作者丨劉詩君

編輯丨蘩垶

圖片丨來自受訪者

▲志愿者君君（左）和君寶（右）在2024年八百流沙極限賽CP17

2024年10月8日，莫賀延磧，逼近零下五度的戈壁寒夜里，一對夫妻幾乎24小時沒合眼，一位把打卡機揣在懷里讓它保持正常工作，一位時刻盯著黑暗中閃爍的頭燈以計算好時間燒水，他們的帳篷和睡袋也已在一旁準備好“迎客”。

八百流沙停賽四年后在2024年重啟，這對夫妻是CP17唯二的志愿者。

為了讓跑者順利打卡，喝上一杯熱水，更好地休息休整，君寶和君君在荒漠里嚴陣以待，但他們的笑容和服務卻足以融化每一位跑者。

“從是已去，即莫賀延磧，長八百余里，古曰沙河，上無飛鳥，下無走獸，復無水草……”玄奘在《大慈恩寺三藏法師傳》如是描述八百流沙的極限環境，這不僅是對越野跑者的極限挑戰，也是對志愿者的一次考驗。但君寶和君君卻不以為苦，“當你看到運動員的疲憊，更多的是想為他們提供更多的幫助，更好地為他們服務。”君寶又不自覺地露出她那感染力極強的笑容。

“為什么叫君寶？”

“因為我老公的小名叫君君，君君的寶貝。”

這是一個中年越野重啟人生的故事，也是一對夫妻攜手志愿同行的故事。

40歲后，愛上越野

2012年，47歲的君君和41歲的君寶，因為一次偶然的爬山經歷，愛上了爬山。“一到周末，我們就去附近爬山。2013年開始重裝，去爬新疆、川西的山，一年去兩次高原。”君寶至今還記得和老公一起在巴顏喀拉山的最高峰年寶玉則看夜空的感受，“原來世上還有這么美的地方。”

來自大自然的饋贈，君寶和君君愛上爬山后也把體能練了出來。2017年，襄陽舉辦第一屆馬拉松賽事，君寶報名了健康跑，又開始愛上跑步。就像愛跑步的村上春樹說“為了獲得空白而跑步”，君寶也有一樣的跑步哲學：“不要想著跑多遠，一旦你慢慢地跑起來，腦子什么都不會想，眼里只看到旁邊的風景。”

君寶經常跟身邊的朋友說，跑起來就不會再想其它亂七八糟的事情了。

君君在一旁笑著說到，“我是被她帶動的，我以前不怎么喜歡運動，平常都是跟朋友一起坐著喝喝茶、聊聊天。” 2018年，君君也開始跑步，10月兩人一起跑進第二屆襄陽馬拉松，11月又一起開車從湖北襄陽奔赴河南淅川，在那里，君寶要參加人生的第一場越野跑，淅川·丹江湖國際越野賽。

▲君寶在2022神農架露營越野體驗賽

君君的支持和陪伴給了君寶莫大的勇氣。“第一次參賽就是50公里，我都沒有想過，也沒有概念。”雖然當時兩人都在上班，但君君決定周末開車全程護送君寶，給她打氣。“用了十個小時跑完，但感覺挺好玩的，就跟老公說，‘我們倆一起跑越野賽吧！’”在君寶的帶動下，2019年，夫妻兩人又一起參加了中國西峽·伏牛山國際越野賽。

每次比賽，都是一次“說走就走”的旅程。馬拉松和越野賽一般安排在周末，兩人便會利用周末去參加比賽，周五出發，周日抓緊時間返回休息，周一再一起去上班。“所以一般都參加離我們比較近的賽事，周五下班后，我老公就開車一起過去。”

跑步已經成為他們生活不可或缺的一部分，每天君君和君寶都會一起晨跑。

村上春樹說，跑步是一項孤獨的運動，有人不僅無條件支持你的每一次奔跑，更愿意在人生的馬拉松上和你一起奔跑，無疑是幸運的，也是幸福的。

君寶一說起自己的丈夫，眼神和語氣中便盈滿愛意，“今年3月，我們準備一起去跑遠安馬拉松、看桃花。遠安馬拉松是我老公第一個半馬誕生地，我們再一起回顧一下。”

▲君君在2023大武夷超級山徑賽

40歲后的君寶和君君，愛上跑步，愛上越野，一起跑進屬于兩人的第二人生，沿途風景也成為他們共同的美好回憶。從淅川越野賽的丹霞山脊和“亞洲天池”，長江三峽越野賽的巫山絕景和如畫三峽，到西峽越野賽的伏牛山景和“恐龍之鄉”，大武夷超級山徑賽的武夷山水和巖茶詩韻……

八百流沙的荒野之境，則是他們另一段旅途上的風景。

從跑者到志愿者

在八百流沙極限賽的簡易計時點CP17，只有志愿者夫妻君君、君寶，和司機三人。這位司機是組委會雇傭的當地村民，因沙漠環境特殊，所以被要求留在站點，并負責送志愿者去下一個站點等行程。

CP17距起點145公里，海拔超過2700米，跑者通常在第二日下午和晚上陸續抵達，此時已跑了30、40多個小時，身體的疲憊可想而知。

“他們不是一下子來的，可能過半個小時、一個小時才有一個跑者過來”，君寶說，她和君君必須保持精神高度集中。

夜間的荒漠溫度接近零下五度，且沒有持續供應的電力，君寶必須時刻給打卡機保暖，保證設備可以正常工作，也盡可能減少電量消耗。“我把打卡機揣在懷里，用軍大衣裹著，一有跑者過來，就拿出來給他（她）計時打卡，同時還要手工記錄成績。”

一旁的君君，則時刻關注著跑者的軌跡，在黑夜中盯著行進中閃爍的頭燈。“因為不能用電，得用煤氣燒水，我要算好距離去燒水，讓運動員來了能喝上一口熱水。”盯緊每一個跑者的信號，一遍一遍地跑去燒水，考驗的不僅是志愿者的耐心，更是毅力。但君君和君寶不僅堅守崗位，他們還在想辦法做得更多，主動把自己的睡袋和帳篷分給跑者，讓他們進去休息，夫妻倆就和司機一起坐在車上。

“我們會問他們需不需要補充點什么，因為食物必須靠自己背，他們如果從包里拿出速食，我們就會去幫忙泡好，讓他們休息一下。”

也許正是長年跑者的經歷，讓君寶和君君做志愿者時更能感同身受，想跑者之所想。他倆還記得當時很多跑者為他們豎起大拇指。君寶邊笑邊說，“看到他們就想起自己跑步的時候，有一張笑臉為你服務，不是很高興嗎？”

▲志愿者君君和君寶在2024年八百流沙極限賽CP17迎接跑者

其實早在2019年看到當地賽事招募志愿者時，君寶和君君就一起加入了賽事志愿者的行列，從那之后，他們參與得越來越多。從當地志愿者做起，夫妻倆又一起加入襄陽市登山運動協會，參加中國登山協會舉辦的山地戶外賽事管理培訓，一步步接觸到裁判和戶外賽事管理的工作。2024年，君寶和君君均被湖北省登山戶外協會授予山地戶外運動項目二級裁判員。

君寶說，“平時會不斷地學習來提高自己的戶外運動知識和賽事組織管理，可以更好地為參賽選手服務。”

2021年，君寶退休后，她開始有了更多時間和精力投入到越野跑和志愿者服務中。如今，她已是襄陽市登山運動協會的黨支部副書記，不僅會參加賽事活動的前期籌備，還負責裁判員和志愿者的招募。她笑著解釋，去年年末一直沒時間接受采訪，便是在忙著策劃組織協會的登山年會。

2023年，君寶報名第17屆玄奘之路戈壁挑戰賽的志愿者時，招募已經結束，但她那種充滿真誠的勁頭打動了招募人員，便問她還有一個統計志愿者的崗位是否愿意來？君寶一口答應，便幸運地加入進去。那一次在沙漠里當志愿者經歷給她留下了深刻印象，后來便對君君說，“我們倆一起參加10月份的第18屆玄奘之路挑戰賽吧！”

賽事在國慶假期期間，對于還在工作的君君來說時間也非常合適。第18屆戈賽時，兩人被幸運地選上，便一同前往沙漠做志愿者。

▲志愿者君君和君寶在第18屆玄奘之路戈壁挑戰賽

“雖然每天很苦，早上四點多就得起床，大家一起睡在帳篷的大通鋪里，但是整個過程大家都是非常開心。”正是有了這次經歷，君寶和君君也順利成為了八百流沙的志愿者。

無論是做志愿者還是自己參賽，君寶夫妻都將其視為一次兩人的旅行，沿途的景色同樣不可辜負。“賽事都安排在當地風景好的地方，我倆跟著賽事一起去旅行開闊眼界，了解當地的風土人情，還是蠻好的。”

正如君寶經常邀請身邊的親朋好友一起跑起來說的那樣，“跑起來的時候眼睛里只有風景，你的負能量就能釋放出來，大自然是很好的。”

做一個熱愛生活的人

每一個和君寶夫妻聊天的人，很難不被他們身上散發出來濃烈的生命能量和生活熱情所觸動，但他們在投身生活時，又像如風的跑者一樣輕盈有力。

于他們而言，40歲后愛上跑步并不晚。就像凱文·尼爾森那樣，“每天都是跑步的好日子”；50歲后依然可以是越野賽的常客，跑到沙漠里做志愿者；60歲后還要繼續跑，跑進第二人生。

君君和君寶每年都會為自己安排幾場越野賽和幾場馬拉松，“因為我要看時間，一年會參加兩、三場越野，附近的賽事一般都會參加。”君君說。君寶則為自己的2025年準備了兩個50公里和一個100公里的越野賽，“100公里的計劃參加大武夷（超級山徑賽），也會報名一些馬拉松的全馬，武漢馬拉松和無錫馬拉松都沒中簽，還會繼續報。”

▲君寶和君君參加2022保康堯治河首屆馬拉松賽

兩人的志愿者行程也安排得十分豐富，“一年大概會有11、12場志愿者活動，會參加7、8個大型賽事，戈壁灘挑戰賽和八百流沙是首選，還有我們湖北當地的3到4個比賽，我一般是作為組織者，或者參與裁判。”

除了自己做志愿者，君寶還帶動身邊的人加入進來，“24年我妹妹退休后，我就跟她說‘你跟我一起出門做志愿者’。她在第19屆戈賽參與服務后跟我說，‘很受大家熱情的感染，20屆還要去’。”其他志愿者朋友報名時也會問她去不去，“他們說：你去我們也去”。

君寶欣喜于身邊的這些變化，“從家人、身邊做起，我就希望能帶動家里人和身邊的人都動起來，走到戶外，走進大自然，把健康分享到每一個人。”君寶和君君的女兒不僅非常支持他們的志愿者“第二事業”，也在他們的影響下，從“宅女”變成了健身房的常客，“她加班比較多，如果下班后沒時間去健身房，每天也會堅持爬樓梯。動起來就是一個很好的改變。”

君寶和君君夫妻對生活的熱愛時刻感染著身邊的人，除了跑步，他們還會江泳，也會做志愿者教大家游泳，還會參加當地的龍舟比賽，“每年從3、4月份就開始訓練了，龍舟賽一過又是越野賽了”。君寶笑說著，“反正每一年都過得很充實，覺得日子過得特別快。”

▲君君和君寶參加2023京山綠林山山地馬拉松賽

君君也將在明年退休，“我倆就想著等他退休了，就可以全國各地到處跑，到處去做志愿者。”一月剛過，他們又開始為三月的兩場馬拉松做準備，“去看油菜花和桃花！”■

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