他汀類藥物,大家都聽過吧,心腦血管病患者的“老朋友”了。
有人就問:他汀不是拿來降血脂的嗎?沒錯(cuò),它能降膽固醇,但它還有個(gè)重要作用——穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊,預(yù)防心梗、腦梗等心腦血管疾病。
他汀雖然相對安全,但畢竟“是藥三分毒”,它也有副作用。而且如果你吃的不對,副作用會(huì)增加!
記住,服用他汀,這4樣?xùn)|西最好別碰:
第一,葡萄柚和它的各種制品。這里面含有呋喃香豆素,會(huì)抑制肝臟里面一種叫CYP3A4的酶。
而很多他汀,比如阿托伐他汀、辛伐他汀,都得靠這個(gè)酶代謝。
酶被抑制了,藥物在體內(nèi)的濃度就增加了,副作用也就隨之增加了,比如更容易出現(xiàn)肌肉疼、肝損傷,嚴(yán)重的甚至可能橫紋肌溶解!
第二,高脂肪食物。炸雞、肥肉、奶油這些,本來就會(huì)讓血脂飆升。
你一邊吃藥降脂,一邊拼命吃這些,藥效都白搭!
第三,動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃這類高膽固醇食物。
他汀在拼命幫你降低膽固醇,你倒好,一口豬肝一口蛋黃又給補(bǔ)上了,這不跟沒吃一樣嗎?血脂怎么控得住!
第四,酒精。酒精是要走肝臟代謝的,他汀也要。兩個(gè)一起上,肝臟負(fù)擔(dān)更重了,轉(zhuǎn)氨酶容易升高。
那么他汀什么時(shí)候吃最合適?
看藥效長短!短效的他汀,比如洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀這些,建議晚上或睡前吃。因?yàn)槟懝檀家归g合成最旺盛,這時(shí)候吃藥效果好。
如果是長效的,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,半衰期長,每天固定一個(gè)時(shí)間吃就行。
您清楚了嗎?藥學(xué)科普,僅供參考!
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