火鍋底料的消費提示

火鍋古稱“古董羹”，歷史悠久。一方水土養育一方人，老北京火鍋、川渝火鍋、冰煮羊火鍋、酸湯火鍋、菌子火鍋和潮汕牛肉火鍋等，因地域不同呈現多元特色。火鍋底料是制作火鍋的關鍵調味品，賦予火鍋獨特的風味和口感。隨著社會發展和飲食文化融合，市面上火鍋底料品種愈發豐富。為幫助消費者科學認識和消費火鍋底料，特做如下消費提示。

1

品類繁多，各具特點

火鍋底料是以食用油脂、辣椒及辣椒制品、豆類及豆制品、肉類及肉制品、醬腌菜、釀造醬、香辛料、食用鹽等部分或全部為主要原料，添加或不添加其他輔料、食品添加劑，經預處理、炒制或熬制、包裝等工藝制成的火鍋湯底用調味品。

火鍋底料可分為三類。固體火鍋底料，常溫下為固態，內容物不具有流動性。典型代表是牛油火鍋底料，以牛油為主要油脂成分，經過熬制后凝固成型，通常能看到明顯的油料分層以及各種香料。半固體火鍋底料，常溫下為半固態，內容物不具有流動性。比如清油火鍋底料，以純植物油為主要原料制備，油脂和水分含量較高，狀態濃稠。液體火鍋底料，常溫下為液態，內容物可流動。比如，很多菌湯火鍋湯料會加工成液態，以便最大程度鎖留鮮味。

2

科學選購，合理保存

消費者可根據產品特點，結合自身需求選購適合的預包裝火鍋底料，同時注意以下幾點。

認渠道、看標簽。應到正規商超或電商平臺購買。重點查看標簽上的生產日期和配料表上的主要成分。依據需要選購合適大小包裝的火鍋底料。易過敏人群要注意查看過敏原信息。

辨辣度、合口味。喜歡麻辣口味的消費者可選擇適合辣度的麻辣型火鍋底料，比如特辣、中辣、微辣等，避免過辣引起腸道不適。

慎存儲、保品質。應按照產品標簽上的說明存放，避免高溫和陽光直射出現褪色、分層和油脂成分氧化等。有些番茄型和菌湯型底料含水量高，開封后應盡快食用完，以免生霉。

3

巧手調和，樂享美味

根據制作原材料的不同，火鍋底料從風味上大致可分為六類。麻辣型：以辣椒、花椒、豆瓣等為主要調味料，味道麻辣鮮香。清湯型：以雞、豬骨、牛骨等為原料熬制，味道清淡。奶湯型：以羊肉、雞肉、豬肚、豬骨等為原料熬制，湯色奶白、味道濃厚。菌湯型：采用多種菌類熬制，菌香濃郁、營養豐富。酸湯型：以番茄、酸漿水等為主要原料熬制，具有濃郁的番茄風味或地方特色風味，如海南糟粕醋、貴州酸湯等。海鮮型：采用蝦、蟹、貝和魚類等多種海鮮進行熬制，具有海鮮風味。

制作火鍋時，首先在鍋中加入火鍋底料，也可根據個人口味加入蔥姜蒜等配料，再倒入適量清水或高湯煮開。然后涮燙各種食材，如新鮮牛羊肉、海鮮、蔬菜、丸子等。煮熟后的食材可蘸麻醬、干碟和香油碟等特色蘸料，味道更佳。

火鍋底料除用于制作火鍋，還有多種食用方式。常見的有家常燉菜，如紅燒肉、麻辣水煮魚、水煮肉片、麻辣豆腐、番茄燉牛腩等；炒菜調味，如干鍋蝦、干鍋雞、麻辣炒蝦、菌菇炒肉等；煮湯底料，如麻辣魚湯、胡辣湯、清湯雞湯等；燒烤蘸料，如麻辣蘸料、菌湯蘸料等；拌面拌飯，如麻辣拌面、番茄拌飯、手抓飯等；自制醬料，如麻辣醬、番茄醬等。

專家執筆人：

索化夷 西南大學食品科學學院食品科學系主任、教授

張其圣 四川東坡中國泡菜產業技術研究院執行院長

李 想 四川旅游學院烹飪學院院長、教授