无主之地2配置高吗|看真人裸体BBBBB|秋草莓丝瓜黄瓜榴莲色多多|真人強奷112分钟|精品一卡2卡3卡四卡新区|日本成人深夜苍井空|八十年代动画片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

你最近一次“壓不住火”,真的是因為眼前這件事嗎?

0
分享至

“過去的創傷會在當下尋找表達的出口,這是人類心靈最古老的把戲。”
  • ——愛麗絲·米勒《身體不說謊》

上周在超市排隊結賬,前面站了三個人,我拎著一箱牛奶和幾包方便面,心里盤算著回家煮什么口味。排到我的時候,一個穿著灰色夾克的中年男人從旁邊推著車插進來,把一兜蘋果往收銀臺上一擱,動作自然得好像這隊伍本來就是他家的。我心臟猛地跳了一下,不是那種被嚇到的跳,是那種熟悉的憤怒瞬間頂到喉嚨口的感覺。我把牛奶往地上一放,聲音大得收銀員抬頭看了我一眼,我說:“后面排隊去,看不見有人排著嗎?”語氣里帶著一股連我自己都意外的狠勁,像是對著一個仇人。



那男的愣了一下,嘟囔了一句“插一下怎么了”,但還是推著車往后走了。他走后,我站在那里,手還在抖,心跳快得不像話。收銀員掃完我的牛奶,說“十五塊八”,我掃碼付錢的時候手指還在微微發顫。

回家路上我一直在想,這股火是從哪來的。插隊這種事不是第一次遇到,以前頂多心里嘀咕一句“沒素質”就過去了,不至于當場發作,更不至于發作完還抖五分鐘。為什么那天反應那么大?

后來我在廚房煮面的時候忽然想起來了。二十年前我上初中,學校食堂打飯,高年級的幾個男生永遠插隊。我們這些低年級的站在后面敢怒不敢言,有時候排了十幾分鐘被插了三四撥人,輪到我們的時候菜已經沒了,只能就著菜湯扒飯。有一次我好不容易排到前面,后面伸過來一只手把我往旁邊一撥,一個比我高半頭的男生擠進來,我張了張嘴想說點什么,他回頭瞪了我一眼,我把嘴閉上了。那天我端著飯盒坐到角落里,米飯上澆了一勺菜湯,咸得要命,我吃得眼眶發酸。



這件事二十年來我從來沒跟任何人提過。不是忘了,是覺得不值一提。但它一直在我心里某個角落里待著,像一壇被遺忘的泡菜,密封著,慢慢地發酵。二十年后超市里那個穿灰夾克的男人,他插的不是隊,是打開了我心里那壇密封了二十年的壇子。我對他說“后面排隊去”,語氣里的那個狠勁,不是沖著這個插了一兜蘋果的陌生人,是沖著二十年前那些把我撥到一邊的高年級男生,是沖著那個被人瞪一眼就不敢吭聲的自己。

心理學上有個說法,叫“情緒記憶”。說的是,我們經歷的某些事情,尤其是那些沒有被充分表達出來的情緒體驗,會儲存在我們的身體和神經系統里。它們不會自己消失,它們就那么一直待著,像地雷一樣,等著某一天被某個相似的場景踩中。然后炸出來。你以為你是在對當下的事件做出反應,但其實你是在替很多年前的自己重新打那場沒有打贏的仗。



這些年我一直以為自己是個脾氣挺好的人。朋友說我隨和,同事說我好相處,老婆說我“你這個人就是太不愛發火了”。只有我知道,我不是不愛發火,我是把火都存起來了。從小到大,受到的不公平對待,被人誤解的時候咽下去的解釋,被冒犯之后擠出來的那聲“沒事”,它們都沒走。它們只是被我收進了心里那個密封的壇子里。

后來我開始留意這種情緒。每次心里那股火猛地竄上來的時候,我會問自己一句:這次是真的這么生氣,還是在替很久以前的自己生氣。問完這句話之后,那股火有時候會散得快一些。因為我知道,面前這個人不是當年欺負我的那個人,我也不是當年那個不敢吭聲的小孩了。



那壇子里還有很多東西沒倒出來。也許永遠倒不完。但至少我知道它在哪了,知道它偶爾會冒泡,知道它冒泡的時候我不是要把它按下去,而是要低頭看一眼,跟里面的那個小孩說一句:沒事了,你不用再站在食堂里端著一碗菜湯飯了。

聲明:個人原創,僅供參考

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
52年,陳賡大將對家人說:我受過電刑,活不過60的,后來果然這樣

52年,陳賡大將對家人說:我受過電刑,活不過60的,后來果然這樣

歷史人文2
2026-06-10 07:30:03
電池不用自己買了?10月1日起,電動車換電有新國標,車主5大福利

電池不用自己買了?10月1日起,電動車換電有新國標,車主5大福利

丁丁鯉史紀
2026-06-10 18:11:31
母女忘帶準考證后續!母親痛不欲生,孩子準備沖985,網友熱議

母女忘帶準考證后續!母親痛不欲生,孩子準備沖985,網友熱議

娛樂的宅急便
2026-06-10 02:50:35
爭議!中國足球小將有4名外援 董路:臨時改名,變西班牙國際聯隊

爭議!中國足球小將有4名外援 董路:臨時改名,變西班牙國際聯隊

寶哥精彩賽事
2026-06-10 17:14:55
閨蜜慫恿新娘要8萬下車費,新郎當場毀婚:這婚不結,婚宴變聚餐

閨蜜慫恿新娘要8萬下車費,新郎當場毀婚:這婚不結,婚宴變聚餐

搗蛋窩
2026-06-10 12:46:43
虎撲熱帖驚現“旗袍反差女白領”,網友都在問:什么SPA?

虎撲熱帖驚現“旗袍反差女白領”,網友都在問:什么SPA?

自愈小日子
2026-06-10 00:28:25
成都市教育局最新通知

成都市教育局最新通知

掌上金牛
2026-06-10 16:55:08
奪冠48小時離隊!?洛夫頓因傷要350萬美金,上海男籃留還是放?

奪冠48小時離隊!?洛夫頓因傷要350萬美金,上海男籃留還是放?

阿纂看事
2026-06-09 19:10:22
韋雪自曝整張臉往右歪,早年韓系整容翻車,直言要找主刀醫生

韋雪自曝整張臉往右歪,早年韓系整容翻車,直言要找主刀醫生

觀魚聽雨
2026-06-09 23:45:17
日本沒想到,中方反制如此嚴重,切斷對日金屬鎢供應,稀土也斷了

日本沒想到,中方反制如此嚴重,切斷對日金屬鎢供應,稀土也斷了

愛看劇的阿峰
2026-06-10 17:44:39
日本隊官宣大名單,中國男籃直接起飛,四大主力加入,小日子慌了

日本隊官宣大名單,中國男籃直接起飛,四大主力加入,小日子慌了

宗介說體育
2026-06-10 10:29:51
1957年,李發巡查遭警衛員槍殺,毛主席震怒命譚政嚴懲兇手

1957年,李發巡查遭警衛員槍殺,毛主席震怒命譚政嚴懲兇手

嘮叨說歷史
2026-06-05 16:23:01
寧波一男子每天凌晨準時到無人超市購物,3包香煙2瓶飲料只付20多元,客服私信補差價,男子一直不理,老板直接報警

寧波一男子每天凌晨準時到無人超市購物,3包香煙2瓶飲料只付20多元,客服私信補差價,男子一直不理,老板直接報警

環球網資訊
2026-06-10 14:28:10
賀煒:去世界杯可能不用倒時差;我是一個非常出色的10號位

賀煒:去世界杯可能不用倒時差;我是一個非常出色的10號位

懂球帝
2026-06-10 17:18:34
有些意外?張鎮麟和趙睿同時落選男籃集訓名單

有些意外?張鎮麟和趙睿同時落選男籃集訓名單

體壇周報
2026-06-10 18:53:16
崩了!大量的汽車人將被裁!

崩了!大量的汽車人將被裁!

電動內參
2026-06-09 01:00:49
WTT連爆大冷!國乒三人出局,兩大名將輸外協,秦志戩王皓遭重創

WTT連爆大冷!國乒三人出局,兩大名將輸外協,秦志戩王皓遭重創

八斗小先生
2026-06-10 15:32:09
一念之間:那個本來可以成為中國華盛頓的人,為何偏要跳進火坑?

一念之間:那個本來可以成為中國華盛頓的人,為何偏要跳進火坑?

浪子說
2026-06-08 01:10:03
6 月 10 日 !央八5 部劇連播 ,于和偉楊洋郭京飛領銜,你想看哪部?

6 月 10 日 !央八5 部劇連播 ,于和偉楊洋郭京飛領銜,你想看哪部?

可樂談情感
2026-06-10 18:01:38
48小時內,美日韓都動了,日飛機沖了過來!美國:中國須答應一事

48小時內,美日韓都動了,日飛機沖了過來!美國:中國須答應一事

知法而形
2026-06-10 12:23:18
2026-06-10 20:55:00
波波心理 incentive-icons
波波心理
為你答疑解惑,勇敢面對人生
216文章數 35關注度
往期回顧 全部

健康要聞

粽子為何難消化?過量吃會怎么樣?

頭條要聞

"鵝腿阿姨"回應:未找到解釋契機 用了一兩個月鵝腿

頭條要聞

"鵝腿阿姨"回應:未找到解釋契機 用了一兩個月鵝腿

體育要聞

2026世界杯,我們看什么?

娛樂要聞

蒙淇淇發文開撕白鹿!輿論再次反轉

財經要聞

一紙研報引"光"速下跌 CPO落地節奏有變?

科技要聞

史上最大IPO將至:1.8萬億美元的信仰豪賭

汽車要聞

比EV版便宜2萬/能選天神之眼B 2026款海獅06DM-i還能打嗎?

態度原創

親子
游戲
手機
公開課
軍事航空

親子要聞

離譜!運動食品竟然盯上寶寶群體,諾特蘭德花式“擦邊”營銷

小島秀夫曬與TGA主持親密合影 不合傳言不攻自破

手機要聞

蘋果升級LiveCommunicationKit:鎖屏支持全屏來電顯示

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

軍事要聞

伊朗襲擊美軍第五艦隊

無障礙瀏覽 進入關懷版