山東
沒有什么關系是永垂不朽的，你跟任何人的關系，都是階段性的。
有人陪你1個月，有人陪你1年，有人陪你10年，有人陪你走完這輩子。
無論什么關系，無論多少感情，無論你跟誰交往，導致關系結束的原因有哪些？
現在你試著回想一下：
你有多久沒跟年輕時最好的朋友聊過天，一次見面吃過飯了？
讀書，畢業，戀愛，結婚，生子，人生的每一個時間節點，都會讓你失去一些朋友。
和你結婚的對象，也未必是你最愛的那個人；
和你戀愛的對象，也未必是你上一階段喜歡的人。
人和人的關系，就是在這樣“認識又結束”中交替前行的。
直到進入某個“不愿意”認識新朋友，覺得麻煩的階段，你跟身邊人的關系才算固定。
導致關系結束的因素有哪些？
-01
不聯系的關系，就會漸行漸遠
人和人的關系靠什么維系？
有用。
對彼此有用，對彼此有價值。
情感社交，功利社交，你身邊大多數關系都圍繞著這2個要素展開。
有人跟你聊感情，聊天，聊三觀，互相分享心情，互相安慰；
有人跟你有利益交換，各自幫忙，能為彼此創造價值。
在這個基礎上，就算聯系不頻繁，也不會影響你們的關系，只要你們對彼此有用。
但如果不具備能幫到對方的特質，并且很長時間不聯系；
無論過往你們認識多長時間，有多少感情基礎，關系都會漸行漸遠。
戀人是這樣，朋友關系更是如此。
不聯系的關系，漸行漸遠是必然的。
-02
對彼此有更高的期待值
但期待并沒有被滿足。
期待是什么？
是要求，是將自我的意志，需求和想法，都轉移到對方身上。
比如說：你希望伴侶按照你的想法做事，按照你喜歡的方式跟你相處；
這就是你對TA保持較高的期待，可TA并不會時刻滿足你的要求。
因為人首先都是以自己的意志為主。
你提出的要求對方不喜歡，難道要委屈自己，必須迎合你嗎？
你的需求，對方并沒有看見，因為你沒有直說，對方就要承受你的憤怒嗎？
當你們的關系處于“期待較高，滿足較少”的狀態下，就容易出問題。
朋友關系也是如此。
當你們都希望對方能承擔自己所有的負面情緒，能對自己提出的要求，無條件接受和滿足；
這種期待本身，就是導致關系破裂的導火索。
-03
總是“無效溝通”
比如：每次聊天，對方都跟你倒苦水，找你發泄負面情緒；
TA把最近一段時間，內心累積的所有負能量，全都轉移到你身上；
在你的安慰之下，對方很快恢復了能量，情緒好起來。
可你的能量掏空之后，卻很難彌補，你的情緒很長時間都緩不過來。
如果每一次都是如此，你內心下意識的感受是什么？
是疲憊，是難過，是壓抑，是想遠離對方。
無效溝通包括什么？
雙方很難建立平等的聊天；
總是一個訴說，一個傾聽；
沒有最基本的對等，反饋和尊重；
一個想解決問題，另一個人就拒絕溝通。
聊不來，聊不下去，很難進入更深的對話。
這樣的關系，很難不出現問題。
-04
對彼此產生了強烈的“嫉妒和攀比心”
還記得網上的段子嗎？
“大家都窮得好好的，為什么你忽然過好了？”
說好的一起躺平，為什么你那么努力？
說好的一起單身，為什么你戀愛結婚？
類似的話，本質上是一樣的。
這源于比較，源于嫉妒。
比如：你跟朋友最初的起點是一樣的，收入，生活質量，各方面的條件都相當，這種狀態下你們的關系很穩固；
但你的事業有了起色，短短時間內，你的收入翻了數倍，你換了大房子，買了新車，家庭的生活質量迅速上升。
朋友很懵。
TA一開始不敢相信，隨后就會質問你，懷疑你；
接著，對方要么跟你保持距離，要么主動和你結束關系。
嫉妒，會破壞你們的關系。
而嫉妒之前，就是各方面的比較。
在男女感情里也是這樣。
所有能夠長久的關系，往往勢均力敵，各方面是對等匹配的狀態。
一個人太強，一個人太弱，關系不穩定。
只有旗鼓相當的狀態，才能讓關系穩定走下去。
話題：
你覺得，一段關系為什么會結束？
作者何所歡：
專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。
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