1.

中考體育也要報班嗎？聽一個朋友說給娃花費大幾千在外面報的體育課，我都驚呆了！

說實話之前大家最多接觸的就是文化課報班，快速抓一下某個科目的成績。

現(xiàn)在聽有的家長說給孩子安排體育課報班,瞬間不知道說啥好了！

看看中考體育的這些項目，比如立定跳遠、引體向上、拋實心球、女子800米男子1000米跑步，對娃的這些力量、爆發(fā)力、心肺功能要求都挺高。

但是現(xiàn)在的娃們基本白天坐教室就是學(xué)習(xí)，晚上回家還要寫一大堆作業(yè)熬到十一二點，連睡覺的時間都不夠，更別說鍛煉這些項目了。

學(xué)校體育課上雖然練習(xí)了，但是時間有限，每個小孩的體能素質(zhì)不一樣，體育天賦不同，要花費的時間也就不同了。

在我們大多數(shù)家長心里，體育就該拿滿分，然后再拼文化課成績，才能拉開差距考入好學(xué)校。

2.

記得我們當年中考也是這樣，有投擲實心球、跳沙坑、好像還有個仰臥起坐，時間太久，記憶有點模糊了！

但我記得那時候我們課間時間很長，每次下課后，我都會跟班里幾個要好的女生一起去操場練習(xí)，順帶還拉著高個子體育委員指導(dǎo)我們。

每天跳每天跳，跳的膝蓋兩邊放松下來就覺得疼。

還有體育課上的扔實心球，老師讓坐下休息的時候我還一個勁的拋，純粹是平日里干農(nóng)活多精力旺盛，手上力氣大，一次比一次扔得遠，對我來說這些項目很簡單沒啥技巧！

班里有個小女生，平常喊我姐姐，人長得很漂亮學(xué)習(xí)也好，但手上沒力氣！

每次投實心球到最后手上沒勁，球都會掉地上，體育老師生怕她砸到自己腳上，每回都站那個女生旁邊，幫忙盯著！

到考試的那天，不論練的好與不好，家長都會早早跑來學(xué)校給孩子打氣，有的甚至私底下打點好門路。

我爸媽就是最淡定的那個，從來不會為這些雜事操心，他們覺得更像是一次簡簡單單的課堂。

那天我早早穿上姐姐的球鞋，一身輕裝入場，第一遍跳沙坑直接滿分過，印象可深了，我還想著再跳一次呢，但老師直接告訴我滿分，不用再跳了！

扔實心球也是這樣，拋的老遠！主要還是因為每天都有很多運動機會，上下學(xué)一天下來走4趟，對于農(nóng)村娃來說體育這幾個項目都很容易過。

體育考完，大部分最后都接近滿分，所以這個體育成績在大家心目中似乎就應(yīng)該是滿分。

3.

但是時代不一樣了，現(xiàn)在體育對部分孩子來說是很有難度的。

就拿這個女子800和男子1000米來講，如果不堅持平日里跑步練習(xí)，這活根本拿不下！

如果不選這個項目，去學(xué)游泳或者跳繩，多多少少都得找專業(yè)老師去指導(dǎo)。

但不管怎樣，體育這個事情其實花了時間肯定是有回報的，主要就是得提前規(guī)劃，不要到跟前了再去沖刺，根本來不及！

另外其實我們可以換下思路，不一定體育非得拿滿分，如果孩子本身體育項目相對薄弱些。

咱可以在適當鍛煉的同時，把差的那幾分就在文化課上彌補，其實也一樣的，不用太焦慮！