江蘇
夏日南通 忽有荷風至
奔赴一場夏日詩意
南通賞荷季
六月南風漫過植物園荷塘，滿池荷葉翻涌清波，粉荷、睡蓮早已悄悄鋪滿水面。不必再等到7月4日荷花月開幕，眼下整片花海全面盛放，稀缺雙色 “萬維莎” 睡蓮也同步上線，現在來就能沉浸式拍荷觀景！
- 夏日賞荷 -
基礎游園信息
SUMMER SOLSTICE
入園門票：
免費，無需預約
園區開放：
6:00-18:00
花期區分
當下可賞：30畝連片荷花池、300㎡睡蓮池（含網紅雙色萬維莎），花期持續至9月
荷花主題限定活動：2026.7.4—8.31（市集、草坪音樂會、親子研學僅該時段舉辦）
睡蓮觀賞規律
睡蓮晝開夜合，9:00-15:00是最佳拍攝時段；陰天、午后氣溫升高，花朵會提前閉合，建議錯峰前往。
兩大核心賞荷打卡點位
SUMMER SOLSTICE
30畝荷花主池
木棧道穿梭整片荷塘，遠處石拱橋搭配連片荷葉荷花，視野開闊，清晨柔光、傍晚落日拍出來氛圍感拉滿，全園出片核心點位。
王蓮池?雙色萬維莎睡蓮
園內專屬好運打卡點，花瓣一半鵝黃、一半嫣紅，每一朵花色比例都獨一無二，每年僅十余株能開出標準雙色，遇見寓意好運連連。池內栽種十余種睡蓮，水面層次豐富。
荷花拍照全套干貨
SUMMER SOLSTICE
穿搭&氛圍感道具
穿搭優先白色、淺米、淺綠系，和荷葉適配度高，清爽襯膚色；
推薦道具：竹編小簍、竹筒、荷葉帽、迷你荷葉發飾、桃子。
四大萬能拍攝機位
木棧道低角度俯拍，整片荷塘盡收畫面；
石橋遠景構圖，藍天、荷葉、水面層次分明；
雙色蓮近景特寫，荷葉虛化突出人物；
湖邊側坐動態抓拍，舉荷葉擋陽光，自然不僵硬。
拍照小提示
荷塘草叢蚊蟲繁多，隨身備好驅蚊液；
禁止采摘荷花、荷葉，文明賞花。
園內荷系美食分區指南
SUMMER SOLSTICE
賞完花不用折返，
園內正餐、下午茶全覆蓋，
以荷入饌消暑解膩。
（湖景正餐 / 家庭宴席）
必點消暑菜品
冷菜：百香果蜜釀脆藕、荷香鹽焗狼山雞
熱菜：碧荷秘漬冰龍蝦、荷塘雞頭米蝦仁、松荷珍露煎藕夾 湯品：粉荷藕燜仔排湯、桂花百合蓮子甜湯 主食：荷香粉藕牛肉飯、荷粉圓子
（下午茶甜品）
限定荷花主題蛋糕、荷香特調茶飲，小巧精致，適合拍完荷花小憩打卡。
6月下旬 —7.3（當前時段）
暫無主題活動，園區大面積樹蔭草坪，可自帶風箏、泡泡機，沿荷塘散步觀花，輕松消磨一下午。
7.4起荷花月活動期
新增荷風雅韻市集、夏日草坪音樂會、荷花自然科普研學，適合帶孩子體驗荷文化、戶外自然課堂。
夏日游園避雷貼士
1.防曬防暑：避開11:00-14:00正午暴曬，備好遮陽帽、飲用水；
2.防滑防蚊：木棧道沾水濕滑，穿平底運動鞋，隨身帶驅蚊用品；
3.文明游園：不采摘花葉、不踩踏水生植物，垃圾隨手帶走；
3.雨天備選：遇大雨可前往園區溫室展館避暑拍照。
本期話題
你打算工作日
還是周末來打卡雙色蓮？
最想嘗試荷花餐廳哪道荷系菜品？
來源：綜合南通狼山森林公園、城市日歷等，圖片聯系侵刪
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