2026年第31屆白玉蘭獎提名名單一經公布，迅速引爆全網熱議。尤其是最佳女主角賽道，強者云集、各有底牌，堪稱歷屆含金量最高的神仙對局。

任素汐、孫儷、吳越、楊冪、楊紫五位實力派演員成功入圍。不同于往年強弱差距明顯的競爭格局，今年五位人選各有亮點，且都手握獨一無二的歷史沖擊紀錄。這也意味著，在6月26日的頒獎盛典上，無論最終誰拿下視后獎杯，都會刷新白玉蘭全新歷史。

這一屆白玉蘭沒有絕對輸家，只會誕生全新的影視傳奇。

任素汐：沖擊85后首個影視雙后

任素汐憑借《無盡的盡頭》里正義果敢的女檢察官林之桃成功入圍，穩定輸出極具質感的現實主義演技。

作為業內公認的實力派演員，她早已斬獲華表獎影后殊榮，演技口碑在線，熒幕角色塑造細膩共情，人物情緒層次飽滿、張力十足。

此次征戰白玉蘭，是她沖擊影視大滿貫的關鍵一步。如果順利摘得視后桂冠，任素汐將成為85后演員中，首位集齊電影華表獎、電視劇白玉蘭獎的“影視雙后”得主。

在競爭白熱化的85后演員賽道里，這份雙料重磅榮譽，足以讓她穩穩立足實力派第一梯隊，成為行業標桿。

孫儷：沖擊史無前例的三封視后

孫儷堪稱白玉蘭舞臺的傳奇常客。今年她憑借都市現實劇《蠻好的人生》第八次提名最佳女主角，八次入圍視后賽道的成績，直接刷新了白玉蘭創辦至今的歷史紀錄，目前無人能夠超越。

深耕影視行業多年，她早已拿下電視劇三大獎大滿貫，手握兩座白玉蘭視后獎杯，是大眾和業內公認的國劇女演員天花板。

在《蠻好的人生》中，孫儷主動跳出自己熟悉的強勢大女主舒適圈，飾演平凡都市女性胡曼黎。胡曼黎歷經失業、離婚的雙重人生低谷，卻始終咬牙堅持、逆風成長。為完美詮釋角色，孫儷采用了滬語原聲演繹，還精心設計了諸多生活化細節，徹底褪去都市劇的精致濾鏡，把普通女性的窘迫、堅韌與溫柔演繹得淋漓盡致。

該劇拿下央視年度收視冠軍，成為她本次沖獎的硬核底氣。

此前孫儷已兩度斬獲白玉蘭視后，此番再度入圍，向著史無前例的“三封視后”發起終極沖刺。

縱觀白玉蘭頒獎史，從未有演員實現三封視后的成就。除此之外，孫儷的職業自律和敬業態度一直備受行業稱贊。每接一個新角色，她都會主動深入生活、體驗職業、打磨細節，常年保持規律作息，以極致嚴謹的狀態對待每一部作品。一旦本次成功獲獎，孫儷將徹底坐穩國劇女演員標桿地位，成為白玉蘭獎項史上獨一無二的傳奇人物。

吳越：解鎖非大女主劇本的二封奇跡

吳越本次憑借口碑劇集《沉默的榮耀》順利入圍。和其他四位對手的大女主核心劇本不同，她的角色并非一番主角，戲份并不占優勢，屬于群像敘事里的高光配角，競爭處境十分特殊。

早前吳越就曾憑借非一番劇集拿下白玉蘭視后，打破了主流獎項偏愛大女主、重番位的固有評判思維。如果本次能夠再度突圍獲獎，她將成為史上首位依靠非一番作品，兩次斬獲白玉蘭視后的女演員。這一成績也會有力證明，優質表演從不被番位和戲份定義，真正的實力派，僅憑演技就能在主流獎項中穩穩突圍。

楊冪：流量花的主流獎項破冰之戰

本屆提名名單中，楊冪的回歸格外令人驚喜。時隔整整15年，她憑借年代史詩大劇《生萬物》再度沖擊白玉蘭視后，同時也是本屆視后賽道里唯一入圍的85花，獨自扛起85花主流沖獎大旗。

為擺脫大眾對自己的古偶固有印象，楊冪在這部劇中完成顛覆性轉型。她全程素顏出鏡，主動曬黑增重，提前扎根鄉村體驗生活，潛心學習方言，完整演繹角色從青澀少女到八旬老者的六十年人生跨度，脫胎換骨的表演收獲全網好評。

對楊冪而言，這次提名，就是主流影視圈層對她轉型正劇、深耕演技的最大認可。倘若成功奪冠，她將成為首位拿下白玉蘭視后的流量花旦，徹底打破流量演員與主流大獎之間的壁壘，為85花轉型正劇提供極具參考價值的成功樣本。

楊紫：鎖定90后首個白玉蘭視后席位

楊紫本次憑借現實環保正劇《生命樹》中高原女警白菊一角順利入圍，再度刷新個人與行業全新紀錄。

這是她連續第三年提名白玉蘭最佳女主角，也是白玉蘭歷史上首位達成視后三連提的演員，妥妥的獎項黑馬與實力派寵兒。從2024年仙俠爆款《長相思》，到2025年古裝商戰佳作《國色芳華》，再到2026年的現實主旋律大劇《生命樹》，三年三種完全不同的題材風格，跨度極大、適配度極高。

為演好白菊這位堅韌勇敢的高原巡山女警，楊紫付出了諸多努力。她深入海拔4800米的青海無人區實景拍攝188天，全程素顏出鏡，主動減重15斤，還專門考取專業射擊證書，沉浸式貼合角色狀態。劇中暴風雪求生、高原巡山值守等高能戲份真實震撼，被央視點名評為演技教科書名場面。

這部劇口碑出眾、斬獲八項白玉蘭提名，還帶動取景地文旅增收、助力生態公益宣傳，兼具口碑與社會價值。

從童星順利蛻變為正劇扛旗演員，楊紫扛劇能力穩居同齡演員前列。此番再度入圍迎來絕佳登頂時機，一旦獲獎，她將成為90后首位白玉蘭視后，刷新90后演員主流獎項紀錄。

五位演員，五種不同的破紀錄路徑。有人沖擊個人首座主流視后，有人沖刺史無前例的三封榮譽，有人打破番位桎梏、改寫流量偏見。今年的白玉蘭視后之爭，早已超越簡單的輸贏對比，是實力派演員的集體綻放。無論最后獎杯花落誰家，2026年的白玉蘭頒獎舞臺，都必將書寫全新的國劇歷史。