盡管完賽后身體并無大礙，但這份隱隱的不安促使他來到武漢市肺科醫院，接受了被稱為“運動心電圖金標準”的心肺運動試驗（CPET）。
檢測結果印證了他的擔憂：小劉在運動負荷增加時，心電圖出現了明確的缺血性改變。
與小劉一同被“掃雷”的，還有另外兩名跑友。康復醫學科主任魏巍介紹，14%的陽性檢出率是一個值得警惕的信號。“這說明在看似健康的運動人群中，隱匿的心血管風險并不罕見。跑馬不僅需要熱情和毅力，更需要對自己身體‘底子’的清醒認知。”
什么是心肺運動試驗？它是如何“排雷”的？
與靜坐狀態下的普通心電圖不同，心肺運動試驗是一種“動態的壓力測試”。受檢者需要在跑步機或功率自行車上，隨著坡度或阻力逐漸增加運動量，醫護人員則同步監測其心電圖、血壓、血氧飽和度及呼吸代謝指標。
“它的核心價值在于模擬真實運動狀態。”康復師劉靖解釋，許多心臟問題在靜息時是“隱形”的，只有當心臟負荷加大、耗氧量增加時，潛在的供血不足（如冠狀動脈狹窄）才會暴露出來。試驗中，一旦心率達到一定閾值時出現ST段壓低或血壓升高異常，就是身體亮出的“紅燈”。
查出“雷”，怎么辦？
針對試驗中發現的“雷”，康復團隊并沒有勸退跑友，而是給出了科學的“拆彈”方案。
劉靖強調，對于運動中心肌缺血的患者，絕不是從此不能運動，而是要精準運動。通過試驗數據，醫生能精確計算出患者的“缺血閾值心率”和“安全靶心率區”。未來的訓練必須嚴格限制在這個安全區間內，并避開爆發性、憋氣用力型的運動，選擇如快走、勻速騎行等有氧項目，逐步改善心臟功能。
魏巍主任提醒廣大運動愛好者，尤其是準備挑戰馬拉松的跑者：心肺運動試驗是目前評估運動風險最直接、最有效的手段之一。踏上賽道前，先做一次科學的“摸底考”，是對生命負責的最好方式。
目前，小劉等三名跑友已根據個性化運動處方調整了日常的跑馬訓練，在保障安全的前提下繼續享受奔跑的快樂。（記者：王陽 通訊員：王敏 張全錄）
圖片說明：跑友正在接受心肺運動試驗
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