四川
他幾乎不做常規(guī)力量訓(xùn)練，各類看似怪異的動(dòng)作，卻成了保護(hù)身體、打磨能力的關(guān)鍵。
他在健身房里的訓(xùn)練內(nèi)容十分特別，常常進(jìn)行背部翻滾、模仿動(dòng)物匍匐爬行等動(dòng)作，若是參照 CBA 職業(yè)體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，這類訓(xùn)練方式甚至很難通過考核。
但恰恰是這些另類練習(xí)，塑造出他獨(dú)一無二的賽場(chǎng)特質(zhì)。
早在 14 歲時(shí)，他的訓(xùn)練規(guī)劃就已經(jīng)偏離主流。同齡內(nèi)線球員都在苦練籃下對(duì)抗、拼命增肌增重，以此提升身體硬度。
進(jìn)入法國青年隊(duì)階段，他的作息與飲食管理也格外講究，別人全力加練時(shí)，他會(huì)按時(shí)休息，每天保證十小時(shí)睡眠。
再搭配專屬廚師定制的五頓營養(yǎng)餐，這也是他既能長出驚人身高，又不失靈活步伐的重要原因。
賽前他會(huì)脫掉球鞋，在場(chǎng)地內(nèi)做鱷魚爬，這套動(dòng)作能夠強(qiáng)化足底受力能力，也是為了避免重蹈姚明因足部重傷早早退役的覆轍。
一直以來，外界都在質(zhì)疑他身形單薄，難以承受 NBA 高強(qiáng)度內(nèi)線對(duì)抗，但他的團(tuán)隊(duì)始終堅(jiān)持理念，認(rèn)為強(qiáng)行增重、堆砌肌肉，只會(huì)大幅增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。
為此他特意請(qǐng)教了諾維茨基的恩師霍爾格，這位名帥也建議他保持現(xiàn)有體態(tài)，不必被外界聲音干擾，輕盈的身體反而能讓職業(yè)生涯更長久。
事實(shí)也印證了這套思路的價(jià)值，前兩個(gè)賽季他僅遭遇一次輕微膝蓋挫傷，缺席三場(chǎng)比賽就順利回歸。
聯(lián)盟里也有不少堅(jiān)持輕量化打法的球員，諾維茨基便是典型，不靠強(qiáng)壯肌肉立足，憑借技術(shù)和節(jié)奏征戰(zhàn)聯(lián)盟多年，生涯壽命遠(yuǎn)超同期一眾重型內(nèi)線。
傷病來襲的同時(shí)，馬刺也迎來重大變故。飽受中風(fēng)困擾的波波維奇正式卸任，結(jié)束了長達(dá) 35 年的執(zhí)教生涯。
核心球員傷停、傳奇主帥離任，兩大變故讓這支老牌強(qiáng)隊(duì)陷入低谷。
和很多 NBA 球星商業(yè)化滿滿的海外活動(dòng)不同，他的行程更偏向私人休閑。
抵達(dá)國內(nèi)后，他全程低調(diào)隨和，在北京天壇、長城游玩時(shí)，和普通游客一樣排隊(duì)、乘坐觀光車，沒有半點(diǎn)巨星架子。
一路放松身心，調(diào)整著傷病帶來的負(fù)面情緒，也讓外界看到了他平和的心態(tài)。
不少游客拍到他跟隨僧人早起晨練的畫面，氛圍安靜又治愈。
手機(jī)壁紙選用張家界風(fēng)光，日常會(huì)閱讀《孫子兵法》與《三體》，使用筷子吃飯的動(dòng)作也十分嫻熟，能看出私下花了不少心思學(xué)習(xí)。
眼下傷病仍在恢復(fù)，馬刺也處在重建過渡期，這位天賦異稟的年輕人，能否帶著這份從容與獨(dú)特，繼續(xù)兌現(xiàn)天賦、扛起球隊(duì)大旗，值得所有人耐心期待。
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