既溫柔神秘，又美不可擋。在我們的鏡頭前，娜扎自由而舒展地展現著自己美的表現力。生日剛過去不久，她的外表依舊明艷，內心卻擁有了更多篤定。在海水般搖擺晃蕩的世界中，保持平衡，牢牢掌舵，成為了她新的能量來源。

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“人既要能揚帆起航，也要有守得住方向的能力。”她說。

航行

生日到來的那天，娜扎看到了彩虹。

依舊愛笑、溫柔，一眼驚艷，但細看她，又分明在哪里有了些許不一樣。問起來，娜扎說，在這兩年，她更多地感受到了內心的一些變化：“我更敢于表達內心想法了，整個人心態放松很多。”

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十幾歲做模特，懵懂、孤勇地考北京電影學院，小小的娜扎當時就有超乎尋常的勇敢，但那時的勇敢，帶著初生牛犢的無畏。“是面對未知不顧一切的，滿腔熱忱的。”當歲月如海洋般磅礴與豐富，澎湃有之，平靜有之，如今面對自己，娜扎知道，現在的自己擁有了另一層勇敢：“會更成熟一些，是深思熟慮后依然想篤定邁步的。”

有趣的是，看起來溫溫柔柔的娜扎就在前幾年嘗試了不同的極限運動，沒想到，一試便愛上了！曾因害怕受傷而不敢嘗試的東西，她都一一去試了。比如，她就試過尾波沖浪、跳傘、滑雪等。“沒想到都很喜歡，坐霸天虎對我來說是釋放壓力的方式！”說到這里，她粲然地笑了，帶著打破心理枷鎖后，發現自己居然會沉浸于擅長的小小得意。

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她擁有看上去憨憨又嬌嬌的美貌，但其實拍起戲來，嚴寒處去得，酷熱處去得，大段的臺詞背得，和自己性情不相似的人物亦演得。一路行來，人生也經歷過起初并不全是善意的談論與風波，心情也曾起起落落，直到內心逐漸長出堅韌，面對那些，接受，然后放下。

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生活中勇敢的嘗試，推及出來，娜扎也會和自己所飾演的角色有深層共鳴，比如近期民國劇《醒來》中的金寶。金寶外表是風情萬種、長袖善舞的舞女，實際卻是內心清醒又勇敢的特工，擁有堅定的信仰。娜扎說：“金寶就是勇敢的角色，是為了守護自己的信仰可以付出一切的，這點我們是相似的，我也愿意為了喜歡的、想要的東西付出努力和代價。”

人生就像航海一樣，

既要能揚帆起航，

也要有守得住方向的能力。

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去遠方，去未知。航海是一種冒險和探索的體驗，也是對人生掌舵感的外化。在我們的拍攝中，主題與航海精神息息相關。在海洋氛圍的背景中拍攝，娜扎也訴說著和自己相呼應的內心感受 ：“我知道，就像航海一樣，人既要能揚帆起航，也要有守得住方向的能力。”身為演員，處在總是有變化的行業，時有精彩，時有沉郁，但冒險、探索和掌舵自我的心是穩穩的，現在的娜扎，正在由內而外體悟著這些。“人生的精彩，不就是明知會遇到風浪，但仍要出發；明知會短暫迷失，但仍有底氣能守得住方向？”

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在《玉茗茶骨》的收官文里，娜扎曾經寫下：真正的勇氣，是面對困難永不低頭，真正的野心，是深陷泥潭也不屑低頭。

回望過去，曾如江海，有過驚濤拍岸，也有澄澈浩瀚。娜扎說：“入行以來，拍戲、面對各種各樣的聲音都是一場漫長的航行，需要耐得住平淡、扛得住波折，把控住航向，才能慢慢駛向心里的燈塔。”就像生日那天的彩虹，在一場風雨之后出現，掛于天際，那么美，那么燦爛，在碧藍如洗的晴空中，又仿佛那么近。

熱愛

娜扎不是那種強結果導向的人，但是對于拍戲這件事，她的熱愛，卻從未改變過。“我依舊享受走進不同人物人生的過程。”從《軒轅劍之天之痕》出發，到《擇天記》、《縫紉機樂隊》、《風起霓裳》、《雪鷹領主》乃至近期的《玉茗茶骨》、《醒來》，從事演員這份職業15年了。“我自己的職業改變，從內而外，肯定也在不斷成長。”

從最初進入劇組的無措，叩問自己為什么演不到、演不好，到現在可以逐步挑戰未曾嘗試過的角色和底色，她細數那些逐漸清晰的理解和運用。“我對人物底色、細碎情緒、角色核心等方面的把握會更得心應手，也有了屬于自己的一套揣摩角色的方式方法。”當然，繼續精進的心，也是堅定的。“只要抱著耐心慢慢打磨，就有所進步和收獲。”

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近期《醒來》的金寶和《玉茗茶骨》的榮善寶都是大女人，卻是很不同的角色，且劇組類型也有差異，當時拍攝，她剛從一個劇組殺青，就很快進了另一個劇組，這樣的角色抽離、變化和投入，以及拍戲時與角色同呼吸的能力，她又是怎樣獲得的呢？娜扎分享了一些自己逐漸掌握的秘籍。她說：“我之前一定會對劇本和角色熟悉的。這份熟悉會讓我心里有底：進組之前，我一定會順過很多遍的臺詞和戲份，包括人物動機和身份背景的功課也一定要提前做好做全面。”說臺詞、做動作、對劇本和角色的熟稔，才能讓她現在走進片場不慌不怯。

“另外，現場的布置和溝通的過程也是最直接讓我投入角色的方式，非常真實的實景會讓我很沉浸，很有感受。”就像拍攝《玉茗茶骨》時，走進影棚中，娜扎就被真實感震撼，她曾說過，當時的那種真實，是大到房屋結構，小到桌椅茶具，從宏觀到細節，都仿佛讓人進入了那個時空一般。

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巧合的是，最近讓娜扎引以為傲的兩個角色都是“寶”，但她們的個性乃至表現都很不同。金寶在身份切換中有牽拉感和豐富的層次，善寶則是睿智而外冷內熱的權謀高手，為兩個角色所設計的小細節，娜扎也為我們分享了：“金寶會有不同的說話方式和眼神，來區別身份同時抓住核心底色，不讓角色割裂；榮善寶會有一些小動作體現內心的情緒，比如下意識摩挲茶杯，表達冷靜思考。”

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拍攝時，許多時刻、許多戲份，都在娜扎的心中留下了痕跡。依舊深深記得的戲，會有許多，比如“金寶和陳開來流淚擁抱，榮善寶為了妹妹和祖母決裂這些”。有時，娜扎會回望

過往的戲份，從《醒來》《玉茗茶骨》到此前的更多劇。“有時候偶然看到相似的服裝圖案、發型，我都會想起那段和角色共處的日子。她們都在我的生命中留下了痕跡。”最近她剛剛殺青了新劇《此刻的生活》。拍攝時，她已經全然陷入角色馮佳晶的情緒中。那也是一位勇敢而善良的女性。拍攝后，娜扎也有復盤的習慣。收工之后，她會看當天的鏡頭回放，會想 ：“那幾場眼神給得夠不夠，那幾場臺詞的控制有沒有把情緒表達好？”

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不同的女性，不同的嘗試，不同的側面，也帶給娜扎生活源源不絕的勇氣動力。拍完《玉茗茶骨》，娜扎說：“善寶已經成為我骨血中新生的枝椏，成為一部分的我，伴隨著我前行。”而回望其他角色，或深或淺也都映照了她：“確實，演繹每個角色，都會有那種‘仿佛無法抽離’的時刻，沉浸在她們的世界中，我似乎也得到了一些什么。”

自洽

雖不是童話中璀璨夢幻般的公主，但小時候，娜扎也是一個熱愛童話的小女孩。如今，女孩已經成長為勇敢、成熟的大人。那么，對未來，娜扎還有什么期待呢？這些期待，依舊是

彩色的嗎？

我始終對新鮮、神秘的事物

抱有好奇心和探索力，

這是我認識世界、感受世界的方式。

沉吟片刻，她抬起頭來，眼睛亮晶晶地說：“我依舊希望自己始終對新鮮、神秘的事物抱有好奇心和探索力，這是我認識世界、感受世界的方式，只有認識、感受到了，才會表達出來。”

娜扎曾經說過，美而自知不是驕傲，是接納自己本來的樣子。這次問起關于打扮欲就是生命力的表達，她也快樂而坦蕩地認同：“大方欣賞自身的一切，一定不是壞事。”隨即綻放出

不設防的大大笑顏：“畢竟每天收拾得干干凈凈、舒舒服服的，也會給自己帶來自信與底氣。”

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片場拍戲的那些時刻、公開活動中的時刻，或者是私下生活中的時刻，每一個時刻都如海洋中的點點浪花，組合構成了一個個側面的、真實鮮活的娜扎，如今她都愿意怡然而美麗地釋放著，熱情、古典、松弛、神秘、豐富……每一面。“每一種樣子都藏著獨一份的生命力，我都會接納、都喜歡且都要把它們做到最好。”

自洽，才能松弛而信心滿滿地綻放。近期的娜扎，依舊會美美地自拍，也被不同的鏡頭記錄下每個美麗燦爛的時刻，有時直播還會素顏，露出最真實的一面。她不再陷于情緒的內耗，而是在海洋般的航行中逐步懂得了自我主體性才是最重要的，她和她的角色一起，外柔內剛，接受不完美，但一直向前，探索著，不斷向前。

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就像我們現在知曉的那樣，不會使用太過激烈的表達方式，但美麗、有探索欲和行進在漫漫航海征程中的女性，會是娜扎。她和她所代表的女性力量，并不激烈，卻讓人不由自主地就能嘴角上揚。“你是個溫柔的探險家嗎？”“算是吧，一個抱著善良真誠的心態去探索世界和未來的探險家。”她笑著回答。

航行的旅途中，有驚濤駭浪，有平靜無波，也有蔚藍驚艷。除去工作帶來的能量，日常里，那些一點一滴的美好時刻，也構成了娜扎這位探險家日常中最美的細節 ：

是這一年生日所遇見的燦爛彩虹，

是看到自己的小狗在舒服地伸懶腰，

也是休息日時，

聽著窗外的雨聲，睡個好覺

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她說過，人生不過三萬天，活著就要多多珍惜，要享受生活，讓自己快樂。

隨著歲月打磨與沉淀，娜扎發覺自己“對人物的復雜性和層次性有了更深的理解和感悟”，而通過更加富有層次的、沉浸而真實的表演，她在自己的人生中，也擁有了多層次多維度的自洽感受。

“人生就像航海，每一個角色都是途中偶遇的風浪與風景，不斷打磨我，沿途收獲大大小小的驚喜，一點點拼湊成現在的我。”她說。

與每一朵浪花的撞擊，與每一次風景的遇見，是相逢，也是主導。

航行中，意外與驚喜，依舊不斷。而她，成為了掌舵者。

攝影 / 范欣

形象 /Roy

明星統籌 / 宇仔

珠寶統籌 / 王倩

文 / 孫三好

化妝 / 楊單

發型 / 劉雪亮

制片 /FANG

美術 /Zhu

統籌 / 石媛元

攝影大助 /BOCHEN

造型助理 / 葉小芃、李沐洋

制片助理 / 小圓、小鍇

現場協助 / 李嘉欣

特別版畫合作機構 /CHAO 版畫工作室

視頻導演/ Qiuyi YU

編輯/宇仔

DP/ Conor

攝影大助/ 李高揚

攝影助理/老漁 許明昊 霍元同

燈光師/孫群偉

燈光助理/ 孫全成 王偉納 蘇新展 彭戰博 秦家寶

剪輯/ 汪通

TC/ Qiuyi YU

視頻制作/ FREENOW PRODUCTION

BAZAAR Jewelry 原創內容

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