北京
針對家長最常陷入的幾大近視治療誤區(qū)，北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心主任醫(yī)師宋紅欣作出了逐一澄清：
誤區(qū)一：戴眼鏡就摘不掉了，能不戴就不戴。
宋紅欣解釋：“從目前的醫(yī)療狀況來看，近視一旦發(fā)生就無法逆轉(zhuǎn)，戴上眼鏡是為了讓孩子看得清楚，因為孩子看不清楚時，近視度數(shù)反而漲得更快。‘戴眼鏡’本身不會加重近視，更不會產(chǎn)生近視依賴。”他進一步解釋了孩子和家長對“眼睛變形”的焦慮：眼球凸出是因為眼軸拉長、眼球增大，這與戴眼鏡無關(guān)；戴凹透鏡會讓眼睛在視覺上顯得小一些，摘下后產(chǎn)生眼睛“變大”的假象。他提醒，越不戴眼鏡，度數(shù)會越高，眼軸會越長，眼睛后期變形的可能性反而更大。
誤區(qū)二：配鏡時故意降低度數(shù)，免得度數(shù)漲太快。
宋紅欣強調(diào)，配鏡原則是“能看清東西的最低度數(shù)，通常矯正到1.0即可”。配鏡度數(shù)過低（欠矯）會導(dǎo)致孩子視力模糊，反而加速近視的發(fā)展；配鏡度數(shù)過高則會引起頭暈等不適。對于兒童，他認為配鏡時做散瞳驗光非常必要，“青少年的眼睛調(diào)節(jié)力極強，容易因過度用眼產(chǎn)生調(diào)節(jié)緊張（即假性近視）。如果直接進行常規(guī)驗光，很容易將這部分‘虛高’的度數(shù)誤判為真實近視，導(dǎo)致配出來的眼鏡度數(shù)偏深。因此，建議家長在孩子初次配鏡或度數(shù)增長過快時，先到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行散瞳驗光以確診真實眼健康情況。”
誤區(qū)三：護眼燈、防藍光眼鏡、葉黃素等輔助手段也能有效預(yù)防近視。
宋紅欣解釋，護眼燈的核心是亮度較高、不產(chǎn)生光照陰影，但實際上，普通臺燈只要亮度達標(biāo)同樣適用，二者對眼睛的防護差別不大，因此不必迷信“護眼”標(biāo)簽；防藍光眼鏡對防控近視并無明顯效果，反而會減少入眼光線，加重視疲勞；而葉黃素雖對眼睛有益，但正常均衡飲食即可獲取，無需再以藥物方式額外補充。“切莫相信任何單一產(chǎn)品能替代戶外活動和科學(xué)用眼。”宋紅欣強調(diào)。
誤區(qū)四：小時候近視沒關(guān)系，長大了做近視激光手術(shù)就可以了。
近視激光手術(shù)本質(zhì)上是一種美容性手術(shù)，并不會根治近視。宋紅欣強調(diào)，近視激光手術(shù)后，高度近視患者的眼底，發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔、萎縮、脫落等并發(fā)癥的風(fēng)險依然非常高。“高度近視已經(jīng)是我國不可逆致盲眼病的首要病因之一，因此防控近視的根本目的不是‘摘鏡’，而是保住眼底健康，避免發(fā)展為高度近視。”
宋紅欣呼吁，防治兒童近視沒有捷徑，但有方法；無法逆轉(zhuǎn)，但可以控制。家庭層面要抓住孩子7~12歲這個“長得最快，也最容易干預(yù)”的窗口期，越早開始防控效果越好。學(xué)校層面應(yīng)盡可能保證學(xué)生足夠的戶外活動時間。沐浴陽光、放下電子屏幕、科學(xué)配鏡、定期復(fù)查，這些有效的行動，才是守護“光明視界”最堅實的基石。
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