孕期是女性的特殊時期，孕媽的健康出現問題不僅關系到自身，有可能會影響到寶寶的正常生長發育，即便是小小的口腔潰瘍，也不容忽視。

26歲的周女士孕14周了，在一周前發現下嘴唇內側長了一個口腔潰瘍，開始以為是上火沒管它，補充營養各種好吃好喝了一周以后，舌頭上，上嘴唇邊也爆出了好些個潰瘍，讓她感到疼痛不已，喝水痛，吃東西痛，吞咽痛，連說話也受影響張不開嘴，產檢時她急忙向醫生尋求幫助。

口腔潰瘍讓孕媽很煩惱

南京市婦幼保健院產科張荔主任介紹，懷孕時女性的身體機能、激素水平、新陳代謝等均會發生改變，容易出現各種不適癥狀，通常考慮在懷孕期間，由于孕婦抵抗力下降、飲食不當、口腔創傷、精神因素等原因影響，較容易出現口腔潰瘍。

南京市婦幼保健院口腔科吳華英主任表示，在醫院孕產期口腔保健門診上，每天都會接診數十位孕婦，她們當中最常見的問題主要有：智齒冠周炎、牙髓炎等，有些孕婦也會有口腔潰瘍問題， 孕媽要重視起來，妊娠期是維護口腔健康的重要時期，不僅關系到孕婦的自身健康，還與胎兒的生長發育息息相關。

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口腔潰瘍是什么？

口腔潰瘍，還被稱為“口瘡”，是口腔黏膜疾病中發病率較高的一種疾病，發生率大約在10%左右。口腔潰瘍通常是由于口腔內黏膜表皮細胞因種種原因而發生上皮破壞脫落而引起，主要表現為口腔黏膜上的圓形或橢圓形的小潰瘍面。由于黏膜組織含有血管神經，口腔潰瘍發生時孕媽媽會感覺到潰瘍部位的疼痛，甚至出血，嚴重者可影響患者的飲食與生活。

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得口腔潰瘍有什么后果？

口腔潰瘍具有周期性、復發性及自限性（10天左右自愈）等特點。我們大多數人都有過長口腔潰瘍的經歷，但多數情況下即使不治療，一般10天左右也會自然愈合，這就是自限性；而愈合后過些日子還有可能再次發作，這就是復發性；有些人還有定期反復發作，如在大姨媽報到前發生或加重，循環往復，叫周期性。

1. 如果只是輕度的口腔潰瘍，一般對腹中的胎兒不會造成直接的影響，但如果是重度的口腔潰瘍，就會影響胎兒的生長發育，這種潰瘍一般是由于缺乏維生素和微量元素所導致的，與孕婦自身免疫力下降都有關系，有可能會導致胎兒得不到充足的營養物質，也會缺乏微量元素及維生素。

2. 可能產生對機體免疫的影響：口腔潰瘍會給大肚子媽媽帶來疼痛感和不便，長期的重復發作會直接影響大肚子媽媽整個機體的免疫成果。

3. 病變的危害：如果口腔潰瘍長期久治不愈，有發生病變的可能，造成惡變會對母嬰安全健康產生嚴重威脅。

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孕期為什么會有口腔潰瘍

口腔潰瘍多是很多疾病的臨床表現之一，通常認為是在多種因素共同作用下引起的，如：普通感冒、消化不良、精神緊張、等情況均能引發口腔潰瘍等。

1.抵抗力下降：懷孕期間孕婦的抵抗力下降，容易受病原體侵襲引發口腔潰瘍。

2.飲食不當：若孕婦進食過多煎炸、燒烤、辛辣的食物，容易導致上火，從而出現口腔潰瘍。另外，對于偏食的孕婦來說，容易因維生素B族缺乏而引發口腔潰瘍。

3.口腔創傷：若孕婦不慎自己咬傷口腔黏膜，或者吃骨頭、魚刺等較為尖銳的食物劃傷口腔黏膜，均會導致口腔潰瘍。

4.精神因素：懷孕期間由于體內激素水平的變化，孕婦容易出現不良情緒，比如焦慮、易怒、抑郁、緊張等，影響睡眠和進食，導致內分泌紊亂，也容易出現口腔潰瘍。

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孕期預防口腔潰瘍

孕媽應該怎么做？

1.增強抵抗力：建議孕婦適當增加飲食營養，多吃富含優質蛋白的食物，比如肉類、魚類、豆類等，還可適當運動，以增強身體抵抗力；

2.飲食注意：建議孕婦飲食方面以清淡、營養、易消化為主，減少食用刺激性食物，同時要多吃新鮮蔬菜、水果；

3.進食注意：建議孕婦進食時注意細嚼慢咽，避免咬傷和劃傷。

4.放松心情：建議孕婦放松心情，多與家人、朋友進行溝通，以轉移注意力，緩解不良情緒。

健康提醒

有些孕媽表示已經很注意生活細節了，但口腔潰瘍依然會復發，如果口腔長潰瘍總不好，或還伴發了其他癥狀，比如發熱、皮疹、腹瀉等，有可能伴隨其他疾病。遇到這種情況，建議孕媽及時到醫院就診，積極尋找原因并對癥治療。

本文審核專家介紹

出診醫生：

張荔

產科

主任醫師

專家簡介:

醫學碩士，中國婦幼保健協會妊娠合并糖尿病專業委員會委員，中國醫療保健國際交流促進會圍產與營養代謝學分會委員，南京市婦幼保健院糖尿病組組長，從事婦產科臨床、教學、工作二十余年。

專業特長:

擅長各類妊娠期合并癥、并發癥、疑難復雜疾病的處理，對瘢痕子宮，前置胎盤，胎盤植入等產科危重疾病具有豐富的臨床治療搶救經驗。尤其對妊娠期糖尿病，妊娠期甲狀腺疾病等產科內分泌疾病的診斷，處理，治療及管理具有豐富的經驗。

門診時間:

周四全天

吳華英

口腔科主任

副主任醫師

口腔醫學博士

專家簡介：

南京市婦幼保健院口腔科主任，口腔保健教研室主任，口腔醫學博士，江蘇省美容主診醫師，中國教育協會婦兒口腔保健分會常委。主攻方向：孕產婦口腔保健與治療，前牙微創美學修復和顯微根管。有多年口腔臨床經驗，擅長各類口腔疾病（含孕產婦常見口腔疾病）的綜合治療，擅長牙齒美白，微創樹脂美學修復及貼面修復，擅長各類根管治療及顯微根管治療術。致力于牙科無痛舒適治療及牙體保存修復治療。

門診時間：

周一、周三全天：孕產期口腔保健門診

周二全天：口腔綜合門診

稿件來源丨產科 張荔 口腔科 吳華英

責任編輯丨史月

內容校對丨張卉 王凝嫣

審核發布丨蔡曉潔

欄目分類丨婦幼健康科普

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