為做好我市2021年國民體質監測工作，了解我市國民體質現狀和變化規律，同時也為我市全民健身計劃的實施提供科學依據，更好的為我市經濟建設和社會發展服務。于12月份開展2021年國民體質監測活動。
監測對象為3-79周歲的廣西壯族自治區公民（不含7-19周歲人群），每個市按年齡分為幼兒（3-6歲）、成年人（20-59歲）和老年人（60-79歲）3類人群。 監測內容包括體質檢測和問卷調查兩部分，共抽取樣本 800 人。
針對幼兒體測的項目有：身高、坐高、體重、胸圍、體脂率、安靜脈搏、握力立定跳遠、坐位體前屈、雙腳連續跳、15米障礙跑、平衡木等。
成年人體測項目有：身高、體重、腰圍、臀圍、體脂率、安靜脈搏、收縮壓、舒張壓、肺活量、功率車二級負荷試驗、握力、背力、縱跳、俯臥撐、1分鐘仰臥起坐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應時等。
老年人體測項目有：身高、體重、腰圍、臀圍、體脂率、安靜脈搏、收縮壓、舒張壓、肺活量、2分鐘原地高抬腿、握力、坐位體前屈、30秒坐站、閉眼單腳立、選擇反應時等。
采用分層隨機整群抽樣原則抽取監測對象。本次監測的抽樣點以防城港市的經濟發展情況按照 城鎮幼兒、農村幼兒、城鎮體力成年人、城鎮非體力成年人、農村成年人、城鎮老年人、農村老年人的人群類別設立抽樣監測點。
2021年國民體質監測抽樣點分別為：防城港市桃花灣體育館、防城區江山鎮江山中學、防城區江山鎮都樂幼兒園、市紅樹林大廈一樓大廳、防城區十萬山瑤族鄉、防城港市第一人民醫院、防城區江畔明珠幼兒園、防城區茅嶺鎮崠軍村、防城區珠河社區文體中心。
本次國民體質監測充分抽取了我市各個年齡段及城鄉的市民身體狀況，為我市全民健身計劃實施提供了科學依據。市民體測完成后會得到一份個人體質監測報告，如實反映自身身體狀況，報告附帶身體指標及鍛煉注意事項，給市民提供了一份專業的健身指導意見。
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