雖然在新疆行程很緊張，但每天晚上10點到了酒店，第一件事情就是打開電視機看奧運會。

除開比賽時的扣人心弦，真的是被這屆“00后”的發言圈粉了！

不僅技能上殺瘋了，賽后發言也是直接整頓職場，直接把自信和松弛感搬上了奧運賽場。

于是，就想要寫一篇，夸一夸松弛自信的00后奧運選手們。

先有射擊選手“阿條姐”黃雨婷和“干飯哥”盛李豪，后有“有仇必報”的潘展樂，還有“網球女王”鄭欽文。

賽后發言的級別，那是一個比一個敢說。

19歲的“干飯哥”盛李豪在不戴耳塞、現場有大量噪音干擾、非主場的情況下，打出兩個10.9，獲得射擊男子10米氣步槍金牌，同時破了奧運紀錄。

他那眼睛像是總也睡不醒，淡然的表情也像是戴著面具一樣凝固在臉上，真的是掌握了松弛感的精髓。

場內是冷面槍神，場外只是平凡干飯少年。

和每一個正值青春的少年一樣，訓練之余，也會打游戲，會害羞，會不知所措，也會起奇怪的昵稱。

對于“干飯哥”這個昵稱，他說只是隨便起起，沒想那么多。

被問及獲得金牌的感受如何？他微微抿嘴，有幾分靦腆，表示為國爭光很開心。

可是，談及能不能換掉對他有知遇之恩的教練時，他淡淡地回應“沒關系”，教練比他更焦慮。

談及夢想，記者可能想聽到一篇豪言壯語。

但少年繼續淡淡說——我忘記了……

這一屆的00后冠軍來說，任何打雞湯牌的問題，都不會給你按常理出牌，主打一個真實、隨意。

與其說他們莽撞，倒不如說他們是人間清醒。

來自湖南的00后小將羅詩芳，第一次參加奧運會，便以59公斤級舉重奪金，打破了世界紀錄。

面對奧運比賽這場大考，鏡頭前的我們緊張萬分，羅詩芳卻自信洋溢，穩得不像是年輕人。

當聽說同臺競技的對手，不但有之前的奧運冠軍，還有許多世界級名將，羅詩芳沒有絲毫緊張，反倒表示好玩、有味。

比賽間隙，別的選手在熱身，她卻在睡覺。好像一睜眼，就從國內到了巴黎，一睜眼，就從訓練場到了比賽場。

在挺舉的第一把就鎖定了冠軍之位，向世界紀錄發起沖擊。

如此自信，如此穩重，如此敢打敢拼，又如此松弛。

你再也看不到那種苦大仇深誓死拿金牌的用力感，而是干完飯順手拿了塊金牌，然后回家繼續干飯~

這種背后托底的自信，我想更多是來自于：這背后并沒有一個等著他們拿金牌來翻身的家庭。

不是00后夠松弛，而是三代人的苦終于托舉出“心里不需要那么苦”的一代人。

對于這一點，我們都應該有清醒的認知，千萬別以為，逼著00后吃苦，才能讓他們成大事。

另一個更自信的存在，不得不說一說潘展樂。

我真的是熬夜追了他的100米，以及4*100，解說員的興奮雖然略有聒噪，但也真的能體會到，中國游泳隊這幾年憋著的一口氣，終于讓小潘給狠狠的出氣了。

禮儀之邦，這么多年來都習慣了含蓄委婉的表達，習慣了謙虛就是美德，結果潘展樂主打一個有實力就該自信！

潘展樂在男子100米自由泳奧運金牌，游進了47秒大關，這讓老外都驚嘆絕不可能。

記者問他獲勝感言時，他卻直言：自己游到邊，也沒想過會破紀錄，不知道為什么大家今天都好慢。

記者問，在淺泳池會不會影響狀態的發揮時，他十分自信地說，只有游得慢才會吃浪，會不會受影響，還要看實力。

4*100接力中國隊奪冠之后，隊友不滿意自己的誠意，謙虛說沒有表現好，不滿意自己的表現。

小潘最后一棒，也是最后一個發言，直接下了總結：比賽結束了，冠軍是我們了，不滿意的應該是別人！

這孩子10歲就敢說出這句：比孫楊快就夠了，到了20歲也依舊保持了這樣的本色。

比起奪冠，我更開心的是，他的本性沒有被磨滅掉。

對于這種凡爾賽，真的只想啪啪鼓掌！

每一句聽著都讓人通體舒泰。

在賽后采訪中，潘展樂更是一點不憋著：我跟查爾莫斯打招呼，查爾莫斯一點都不理我。

還直接告狀，美國隊在內的一些外國運動員，直接往教練身上濺水花，是看不起我們。

孩子說話很直，說完結束后略帶羞澀地問“這是能說的嗎？”

但賽后知道查爾莫斯被網暴后，也是立馬道歉說“自己亂說話”，沒想到是這樣的結果，”還是替他難過了，這樣一個對手挺值得尊敬的“。

這種自信和真誠，才是體育的精神。

大家喜歡一位運動員，一定不只是因為他拿了冠軍。

而是看到他們心里便憋著一股勁兒，心懷夢想，默默蓄力，最終在其他選手不看好的情況下逆風翻盤，拿下所有人，一秒驚艷全世界。

這種揚眉吐氣的感覺，太得勁了。

除了自信、直率、勇敢之外，這屆00后是真的有一種民族自信在身上的，是發自內在的愛國。

小潘會在場邊熱心和泳迷們合照，在簽名時拒絕把自己的名字簽在國旗上。

而另一個時刻展現愛國情懷的是鄭欽文，也是我的湖北老鄉。

鄭欽文從不掩飾自己的野心，她一直把李娜視為偶像，也視為目標。

在之前的許多次采訪時，她都在看李娜的視頻，并坦言是李娜將夢想的種子種進她的心里。

▲2014年，李娜獲澳網大滿貫，紅圈中是兒時鄭欽文

這次網球女單的半決賽非常艱苦，鏖戰3小時后終于勝利。

賽后采訪，她說的這段話必須放出來——

”現在支撐著我的只有信念，我睡眠不足且非常疲憊，身體狀況已經到達了極限。

但不知道為什么，這次比賽中有一股額外的力量支撐著我。

記得在澳網時我也是非常疲憊，那是我也很累，感覺我已經無法再繼續了。

即使你現在讓我為我的國家再打三個小時，我也愿意再來一次！”

最后一場決賽，我是看的現場直播，看得出來，對手發自內心的不尊重她，認為她靠的全是一些延遲發球的小伎倆，到了最后，甚至直接摔拍子了。

但是，鄭欽文一直穩到最后一個球，最后一刻，直到把勝利穩穩握在手上才放松下來。

她的勝利在一些國外選手眼里，像是踩了狗屎一般的運氣。

她們甚至賽后直接嘲諷她做事殘酷，在更衣室里沒朋友。

而對于這樣的羞辱，鄭欽文只是平靜地回復“如果她對我的行為不滿意，她可以來告訴我，我想改正它，成為一個更好的球員和一個更好的人。”

就像小潘說的那樣：不滿意的應該是別人。

萬眾矚目之下，她身披國旗拿到了冠軍。

拿冠軍后自信認領“Queen Wen”的稱號，表示“實至名歸”。

00后運動小將們，雖然年齡小，但真的發自內在的理解：我不是為了自己一個人在戰斗。

在游泳、網球這種并非中國傳統強項的項目里，老外非常傲慢的認為，這些項目的獎牌，不可能有黃種人。

但是，潘展樂和鄭欽文，站在孫楊和李娜的肩膀上，以偶像為燈塔，讓世界看到——中國人不是曇花一現，而是有了一個人走出了這條路，就一定會有一群人為之戰斗。

看了這屆奧運，忍不住會想，這些00后，究竟如何練就的自信和松弛，是因為高強度的訓練，是因為良好的隊內心理輔導，還是他們的成長環境與經歷不同以往？

但其實，任何的成功與超越，都不可能只是某一個單一因素。

這屆年輕人已不再相信吃苦是福，更不會吃PUA的苦。

但他們在吃苦方面，不會輸給任何一屆前輩。

看了潘展樂、鄭欽文的日常訓練視頻，你看到的是一雙堅毅的眼睛，沒有誰逼著他們吃苦，而是他們自己選擇了“吃苦”。

他的爸爸說，她也愛吃熱干面這些傳統美食，可她不能經常吃。

當然較真的網友，立馬就扒出來了她喝奶茶、吃車輪餅的照片，但只要是懂健身的朋友就會知道。

她身高178，體重140斤，而且身形非常健美，體脂率很低，為了控體脂，在訓練拉滿的情況下，日常肯定是要控制飲食。

鄭欽文的教練說，她最大的特點是，不知疲倦，教練說結束了，她還要繼續加練，不愿意停下來。

因為，他們是為了理想吃苦，是心中站立著必須要努力要超越的一個偶像。

這是偶像的力量，也是信念的力量。

面對身高、技術、體能更有優勢的老外，我們不慫。

外界的風雨摧不毀他們前行的桅桿，嘲諷與偏見也影響不了他們夢想的羅盤。

這種松弛感，這種淡定、從容和波瀾不驚，絕不是躺平得來的。

而是真的日復一日的自律、努力，遇到問題不擰巴、不內耗、不糾纏，而是在每一次超越里積淀自信，迎風向前。

這是我所欣賞的真正的松弛——清楚知道自己有一騎絕塵的能力，也有很高的配得感，絕不委屈求全。

這種年輕人的朝氣與血性，才是青春最好的樣子啊！

作為2個孩子的母親，我在2年前寫下了一本書《你的自信，決定你的未來》，是因我真的相信——未來，屬于自信的孩子。

我這一代人，從小苦于被教育要謙虛、低調、隱忍，以至于得到的時候，都沒有多少快樂和滿足，而是生怕太張揚，引起了他人的妒忌、排擠、不滿。

到了最后，明明做到了很多，卻時常覺得自己一文不值，尤其是在挫敗的時候，感覺自己比誰都不如。

然而時代變了，勇敢的人先享受世界，自信的人才能引領世界。

希望，會有越來越多的孩子，如他們一樣，

既擁有清醒的自我認知，也擁有極高配得感的自信；

既擁有付出時的堅持和克制，也擁有獲得時的滿足與松弛；

世界未來的主角是這樣的一群年輕人，想到就心生歡喜！

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