近年來,兒童性早熟的發(fā)病率呈上升趨勢。由于性激素的刺激,人的骨骼發(fā)育較早,骨骺會提前閉合,這往往會導(dǎo)致孩子身高發(fā)育過早,最終可能導(dǎo)致身高較矮小。那么,如何預(yù)防兒童性早熟呢?
1、避免由于攝入含有性激素的食物或藥物。平時身體心理健康的孩子可以不必另加滋補品,避孕類藥物應(yīng)放在一個孩子拿不到的地方,以免影響孩子誤服。
2、控制孩子營養(yǎng)飲食,特別是避免高脂肪食物,少吃甜食,多吃新鮮蔬菜和水果。飲食要注意營養(yǎng)平衡,不要偏食或暴飲暴食,要注意科學飲食。
3、避免接觸不良成人飲食節(jié)目。盡量讓孩子少接觸性方面的信息,尤其不要跟著家長看不良的成人電影電視節(jié)目,避免給孩子帶來強烈的心理刺激。
4、關(guān)燈睡覺。兒童在21:00以前入睡,可以使孩子的生長激素分泌峰值與生理生長激素分泌峰值相重疊,促進骨骼生長。
兒童性早熟重在預(yù)防。在日常生活中,兒童第二性征過早出現(xiàn),10歲前兒童身高增長突然加快,往往是性早熟的信號。家長不要盲目樂觀,要及時帶孩子去醫(yī)院咨詢就診治療。性早熟的檢查包括性激素水平檢測、b超、骨齡評估等等。
如何預(yù)防兒童性早熟?預(yù)防性早熟應(yīng)從多方面進行著手,包括家庭、父母、社會等都應(yīng)該不斷提高認識。不要給兒童濫用滋補藥品,飲食方面要注意營養(yǎng)均衡,不要偏食或過食,避免接觸不健康的書刊影視,以免影響孩子的身心發(fā)展健康,這些都是預(yù)防性早熟的綜合措施。
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