據《隊報》報道,法國隊已研究數月,如何應對世界杯期間美國的高溫環境。
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法國隊三場小組賽都將在下午進行。球隊將在本周三抵達波士頓,當地天氣偏熱,但還不到令人窒息的程度。這些條件會在多大程度上影響法國隊的表現?
彭博社發布的一項研究頗有參考價值。這家美國媒體根據過去9年的體感溫度以及各隊比賽時間,列出了本屆美洲世界杯期間可能最受高溫影響的球隊“排名”。
盡管法國隊的比賽都在東海岸進行,地點包括東盧瑟福、費城和福克斯伯勒,但法國隊仍排在第二位,僅次于突尼斯,高于一些將在西海岸比賽、理論上面對更高氣溫的球隊。主要原因在于法國隊三場小組賽的開球時間:兩場在當地15點,一場在當地17點。
在波士頓,法國隊訓練時不會處在悶熱難耐的環境中。過去幾天,當地下午氣溫在23℃到29℃之間,有時還有涼風。法國隊下周二將在紐約附近迎來首場對陣塞內加爾的比賽,當地預報氣溫為27℃,天氣多云。
新英格蘭革命技術總監雷米-魯瓦表示:“早上和下午的差別相當明顯。但在15點到16點左右,這樣的溫度是歐洲球員在聯賽收官階段或8月恢復比賽時可能遇到的。”新英格蘭革命是美國職業大聯盟球隊,主場位于波士頓附近的福克斯伯勒,法國隊將在那里進行第三場小組賽,對手是挪威。
雷米-魯瓦繼續說道:“這里不是邁阿密或達拉斯,那些地方氣溫可能長時間達到40℃。這里也可能達到這個溫度,但不會持續太久。”
法國隊體能教練西里爾-穆瓦納表示:“如果我們的備戰只圍繞適應高溫來做,就會漏掉其他東西。”
法國隊教練組幾個月來一直在研究高溫問題,但目前這不是他們最主要的擔憂。西里爾-穆瓦納笑著說:“高溫?現在還沒有。我們訓練時的溫度很可能和這里(克萊楓丹)差不多,大概23℃到24℃。如果我們的備戰只圍繞適應高溫來做,就會漏掉其他東西。”
一些研究顯示,適應高溫需要在高溫環境下訓練。一位西班牙俱樂部體能教練解釋說:“思路是球員參加訓練時先保持充足補水,然后‘迫使’身體在脫水狀態下比賽,從而提前適應。如果你每10分鐘就開始喝水,短時間內確實能給身體降溫,但從更長時間的運動負荷來看,這會向身體傳遞不合適的信號。”
西里爾-穆瓦納表示:“只要氣溫達到25℃或30℃,身體就可能承受壓力,體溫可能升到39℃到40℃,這會導致表現下降。”
他進一步說道:“如果真要做適應訓練,就必須在非常高溫的環境下持續訓練。我們目前沒有這種條件。而且這需要做兩周,操作起來很復雜。”
西里爾-穆瓦納已經為法國隊制定了相關流程。他說:“我們已經建立了身體降溫方案,并且測試過。我們在這方面已經很熟悉,訓練前后都有策略,讓身體盡可能適應。”
這些措施包括適配飲品,球員可以選擇冷水或常溫水,后者能避免胃部不適。此外,法國隊還系統使用一種裝有冰水的類似圍巾的裝備,球員可以把它放在后頸處。
西里爾-穆瓦納解釋說:“采用這類方法的目的,是降低身體溫度。只要氣溫達到25℃或30℃,身體就可能承受壓力,體溫可能升到39℃到40℃,這會導致表現下降。”
接下來幾天,法國隊教練組還要處理另外兩個問題:時差,以及兩場比賽安排在當地15點開球,而并非所有球員在俱樂部都習慣這個時間比賽。
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