來源：中國氣象

入夏以來，北半球極端高溫呈現多地聯動爆發態勢，歐洲成為本輪極端高溫的焦點地區。據估算，僅6月25日一天，氣溫超過35攝氏度的歐洲地區影響人口數已超過1個億。這場熱浪為何來得如此之早、如此之猛？未來趨勢如何？記者采訪了中央氣象臺首席預報員鮑媛媛和中國氣象科學研究院副研究員蔣寧，剖析本輪極端高溫的成因、區域差異與發展趨勢。

熱浪特征：早發強發疊加夜間高溫

往年的熱浪多為輪流交替發生，而今年夏季伊始，北半球呈現出多地聯動爆發的態勢——亞洲多國在5月便刷新歷史極值，北美也面臨大范圍高溫預警。鮑媛媛指出，今年入夏（5月至6月）以來，全球地表溫度呈現出“多中心并發、極端性突出”的特征。

蔣寧分析，2026年入夏以來，全球持續異常高溫，5月是全球第二熱的5月，較工業化前高1.42°C。歐洲高溫是這一趨勢的集中體現，可概括為“早、強、廣”。時間“早”：熱浪始于5月下旬，較傳統夏季提前1-2個月，且西歐在偏冷期后快速切換至極端模式。強度“強”：5月熱浪打破多國5月紀錄；6月熱浪更強，法國全國均溫達30°C，超越其在2003年和2019年盛夏創下的歷史紀錄。范圍“廣”：此次高溫不僅體現在多個單點站點創下紀錄，更是一種覆蓋西歐的大范圍、系統性極端事件。

“夜間熱浪凸顯是本輪過程的顯著特點。”鮑媛媛指出，歐洲多地夜間最低氣溫打破歷史極值，英國、法國多地夜溫維持在23℃至25℃以上，達到氣象學上的“熱帶夜”標準。與日間高溫不同，夜間高溫會中斷人體睡眠時的核心體溫下降過程，讓心血管系統持續處于應激狀態，大幅提升慢性病急性發作與熱射病的致死風險。

根據蔣寧分析，值得關注的是，本輪高溫期間出現了一個顯著的特征性現象，高溫驅使大量民眾前往水域避暑，導致溺水事故激增。數據顯示，法國在5月報告的7例熱相關死亡中，包括5例溺亡；而6月期間，法國共報告了40例溺亡事故。英國5月熱浪期間報告的至少15例死亡，也全部與水事故事件有關。這一與熱浪高度關聯的溺水事件高發特征，在此前的歐洲熱浪事件中報道較少，成為2026年歐洲高溫的一個獨特風險點。

成因解碼：“熱穹頂”鎖熱 多重效應疊加放大

蔣寧解釋，本輪歐洲極端高溫的直接驅動系統，是穩定盤踞在西歐上空的阻塞高壓，即“熱穹頂”。“熱穹頂”是對高壓系統鎖熱效應的形象表述：水平方向上，龐大的高壓系統穩定少動，區域內風速極弱，熱量無法向外擴散，如同被扣在無形的穹頂之下；垂直方向上，高壓內部盛行下沉氣流，空氣被壓縮絕熱增溫，同時抑制云雨形成，讓太陽輻射持續加熱地表，還會在低空形成“暖蓋”，阻止地面熱空氣向上擴散，最終形成熱量持續累積的正反饋。

歐洲獨特的地理環境進一步放大了高溫強度。鮑媛媛分析，首先，地中海近年海溫異常偏高，不僅無法為沿岸降溫，反而向大氣輸送大量水汽，導致地中海沿岸和南歐的高溫呈現出高濕度特征，體感溫度（酷熱指數）飆升；此外，阿爾卑斯山、比利牛斯山脈產生焚風效應，暖空氣越過山脈下沉增溫，可讓背風坡的城市和村莊氣溫在數小時內額外飆升數度；同時，巴黎、倫敦等歷史名城市規劃緊湊，石頭和混凝土建筑密集，城市熱島效應顯著，夜間建筑緩慢放熱，進一步拉長了高溫持續時間。

從氣候背景看，有研究表明歐洲是全球變暖最快的地區，自20世紀90年代中期以來每十年升溫0.56℃，速率是全球平均的兩倍多。蔣寧指出，持續升高的氣候基線，讓同等天氣系統下更容易突破高溫極值，也拉長了熱浪易發的時間窗口。同時，當前赤道太平洋正快速向強厄爾尼諾事件發展，也在全球尺度抬升溫度基本盤，增加歐洲持續性高溫的發生概率。

蔣寧表示，資料顯示，歐洲在5月經歷了大范圍干燥天氣，土壤-大氣耦合反饋機制會顯著增強和延長熱浪。且歐洲陸地熱浪期間，同時出現了嚴重的海洋熱浪，抑制沿海地區的夜間降溫幅度，并延續高溫的持續時間。因此，歐洲高溫難以快速消退，并不是一個孤立的突發過程，而是一個由穩定的高壓系統（熱穹頂）主導、下沉增溫和暖蓋機制維持以及前期干旱和海洋熱浪共同強化的綜合結果。“這個系統本質上是一個自我維持的、正反饋的天氣格局，一旦建立，就很難被外力打破，從而導致高溫周期性地持續一周甚至更久。”

區域對比：多重因素導致歐洲高溫沖擊力更突出

同屬北半球夏季高溫，歐洲與北美、印度的高溫在成因、體感與影響上存在明顯差異。蔣寧表示，同屬北半球夏季高溫，歐洲與北美、印度在成因、體感與影響上存在明顯差異。成因上，歐洲受阻塞高壓（熱穹頂）主導，伴有北非暖平流、焚風和海洋熱浪加劇；北美多與厄爾尼諾、副熱帶高壓偏強及前期干旱相關；印度則為季風前大陸高壓控制的干熱過程。體感上，歐洲以干熱為主，伴有顯著夜間“熱帶夜”累積效應；北美呈西南部干熱、東部/南部濕熱的地域差異；印度則分為季風前干熱與季風雨季濕熱兩階段。影響上，北美易引發山火和農業減產，印度易導致熱致死例及農業、電力系統崩潰，而歐洲則出現獨特的溺水事故激增和基礎設施受損（如鐵路變形）等次生災害。

鮑媛媛表示，歐洲高溫之所以引發更強的社會關注度與沖擊力，核心在于基礎設施耐受性較差，歐洲中西部絕大多數住宅、辦公室乃至地鐵在設計時是為了防寒，冷氣空調普及率低。面對40℃以上的高溫，歐洲建筑內部極易形成“保溫烘箱”效應。

趨勢與應對：高溫風險仍存警惕能源、健康等風險

對于后續趨勢，鮑媛媛表示，7月初歐洲高溫暫時有所緩和。蔣寧指出，世界氣象組織（WMO）長期預報多模式集合（LC-LRFMME）顯示今年7月至8月歐洲出現高于正常溫度的概率極高，西南歐的法國、伊比利亞半島、意大利等地是核心高溫區，伴隨高溫而來的農業干旱、能源緊張、公共衛生壓力等次生風險也將同步加劇。

世界氣象組織6月25日提醒，近來歐洲遭遇極端高溫，需要警惕“熱帶夜”帶來的健康風險。在熱浪期間，這種情況變得越來越普遍，尤其是在城市地區。

世界氣象組織和世界衛生組織聯合設立的氣候與健康辦公室極端高溫服務技術顧問阿梅爾·卡斯特蘭表示，在評估熱浪對健康的影響時，最低氣溫有時會比午后最高氣溫更具參考價值。“夜間本是身體休息恢復的時間。當我們睡覺時，核心體溫下降，心血管系統休息，炎熱一天的累積壓力開始緩解。如果氣溫較高，身體無法較好恢復，從而增加健康風險。”

面對極端高溫，專家建議公眾盡量減少高溫時段外出，尤其避免在午后進行戶外活動；注意補充水分，關注老人、兒童及慢性病患者等脆弱人群；慎防“夜間熱浪”危害，即使夜間也要保持通風降溫；切勿盲目下水避暑，注意水上安全。相關部門應加強高溫預警和應急響應，保障電力供應和醫療資源，加快氣候適應性基礎設施建設。

作者：羅瀾

專家顧問：中央氣象臺首席預報員鮑媛媛 中國氣象科學研究院副研究員蔣寧