湖南
夏天到了，天氣又熱又潮濕，很多糖友都遇到了一個煩心事：明明新買的血糖試紙，測血糖時血糖儀總跳出E-3報錯，要么就是數值忽高忽低、不準。
很多人以為是血糖儀壞了，或者試紙質量有問題，白白浪費了好多試紙，甚至懷疑自己血糖出了大問題。
其實大部分時候，不是儀器壞了，是夏天的高溫、潮濕天氣，把試紙“弄壞”了。
今天諾諾就跟大家講清楚：夏季血糖試紙為什么容易失效、E-3報錯啥意思、日常到底該怎么保存試紙，大家一看就會！
為什么夏天測血糖，總出現E-3報錯？
很多糖友一看到屏幕跳出E-3，就特別慌張。
其實大家不用擔心，諾諾告訴大家，E-3大多代表試紙失效、受潮、變質或者安裝不當。
血糖試紙看著是一張薄薄的小紙片，其實特別“嬌氣”。它上面有專門的化學感應物質，用來識別我們血液里的血糖數值。
夏天溫度高、空氣濕度大，汗水多、雨水多，如果試紙保存不當，濕氣會鉆進試紙里，高溫會破壞上面的感應成分。
這時候試紙就徹底“失靈”了，插在血糖儀上，機器識別不到有效信號，就會彈出E-3報錯提醒大家。
除了受潮高溫，試紙過期、手汗沾到試紙、開封太久等原因，也都會出現E-3。
這也是為什么很多人夏天測血糖，總測不準、頻繁報錯的原因。
這些錯誤保存試條方式，很多人天天在做！
諾諾整理了幾個大家最常犯的錯誤，看看你有沒有中招，這些做法夏天千萬不要再有了！
隨手放在客廳、窗臺、廚房日曬處
夏天室內溫度很高，陽光曬到的地方溫度更高，試紙長期待在高溫環境里，化學成分會快速失效。廚房做飯有熱氣、水汽，更是試紙的“殺手”。
放進冰箱冷藏
很多人覺得熱就放冰箱，其實這是大錯特錯！冰箱里濕氣特別重，試紙拿進拿出，溫差大會產生水珠，直接讓試紙受潮報廢。
開封后不蓋蓋子
很多人用完試紙，隨手把瓶蓋一丟，或者輕輕搭著不擰緊。夏天空氣潮濕，一晚上就能讓整罐試紙吸滿濕氣，后續測量全部不準。
用手直接摸試紙反應區
拿試紙的時候，如果手指摸到試紙中間的感應區域，手上的汗水、油脂會粘在上面，不僅會報錯，還會讓血糖數值偏差很大。
其實夏季血糖試紙，正確保存方法超簡單
諾諾教大家幾個簡單容易操作的保存方法，不用費心記復雜知識，照著做就能讓試紙一直好用、不報錯。
1）選擇陰涼干燥的存放位置
不同型號的試條儲存條件（儲存溫度、儲存濕度）存在細微差異，需按照說明書要求，在與之相匹配的適宜儲存條件的場所中進行存放；請勿儲存于溫度及濕度過高的場所。請勿讓陽光長時間直接照射試條。
大家可以把試紙放在臥室抽屜、陰涼柜子里，遠離窗戶、陽光、灶臺、熱水壺。保持環境干爽、避光、常溫，溫度控制在說明書標注的范圍里就可以，不用特意低溫。
2）開封后立刻擰緊瓶蓋
這是最重要的一步！每次取完試紙，馬上、立刻擰緊瓶蓋，不要偷懶。不要一次性倒出很多試紙放桌上備用，暴露在空氣中的試紙，幾分鐘就會受潮失效。
如試條存放不當，可能對檢驗結果產生影響。取出試條應立即使用，瓶裝試條開封后應將瓶蓋蓋嚴，儲存條件與未開封的瓶裝試條相同。
3）正確拿取試紙
記住只捏試紙的兩端和邊緣，絕對不要觸碰中間的測試區域，手上有汗一定要擦干再取試紙。請勿折疊或重物壓試條。
4）嚴格遵守開封保質期
很多人只看外包裝的過期時間，忽略了開封后的有效期。大部分試紙開封后，只能存放3個月或6個月，哪怕外包裝沒過期，開封超3個月或6個月也建議直接換掉，不要繼續使用，具體大家可以看瓶身處的日期期限提示。記得將試條存放在兒童接觸不到的地方。
那么，出現E-3報錯，怎么處理呢？
諾諾告訴大家，如果大家測血糖時彈出E-3，不用慌，先拔出試紙扔掉，不要重復使用；擦干雙手，重新拿一張全新的試紙，擰緊試紙瓶蓋；確認試紙沒有受潮、破損、過期，重新插入機器測量。
如果反復報錯，大概率是整罐試紙受潮失效了，建議直接更換新試紙，不要勉強測量，避免測出錯誤數值，影響自己判斷血糖情況。
諾諾溫馨提示：血糖試紙真的很嬌氣，怕熱、怕潮、怕曬、怕手汗。夏天頻繁出現E-3報錯、數值不準，幾乎都是試條保存不當導致的，不是血糖儀出了問題，只要大家記住：避光陰涼放、用完擰緊蓋、不摸感應區、開封3月或6月及時換，就能輕松避開所有問題，每次測血糖都精準、不報錯！
策劃：龍溪
圖片：實拍
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