福建
一個不會憤怒的人是庸人，一個只會憤怒的人是蠢人，一個能控制自己情緒，做到少發怒的人是聰明人。當我們遇到不痛快的事，要發怒的時候，一定要讓自己冷靜下來，努力的控制自己，不讓自己發怒，然后積極地去尋求解決問題的辦法。
人的一生很短暫，不可能事事順心如意，也不可能所有的人都喜歡你。人是活給自己看得，你所做的一切不能讓每個人都滿意，只要問心無愧，心安理得就好。
無論人世間好與不好，都要坦然面對，過得好是精彩，過不好就是經歷。人要想活得充實，過的快樂，凡事都要想開。對人和事不要想得太多，不要計較的太多，更不能發怒。
悲歡離合本是常理。我們生活在充滿矛盾的世界上，誰沒有遇到過讓人生氣、令人氣憤的事呢？然而，無論從生理健康，還是從心理健康上講，遇到不順心的事就動怒，對人體是非常有害的。為了自己能夠活得舒心，活得坦然，一定要控制好自己的情緒，特別是遇到事情的時候，不要輕易動怒。
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