無論你處在哪個年齡段，學習方法都非常重要，讀書的學生擁有好的學習方法，考試分數更高。

成年人擁有好的學習方法，能更快地掌握公司的工作，升職加薪也會更快。

今天阿胖要與你聊一種世界公認最好的學習方法：費曼學習法。毫不夸張地說，如果你徹底掌握了這種學習方法，作為學生，你的學習成績的提升速度可能會讓你身邊所有的人都驚訝，作為成年人，你收入的提升可能會超出你的想象。

為了讓你徹底掌握這種學習方法，這篇文章我寫了幾千字，雖然有點長，但耐心看完，你必然會有很大的收獲，阿胖會手把手幫你掌握它。

01、費曼學習法，讓很多人實現了逆襲

費曼學習法之所以能成為世界公認最好的學習方法，是因為真的有很多人因為這個方法實現了逆襲。

國外有一個人叫斯科特揚，本來成績普普通通，就是因為掌握了這種學習方法，讓他在 12 個月內自學完成 4 年麻省理工學院計算機科學的 33 門課程。

咱們國內，也有人因此受益，阿胖之前看過一則新聞，一位普普通通毫無文化的農民父親，他的孩子卻一個是清華，一個是北大，對于記者對他的采訪，這位父親只是說：“我也沒啥文化，啥都沒教給他們，只是讓他們教給我他們所學的內容。”

其實這就是費曼學習法，用教別人的方式，來為自己掌握知識，這位父親的孩子們，就是每天下課之后回來教父親他們所學的知識，如果卡殼了，就去問老師，第二天繼續教父親，教到連沒文化的父親也能完全理解。

這么神奇的方法背后必然有一個特別牛的創始人，費曼學習法背后的人物便是：理查德·菲利普斯·費曼

都說學物理的人特別聰明，費曼便是諾貝爾物理獎得主，還被稱為是繼愛因斯坦之后最睿智的物理學家。

接下來咱們聊聊為什么費曼學習法，能讓這么多人實現逆襲，只有深刻理解了這種學習方法的內核，我們才能更好地掌握。

02、費曼學習法的用處到底體現在哪？

大家可以先看看下面這張圖片。

美國國家實驗室研究證實，每種學習方式在我們腦袋里的知識留存率都會不一樣，從聽講到現場示范，這類學習方式被稱為被動學習，而從討論到教別人，這種被稱為主動學習。

主動學習和被動學習獲得的知識，在大腦中的留存率相差非常大，而費曼學習方法，處在金字塔最下層，知識留存率能達到90%，而平時我們的學習方法大多都是聽講、閱讀、多媒體這一類的，可惜這類學習方法最高的留存率也沒超過20%。

想一下，你和身邊懂費曼學習法的朋友，每次學習一個小時，他掌握了90%的知識，你只掌握了20%，一次就差了70%，一年要學那么多次，你們之間的差距不就越來越大了嗎？所以你也可以看出，費曼學習法的用處，主要就是體現在改變了我們大腦中的知識留存率。

有人可能還是沒法理解，那咱們就以阿胖這篇文章為例。

如果你只閱讀了我這篇文章，那你的知識留存率可能只有10%，可能你看似理解了費曼學習方法，但用的時候絕對又會忘記。

但如果這時候你把這篇文章分享給其他朋友，然后嘗試給其他人解釋費曼學習法，那你首先肯定是要反復地拆解、研究費曼學習法才行，因為你只有自己先把這個方法拆解，理解了七七八八，你才能讓聽你分享的人搞懂。

那你其實就經歷了深入拆解，然后分享這兩個步驟，這樣你的知識留存率就非常的高了，費曼學習法也會深深刻在你腦袋里。

這個邏輯其實就和我們玩的拼裝玩具是一樣的，你不斷地把拼裝玩具拆合，你對拼裝玩具就會變得非常熟悉，而那些只拆或者只合的人對玩具的熟悉程度肯定是遠遠不如你的。

接下來咱們進入重中之重的部分了，你能不能掌握費曼學習法，就看這一部分了。

03、手把手教你如何運用費曼學習法

我們先來思考一個問題，費曼學習法有哪些步驟？先是自己學習，然后各種拆解，充分理解自己學習的知識，然后再以通俗易懂的方式交給其他人，這里的通俗易懂最好要保證在沒文化的人也能聽懂。

所以你看出來了嗎？運用費曼學習法的核心就是如何充分理解自己學習的知識以及如何通俗易懂地教給別人。

1、如何充分理解自己學習的知識？

毋庸置疑，要充分理解自己學習的知識，一定要搞懂某個知識的本質才行，因為本質是長期來不會變，但會影響全局的東西，搞懂了本質，無論知識以怎樣的形式變化，你都會知道它是怎樣的。

舉個例子，比如學習數學的本質是邏輯思維，一旦你擁有了強大的邏輯思維，無論數學題怎么變，你都能輕易地想出答案，但如果你找不到本質，只知道背公式，你會發現數學題目一變，你就啥都不懂了。

那如何快速找到每件事的本質呢？

有3個核心點，分別是為什么、不變因素、基本規則。

舉個例子，我們想要找到工作這件事的本質，可以先想想這3個核心點。

為什么要工作：主要是先生存下來，然后后面可以為實現自己的理想做鋪墊。

工作中不變的因素是什么：對公司有足夠多的付出，公司才會給你回報。

工作的基本規則是什么：找到能讓你升職的關鍵人物。

那把這3個點結合一下，可以得出工作的本質是：一定要先付出，尤其是要再讓我們升職的關鍵人物面前付出，便能得到更多回報。

這里只是拿工作舉例，你要充分理解自己學習的知識，只要找出某個知識中的這3個核心點，結合思考一下就好了。

2、怎么表達最通俗易懂

上面那一小點的知識掌握了之后，你能夠充分理解自己學習的知識了，接下來只要用通俗易懂的語言表述出來，一次費曼學習法的使用就完成啦。

費曼學習法里有一個標準：把復雜的知識說給一個10歲的小孩，如果他能明白，那你就真的運用完美了。

那要做到這一點，必然是一定要以故事的邏輯來表達才行。

因為故事是適合所有人的體材，你想啊，很多父母不停地在給幾歲的小孩說故事，這說明他們能聽懂，既然如此，如果我們能把知識轉化成故事的形式去說，肯定幾乎每個人都能聽懂的。

一個故事最基本的構造是要有：時間、地點、人物、事情。

舉個例子，如果我要表達如何做自媒體的知識，那就可以這樣說：

最近我一個曾經月薪3000的朋友已經住上了小洋房，我記得他剛畢業的時候，連做法都舍不得吃肉，就是因為做了自媒體，抓住了風口，實現了逆襲。

這東西做起來也不復雜，他就是每天比別人多花了2個小時在自媒體上，學習課程，不斷地寫作，又加入了一些自媒體圈子，就有了如今的這一步。

你看，這樣的故事化表達是不是能非常吸引你的眼球了，而且全程沒有什么復雜的話語，表達得非常通俗易懂。

把以上2點做好，多加訓練，你很快就能掌握費曼學習法。