很多家庭的親子矛盾，從來(lái)不是“不愛(ài)了”，而是“看不懂”。

父母忙著催促、說(shuō)教、糾錯(cuò)，以為“為你好”就是全部的愛(ài)；孩子憋著委屈、不安、期待，把心里話藏在沉默、叛逆、拖拉的表象里。久而久之，最親近的人，成了最不懂彼此的人。

哈佛大學(xué)數(shù)十年追蹤研究早已證實(shí)：良好的親子溝通與親密關(guān)系，不僅能讓孩子心態(tài)更陽(yáng)光，更會(huì)直接影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社交能力，甚至決定孩子成年后的人生格局與幸福感。

6月20日上午，華青教育集團(tuán)新世紀(jì)未成年人成長(zhǎng)中心聯(lián)合風(fēng)華筑就上街里文旅研學(xué)中心，在百年中山路老城文脈之中，開(kāi)啟了一場(chǎng)溫柔且有力量的“看見(jiàn)彼此，更好相愛(ài)”薩提亞親子互動(dòng)成長(zhǎng)公益體驗(yàn)活動(dòng)。

青島大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)家領(lǐng)銜，資深心理教師團(tuán)隊(duì)全程陪伴，10組家庭放下?tīng)?zhēng)執(zhí)與焦慮，以畫(huà)筆為媒、以真心對(duì)話，跳出枯燥說(shuō)教，在沉浸式體驗(yàn)中讀懂彼此、雙向成長(zhǎng)。

真正的親子改變，從看見(jiàn)情緒、聽(tīng)見(jiàn)需求、好好相愛(ài)開(kāi)始。

PART 01

一支畫(huà)筆 畫(huà)出孩子說(shuō)不出口的委屈與期待

不同于傳統(tǒng)單向輸出的家庭教育講座，本次活動(dòng)以薩提亞家庭治療模式為核心，主打“體驗(yàn)式成長(zhǎng)”，讓家長(zhǎng)和孩子成為絕對(duì)主角。沒(méi)有生硬理論，只有真誠(chéng)表達(dá)與溫柔接納。

活動(dòng)開(kāi)篇的“情緒畫(huà)像”環(huán)節(jié)，瞬間戳中無(wú)數(shù)家庭的相處痛點(diǎn)。在老師的引導(dǎo)下，家長(zhǎng)與孩子拋開(kāi)所有評(píng)判、指責(zé)與修正，自由落筆，畫(huà)出自己最真實(shí)的情緒：開(kāi)心、難過(guò)、生氣、害怕、緊張……

一幅幅質(zhì)樸的畫(huà)作，藏著平日里未曾言說(shuō)的真心。

有孩子畫(huà)出了被爸爸批評(píng)后落淚的自己，一句“爸爸批評(píng)我的時(shí)候，我特別傷心，還有點(diǎn)害怕”，讓在場(chǎng)家長(zhǎng)瞬間動(dòng)容。很多爸爸坦言，自己從未意識(shí)到，日常隨口的嚴(yán)厲與催促，會(huì)給孩子留下這么深的負(fù)面情緒。

還有孩子細(xì)膩勾勒出多重生活狀態(tài)，開(kāi)心時(shí)、平靜時(shí)、難過(guò)時(shí)的模樣，清晰道出：大多負(fù)面情緒，都源于作業(yè)輔導(dǎo)時(shí)的親子爭(zhēng)執(zhí)。

最動(dòng)人的莫過(guò)于優(yōu)點(diǎn)賦能環(huán)節(jié)。當(dāng)三年級(jí)的男孩認(rèn)真細(xì)數(shù)爸爸“做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、愛(ài)學(xué)習(xí)”的閃光點(diǎn)時(shí)，這位父親滿臉意外，眼底滿是感動(dòng)。

我們總以為孩子懵懂無(wú)知、不懂感恩，其實(shí)孩子的眼睛最純粹，他們默默看見(jiàn)父母所有的付出與溫柔，只是缺少一個(gè)好好表達(dá)的機(jī)會(huì)。

感悟過(guò)后，每組家庭鄭重簽下親子溫暖家庭約定卡，“愿意傾聽(tīng)、接納情緒、好好說(shuō)話、彼此珍惜”，短短十六字，成為親子關(guān)系破冰、溫柔相處的全新約定。

PART 02

一場(chǎng)專(zhuān)家沙龍 破解萬(wàn)千家庭溝通誤區(qū)

孩子盡情表達(dá)自我、汲取成長(zhǎng)力量的同時(shí)，家長(zhǎng)們沉浸式參與專(zhuān)屬家庭教育沙龍。青島大學(xué)資深心理專(zhuān)家夏錫梅教授領(lǐng)銜專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)，直面家長(zhǎng)真實(shí)育兒困惑，拆解親子溝通誤區(qū)，給出落地、可實(shí)操的家庭教育解決方案。

夏錫梅教授首先肯定了本次活動(dòng)的珍貴之處：現(xiàn)場(chǎng)超半數(shù)家庭由爸爸陪同參與。她強(qiáng)調(diào)，12歲之前是親子關(guān)系與溝通模式塑造的黃金關(guān)鍵期，父親的高質(zhì)量陪伴，是孩子規(guī)則意識(shí)、責(zé)任感、安全感養(yǎng)成的核心底氣，更是預(yù)防青春期心理問(wèn)題、規(guī)避成長(zhǎng)遺憾的關(guān)鍵根基。

針對(duì)家長(zhǎng)們提出的真實(shí)育兒難題，專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)逐一精準(zhǔn)答疑、對(duì)癥支招。

困惑一：爸爸陪伴玩耍融洽，立規(guī)則、提要求就失效

不少職場(chǎng)爸爸深陷育兒兩難：日常陪孩子玩耍其樂(lè)融融，但只要涉及規(guī)則約束、學(xué)習(xí)要求，孩子就抗拒不聽(tīng)，看著媽媽頻繁與孩子產(chǎn)生沖突，自己滿心無(wú)奈。

專(zhuān)家支招：孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，父親的規(guī)則引導(dǎo)角色無(wú)可替代。爸爸無(wú)需只做“玩伴”，更要主動(dòng)參與育兒全過(guò)程，多與媽媽溝通協(xié)作、體諒育兒辛苦，不做旁觀者、只做參與者，在日常陪伴中溫和堅(jiān)定地建立權(quán)威，幫孩子建立清晰的規(guī)則意識(shí)與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

困惑二：孩子在校行為散漫，家長(zhǎng)收到反饋易情緒失控

有媽媽困惑，自家孩子年齡偏小，在校常出現(xiàn)錯(cuò)題不改、隨意搶答、不被提問(wèn)就鬧情緒等問(wèn)題，每次收到老師反饋，自己都難以克制負(fù)面情緒，忍不住指責(zé)孩子。

專(zhuān)家支招：低齡孩子正處于“去自我中心化”的關(guān)鍵成長(zhǎng)階段，需要慢慢學(xué)習(xí)規(guī)則、學(xué)會(huì)共情、適應(yīng)集體。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化老師的反饋語(yǔ)言，少貼負(fù)面標(biāo)簽，多做正向引導(dǎo)，幫孩子換位思考、理解他人；在家中通過(guò)趣味游戲模擬規(guī)則場(chǎng)景，讓孩子沉浸式感知規(guī)則的意義，慢慢學(xué)會(huì)自律與包容。

困惑三：親子關(guān)系融洽，但孩子過(guò)度依賴，不會(huì)自主抉擇

部分小升初家庭面臨新困擾：親子相處和睦，但孩子習(xí)慣性依賴家長(zhǎng)，遇事不愿獨(dú)立思考、不敢自主做決定。

專(zhuān)家支招：步入初中后，同伴關(guān)系會(huì)逐漸取代親子關(guān)系成為孩子的社交核心。家長(zhǎng)無(wú)需焦慮，更不要過(guò)度干預(yù)。學(xué)會(huì)適時(shí)后退、適度放手，孩子求助時(shí)再主動(dòng)陪伴，日常多給予肯定與鼓勵(lì)，耐心等待孩子獨(dú)立思考、自主抉擇，逐步培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與主體性。

夏錫梅教授特別強(qiáng)調(diào)：最好的家庭教育，從不是完美的管教，而是溫柔的承接。家長(zhǎng)要做孩子的“情緒彈簧墊”，接住孩子的脆弱、煩躁與不安，看見(jiàn)情緒背后的真實(shí)需求，不用“為你好”綁架孩子，不用焦慮消耗孩子，用科學(xué)溝通守護(hù)孩子的心理健康。

PART 03

雙向成長(zhǎng):孩子自愈蛻變 家長(zhǎng)學(xué)會(huì)溫柔陪伴

本次活動(dòng)最珍貴的意義，在于實(shí)現(xiàn)了親子雙向治愈、共同成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)深耕育兒認(rèn)知、解鎖溝通技巧的同時(shí)，孩子們也在專(zhuān)屬成長(zhǎng)環(huán)節(jié)中收獲滿滿、蛻變成長(zhǎng)。

孩子們認(rèn)真制作專(zhuān)屬成長(zhǎng)能量卡，直面自我、梳理成長(zhǎng)：寫(xiě)下自己的閃光點(diǎn)、能做好的事、未來(lái)的進(jìn)步目標(biāo)。在自我梳理與老師引導(dǎo)中，孩子們看見(jiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，消解成長(zhǎng)焦慮，自信心與自我認(rèn)同感大幅提升。

與此同時(shí)，孩子們走進(jìn)風(fēng)華筑就上街里文旅研學(xué)中心，漫步百年中山路里院文脈，探尋青島城市發(fā)展脈絡(luò)，在老城煙火與歷史底蘊(yùn)中拓寬視野、涵養(yǎng)情懷，在文化浸潤(rùn)中收獲成長(zhǎng)力量。

PART 04

純公益深耕 用專(zhuān)業(yè)守護(hù)島城家庭成長(zhǎng)

這場(chǎng)溫暖治愈的親子成長(zhǎng)活動(dòng)，是華青教育集團(tuán)新世紀(jì)未成年人成長(zhǎng)中心的公益初心縮影。

作為集團(tuán)核心公益品牌之一，新世紀(jì)未成年人成長(zhǎng)中心自2024年6月揭牌以來(lái)，始終堅(jiān)守全程免費(fèi)、去心理化、暖心陪伴的初心，扎根校園、社區(qū)，覆蓋市南、市北、嶗山、李滄多區(qū)域。

中心依托青島大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)與華青教育集團(tuán)旗下6所學(xué)校（青島新世紀(jì)學(xué)校、青島新世紀(jì)市北學(xué)校、青島嶗山新世紀(jì)學(xué)校、青島大學(xué)附屬中學(xué)、青島大學(xué)附屬中學(xué)高中、青島大學(xué)附屬中學(xué)嶗山學(xué)校）的800余名優(yōu)質(zhì)師資力量，組建專(zhuān)業(yè)志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，常態(tài)化開(kāi)展公益家長(zhǎng)沙龍、一對(duì)一談心咨詢、親子互動(dòng)體驗(yàn)等活動(dòng)，累計(jì)陪伴200余組家庭走出育兒困境、修復(fù)親子關(guān)系。

不收費(fèi)、重落地、講實(shí)效，拒絕空洞理論、主打?qū)崙?zhàn)賦能。中心始終致力于破解家長(zhǎng)育兒焦慮、疏導(dǎo)孩子成長(zhǎng)煩惱，構(gòu)建家校社協(xié)同育人閉環(huán)，用專(zhuān)業(yè)、溫暖、堅(jiān)守，守護(hù)每一位未成年人健康成長(zhǎng)，收獲市教育局、市婦聯(lián)、心理學(xué)界的高度認(rèn)可與廣泛好評(píng)。

正如集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)所言：我們希望為每一個(gè)孩子、每一個(gè)家庭，搭建一個(gè)傾訴、成長(zhǎng)、蛻變的平臺(tái)，讓每一份成長(zhǎng)煩惱都被溫柔傾聽(tīng)，每一次成長(zhǎng)瞬間都被用心點(diǎn)亮。

育兒路上，最難得的從來(lái)不是完美的父母，而是愿意放下偏見(jiàn)、主動(dòng)看見(jiàn)孩子的父母。

薩提亞模式的核心真諦，就是讓家庭告別指責(zé)、對(duì)抗、疏離，以尊重、平等、接納的姿態(tài)相處。每一次真誠(chéng)的表達(dá)，每一次溫柔的傾聽(tīng)，都是親子關(guān)系升溫的密碼，都是孩子心理健康成長(zhǎng)的底氣。

看見(jiàn)，是改變的開(kāi)始；陪伴，是最長(zhǎng)情的教育。

未來(lái)，華青教育集團(tuán)新世紀(jì)未成年人成長(zhǎng)中心將持續(xù)推出每月一期的公益親子成長(zhǎng)活動(dòng)，持續(xù)陪伴島城家庭解鎖科學(xué)育兒方式、修復(fù)親子關(guān)系、實(shí)現(xiàn)雙向成長(zhǎng)。

育兒路上，我們始終相伴，靜待每一組家庭溫柔蛻變，靜待每一個(gè)孩子向陽(yáng)生長(zhǎng)。

新世紀(jì)未成年人成長(zhǎng)中心：免費(fèi)公益家庭教育服務(wù) · 每月持續(xù)陪伴

——周末，到新世紀(jì)聊聊成長(zhǎng)