上海
寶山區吳淞街道社區衛生服務中心2026年三伏貼開始啦！抓住夏日陽氣旺盛之時，調理身體，預防冬季舊病復發。
重要提示
請于7月15日前攜帶醫保卡至中心、分中心及各社區衛生服務站提前預約繳費，治療現場將統一調配敷貼藥物。
01 何為“冬病夏治”？
“冬病夏治”是我國傳統中醫藥療法的特色智慧。
冬病：指機體素來陽氣不足，好發于冬季或在冬季易反復發作、加重的慢性虛寒性疾病。
夏治：利用夏季三伏時令，自然界和機體陽氣最旺之機，通過扶正祛邪、益氣溫陽、散寒通絡、活血化瘀等措施，達到“未病先防”的效果。
02 三伏貼原理
三伏貼是中醫外治法之一。
在三伏天（一年中最炎熱、陽氣最旺之日），選取特定穴位，敷貼溫陽、逐痰、祛寒的中藥。藥物由皮膚滲入穴位經絡，直達病處，減輕冬天易發作的疾病。
√適應證
久咳、哮喘、肺痹（慢支、哮喘、COPD等）
鼻淵、鼻鼽、喉痹（鼻炎、鼻竇炎、咽炎等）
小兒體虛易感冒、反復咳喘者
部分骨關節病（風濕、類風濕性關節炎等）
×禁忌癥
孕婦及2歲以下嬰幼兒
艾滋病、結核病或其他傳染病者
嚴重糖尿病、血液病、惡性腫瘤等重癥患者
病情急性發作期或加重期間
皮膚不易愈合或疤痕體質者
2026年三伏貼時刻
初伏：7月15日—7月24日
第1次治療
中伏：7月25日—8月13日
第2、3、4次治療
末伏：8月14日—8月23日
第5、6次治療
治療頻次：每隔7天貼1次，共貼6次
建議連續治療3～5年以達到最佳療效
治療時間：每周六上午8:00—11:00
具體日期：7/18、7/25、8/1、8/8、8/15、8/22
地點：吳淞街道社區衛生服務中心門診2樓中醫科（同濟路313號）
*請憑治療收據統一至中心治療
注意事項與生活調攝
飲食忌口
不貪涼，少吃冷飲；禁食肥甘厚膩、生痰助濕食物；禁食魚蝦等發物；禁止煙酒。
作息調節
睡眠要充足，以放松肌肉，緩解情緒，利于陽氣潛藏。
貼敷時長
兒童：2—4小時成人：4—6小時
*若有燒灼疼痛感可提前取下；若出現紅腫水皰等嚴重反應，請及時就診皮膚科，勿擅自用藥。
通訊員：唐程旖
編輯：張博宇
資料：吳淞發布
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