周日晚上7點

《拯救躺平孩子3步法》

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01

自從兒子進(jìn)入初中后，我們?nèi)叶家驗樗膮拰W(xué)問題備受折磨。

半年前，因為不適應(yīng)學(xué)校環(huán)境和課程節(jié)奏，心理崩潰，頻繁頭疼，無法正常上課，

在他強(qiáng)烈的要求下，我給他辦了請假停課手續(xù)。

兒子也答應(yīng)我，只是在家休息一段時間，調(diào)整好身心狀態(tài)，就會返校上學(xué)。

休學(xué)的日子，兒子的狀態(tài)尚可，作息比較規(guī)律，也會定時的翻翻書。

一學(xué)習(xí)就頭疼的毛病也有了改觀，對學(xué)校的抗拒情緒也逐漸消失了。

到了這個狀態(tài)，我和老公都覺得他應(yīng)該復(fù)學(xué)了。

畢竟初中的時間非常寶貴，兒子也同意試試。

但沒想到，剛剛返校不到兩周，兒子就又狀況頻出。

他說自己還是適應(yīng)不了學(xué)校的壓力和各種問題，而且又開始頭疼了，肚子也不舒服。

一開始，他還不敢直接開口，只是讓我給他請假。但沒過幾天，兒子就表明了態(tài)度，再次強(qiáng)烈要求休學(xué)。

我著急又生氣：

怎么才回學(xué)校沒幾天就又這樣了？你到底是怎么回事？ 你該不會是就是不想上學(xué)，裝的吧？可你這個歲數(shù)，不上學(xué)能干什么？以后怎么辦！ 誰家孩子也沒像你這么不省心！

老公的心態(tài)也崩了。他把兒子拉到一旁，循循善誘的給他講道理，勸他努力堅持一下，不要放棄上學(xué)。

可兒子油鹽不進(jìn)，鐵了心的要繼續(xù)休學(xué)。

說到最后，老公的耐心消磨盡了，他一把揪住兒子的衣領(lǐng)，情緒失控的朝兒子咆哮：

你能不能別這副慫樣，像個男子漢！連上學(xué)這么簡單的事都做不到，以后還能干點什么！

兒子哭了，但他始終低著頭，倔強(qiáng)的不肯改變主意。

孩子就是不去上學(xué)，我們當(dāng)父母的也沒辦法生拉硬拽，也怕逼狠了，他再做出點什么過激的行為。

但看到同齡的孩子，每天都正常上學(xué)、放學(xué)，我和老公長吁短嘆，愁的不行，卻又無計可施。

那段時間，不夸張的說，我和老公的頭發(fā)都白了不少。

02

以前我真的很崩潰：

明明孩子之前已經(jīng)恢復(fù)的挺好了，怎么一復(fù)學(xué)就又不行了呢？ 我到底該怎么做，才能讓孩子順利返校？

通過學(xué)習(xí)我才明白：這是因為，孩子厭學(xué)、抗拒的癥狀消失，但內(nèi)心的“不安全感”一直存在。

其實很多復(fù)學(xué)的孩子，都沒有家長認(rèn)為恢復(fù)的那么“健康”。

我們見過太多這樣的家庭。

休學(xué)的孩子，看上去已經(jīng)恢復(fù)如常了，情緒也穩(wěn)定。

但一復(fù)學(xué)，卻還是不能適應(yīng)學(xué)校的進(jìn)度和壓力，不得不再次休學(xué)，隨之而來的問題也比較嚴(yán)重。

一位腦科醫(yī)院的醫(yī)生曾經(jīng)這樣比喻過：青春期孩子內(nèi)心的“不安”，就像是湯圓里的餡，各種“癥狀”，就是外面的面粉。

情緒類相關(guān)的癥狀與問題，都像湯圓外的面粉，五花八門，各種各樣——可以是黑色，可以是白色，也可以是黃色。但里面的餡料都一樣，都是“不安全感”。

所以，只要孩子的不安全感還沒消失，還存在，那么，這些表面的癥狀和問題，就還會像面粉一樣粘上去。

反之，如果孩子有了足夠的安全感，那再多的面粉也就是癥狀，也粘不上去。

學(xué)校中充滿競爭、壓力和快速節(jié)奏，就像湯圓的面粉一樣。

當(dāng)孩子內(nèi)心充滿不安全感，去到學(xué)校這個環(huán)境中時，就像一個餡到了面粉堆中。

哪怕原本已經(jīng)把面粉清理的干干凈凈了，可面粉還是會粘回去。

這也就是孩子復(fù)學(xué)失敗的根本原因。

只要孩子“不安全感”的問題沒解決，重回到學(xué)校這個壓力環(huán)境，問題就卷土重來。

通過學(xué)習(xí)，我終于明白了孩子當(dāng)下的問題所在。

兒子的不安全感，其實主要來自于我們。

從上學(xué)開始，我和老公就對他期望很高。我們會不厭其煩的教育他，如果不聽話，不好好學(xué)習(xí)，那爸爸媽媽就會非常失望。

而且，他長大后就會成為一個沒出息的人，只能被社會淘汰。

在兒子低年級時，因為學(xué)習(xí)壓力并不大，考核內(nèi)容也沒那么多，兒子只要稍微認(rèn)真、用功，就能取得好成績，滿足父母的期待。

所以，這些問題不會馬上暴露出來。

但這個階段，我已經(jīng)親手給孩子埋下了不安全感的種子——父母對我的愛是有條件的，如果沒有優(yōu)秀的成績，他們就會對我失望，不愛我了。

進(jìn)入初中后，隨著學(xué)習(xí)壓力的提升和競爭的激烈，兒子逐漸意識到：不管自己多努力，都很難達(dá)到期望的名次和分?jǐn)?shù)。

當(dāng)他發(fā)現(xiàn)了這一點，就會產(chǎn)生恐懼心理，內(nèi)心的不安全感也上升到了頂點。

原來，兒子在家里看似恢復(fù)如常，只是因為沒有身處學(xué)校的壓力氛圍中。

只要他的恐懼還在，一旦再次遭遇考試壓力，和身邊同學(xué)帶來的壓力時，他的復(fù)學(xué)就會失敗。

弄明白了安全感是問題的根源，我該怎么做，才能讓孩子有安全感呢？

安全感不是家長單方面能提供的，需要家長和孩子雙方共同努力。

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《拯救躺平孩子3步法》

03

1、家長提供無條件的愛和信任，讓孩子覺得“有退路”，才會有底氣，心中才有安全感

首先，讓孩子獲得安全感的基礎(chǔ)，就是來自父母無條件的接納和愛。

讓孩子感受到：即使我學(xué)習(xí)不好，即使我不上學(xué)，即使我再差，我的父母也不會厭棄我，拋棄我，而是會永遠(yuǎn)愛我，站在我身后。

只有家長給孩子這樣的底氣，他才能找回自己的力量，才能在內(nèi)心安定的前提下，回到學(xué)校，不怕考試，不怕挫敗，不去在意周圍的目光。

我告訴老公，現(xiàn)在我們的任務(wù)，就是充分相信孩子的自愈能力，并陪伴他去成長，給兒子創(chuàng)造一個療傷、治愈的環(huán)境。

聽了我學(xué)到的教育理論和互動方式，老公也表示認(rèn)同。

我們徹底改變了過去對兒子高期待、高標(biāo)準(zhǔn)、高要求的教育方式，而是從言語和行動兩個維度，盡全力讓兒子感覺到，我們對他的愛沒有任何條件。

那段時間，我?guī)е鴥鹤尤タ措娪埃ヂ犚魳窌ズ＿叄瑥牟毁|(zhì)問和催促他何時復(fù)學(xué)。

回家路上，遇到鄰居們關(guān)切探詢的目光，我也不再像以前一樣躲避羞愧，而是坦然的打招呼。

后來，兒子告訴我，他長這么大，那段日子是他感覺最輕松、最踏實的時光。

“你和爸爸的態(tài)度，讓我意識到，原來你們愛的是我本身，我永遠(yuǎn)是有選擇的。 如果我有能量，就走出家門，沒能量時還可以退回來。我的家永遠(yuǎn)能包容我，這種感覺真的太棒了！”

在這個反復(fù)探索的過程中，兒子慢慢不再害怕犯錯，害怕嘗試，整個人變得更有自信了。

當(dāng)他有了退路，才能重新找回安全感。

2、父母無法提供全部的安全感，剩下的需要孩子通過努力，慢慢獲取

我在學(xué)習(xí)時，深深體會到了獲取知識，提升認(rèn)知的快樂。

因此，我也給兒子買了一些思維提升、習(xí)慣養(yǎng)成、如何做一名學(xué)習(xí)高手等干貨書。

我告訴兒子，這個世界上唯一能跟隨你一生的東西，就是你學(xué)到的知識，和習(xí)得的能力。

“不管上學(xué)還是不上學(xué)，都要做一個厲害的普通人呀！”

兒子也非常認(rèn)同，青春期的男孩，正是熱血的年齡，渴望自己不斷變強(qiáng)。

我還以求助的方式，請兒子幫我在電腦上下載一些高分紀(jì)錄片。

等他耐心的一一下載完后，我發(fā)自內(nèi)心的夸獎：到底還是我兒子能干，我都不知道應(yīng)該上哪兒找，怎么下載。要是沒有你，我上哪兒看去啊！

兒子開心的笑了，告訴我以后想看什么都告訴他，他都能給我找到！

通過我有意識的引導(dǎo)，兒子逐漸用自己的努力，去提升自我評價，讓他自己認(rèn)為自己也是很優(yōu)秀的，從而獲取另一部分安全感。

他在看書學(xué)習(xí)中，增加了知識面，在發(fā)展愛好時，獲得了一些成就，這些，都是安全感的來源。

兩個月后，兒子再次復(fù)學(xué)了。我和老公互相安慰，別緊張，大不了再來一次。

但兒子這一次卻沒讓我們操心。

他每天準(zhǔn)時準(zhǔn)點的上學(xué)、放學(xué)，回到家就按部就班的完成作業(yè)，情緒平穩(wěn)。

我問兒子，有沒有什么困難，有任何問題都可以跟媽媽說。

兒子想了一下，告訴我，上學(xué)期間倒沒什么問題，老師很關(guān)心自己，同學(xué)也非常照顧他，經(jīng)常跟他分享這段時間的筆記，不會的題也會耐心給他講。

“但我想晚上和周末，找個數(shù)學(xué)和物理的老師，一對一補(bǔ)習(xí)下，不然感覺還是有點吃力。就是一對一挺貴的，媽媽可以嗎？”

我聽了，哈哈大笑，笑得眼淚都要流出來了，“貴什么貴啊，報！明天我就給你找老師！”

兒子也笑了，他故作瀟灑的作了一個手勢：“安排~”

老公也趕緊湊過來，“兒子，爸爸拿錢！爸爸有錢！”

看著老公放松的笑容，我真的感慨萬分，可憐天下父母心啊！

在復(fù)學(xué)后兩個月的期末考試中，兒子的成績超乎我和老公的意料，居然比休學(xué)前還提升了兩個名次。

可能，這就是在外界壓力下去學(xué)習(xí)，和內(nèi)心充滿安全感、主動挑戰(zhàn)自我的區(qū)別吧！

但陪兒子走過這段焦灼的彎路，我想跟大家分享：

復(fù)學(xué)是一個復(fù)雜的過程，孩子適應(yīng)也需要一定時間。在復(fù)學(xué)的過程中，來回波動是常態(tài)，我們能做的，就是放下不切實際的期望，不斷提升自己的教育認(rèn)知。

當(dāng)我們修煉好了自己，才能帶給孩子渴望的安全感，給孩子切實有效的指導(dǎo)。也只有這樣，復(fù)學(xué)才能真正獲得成功。

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《拯救躺平孩子3步法》

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