河北
提起抽筋
很多人都會認為是缺鈣引起的
實際上
引起抽筋的原因有很多
如寒冷刺激、疲勞過度
缺鈣、劇烈運動等
而動脈硬化是其中一個
較為致命的因素
老年人若頻繁出現抽筋的癥狀
應提高警惕！
為什么動脈硬化會導致腿抽筋？
動脈硬化之所以會引起腿抽筋，原因有兩個：首先，動脈硬化可阻礙下肢血流，從而導致血液供應減少，若小腿部位出現缺血、缺氧現象，身體機能就容易發生紊亂而引起肌肉痙攣，引起抽筋、疼痛的癥狀。另外，動脈硬化導致血液循環不暢，因此其體內的代謝廢物無法及時通過血液帶出體外，長期累積，就會刺激肌肉，引起肌肉收縮、疼痛。
什么是動脈硬化？
動脈硬化還有哪些前兆？
動脈硬化是動脈的一種非炎性病變，可令動脈管壁增厚、變硬、失去彈性，還會使管腔變得狹窄。動脈硬化通常因高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病等疾病引起，生活中若存在抽煙、運動缺乏、熬夜、脾氣暴躁、高脂飲食等不良習慣，也會增加動脈硬化發生的風險。
動脈硬化的表現，取決于血管病變及受累器官的缺血程度，早期患者幾乎無癥狀，因此很容易被人忽視；但對于中期患者來說，身體會出現部分“蛛絲馬跡”，我們需要趁早診斷、治療。
那么，除了頻繁抽筋外，
動脈硬化還有哪些前兆呢？
1
經常感到疲勞、四肢乏力。
2
血脂測定發現膽固醇、甘油三酯升高。
3
經常感到頭昏頭痛、腦脹、記憶力下降。
4
出現不明原因的耳鳴、耳聾、眩暈等。
5
時有心慌、胸悶、憋氣、心口痛，此時，不僅可能已經患了動脈硬化，而且還要想到可能是冠心病、心絞痛發作。
6
不明原因的腿疼，走路時或夜間小腿容易抽筋。
7
下肢稍涼或輕度麻木，活動后易感疲乏。
8
出現間歇性跛行，即走了一段路程以后（一般為數百米左右），出現單側或雙側腰酸腿痛，下肢麻木無力，以至跛行，休息片刻癥狀緩解，繼續行走，癥狀會再度出現。
怎樣預防和治療動脈硬化呢？
首先應積極預防動脈粥樣硬化的發生（一級預防）。如已發生，應積極治療，防止病變發展并爭取其逆轉（二級預防）。已發生并發癥者，及時治療，防止其惡化，延長病人壽命（三級預防）。總之，動脈硬化應當早期發現，早期預防，早期治療。
文字 |內科
出品 | 宣傳科
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