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《自媒體新手起號全攻略》

轉眼12月又過去1/3了，這一年，你們過得怎么樣？

很多人都覺得今年很難，無論經濟、環境、狀態都不如人意。

但我卻感覺這是我最好的一年。

不是我比別人多賺了錢，我做成了什么了不起的事，而是我內心的狀態，前所未有的好。

外在越難，我的心就越有力量。

不是自欺欺人，也不是阿Q精神，而是真正體悟到“我心即我命”。

無論外面怎么樣，內心選擇光明，外在就輝煌。

這是中華5000年文明里無數先賢圣人、無數經典都指向的同一個東西“心性之學、內明之學”。

這一年我一直在向內探索的路上，跟隨明師修行、做功課、提功夫，切實感受到了本自具足、心的妙用。

創業6年，做自媒體10年，我深刻體悟到“里面先有，外面才有”。

你的境遇跟你的心是配套的；

你的心配得上你的境遇。

里面的不改變，只想著去改變外面，越努力越無力。

很快，2025年就要過去了，嶄新的2026即將到來，你希望未來一年活出怎樣的生命狀態。

今年我們沒有辦年底大課，但每年的年底都想著大家，我特別想給大家準備一份禮物。

在我思考這份特別的禮物是什么的時候，我腦子里又蹦出那句話：“如果什么改變得了，你就用什么去影響他人”。

今年對我改變最大的，莫過于這一年的修行：修心經歷和變化。

說到修行，就要從10年前說起。

2015年我從重度抑郁里走出來，學會覺察自己的思維模式，擺脫過去的受害者思維和心智模式。

2017年走進佛學，2年后因為不喜歡宗教感，開始探索陽明心學、道德經、東方哲學與生命智慧、身心靈。

2024年父親病逝，留下深深的遺憾，內心求“道”的需求瘋長，對生命成長的探索走向更深。

因緣際會遇到了我現在的老師李慎遠，跟隨李老師修行一年：

• 從心中滿是疑問到有問題，自己就能從心里找出答案。

• 從自我價值感低、不配得感強，到重新找回了自己健康完整的主體性。

心力變得更強，也學會了松弛地努力。

更讓我欣喜的是，在身邊的細碎、艱難里都能看到愛和美好。

創業6年來真正體會到前所未有的幸福感和自由感，在關系上也有巨大的進步。

我家兩個小孩，一個6歲，一個7歲半，以前孩子打架爭吵，我瞬間就被憤怒捕獲。

孩子情緒失控，我也忍不住爆發，這是人的本能。

但現在即便他們又哭又鬧我的心都能安靜，不是壓抑憤怒，而是即便有情緒也不會被這些情緒捕獲。

能夠瞬間去看本質，孩子急于解釋互相指責背后，是不想失去媽媽的愛。

我能用善巧的方式去處理，我的心終于感受到了一點智慧的滋味。

心真的能生萬法，前提是心在、我在。

沒有被情緒、感受和外面的東西捕獲。

今天我來杭州出差，出發因為我拖延了很有可能趕不上動車，從家出門跑上出租車，斑馬就一直在說太遲了，讓司機快點，他又不敢直接抱怨我。

但我已經感受到他的抱怨，要是換做以前我就會生氣或回懟。

但我現在會看自己的心，我沒說話就在干這事，確實是我拖延了：

• 去送別了下孩子（這個很重要）

• 是因為我覺得他會把控時間

如果來不及他會催我，他沒催我那就是時間夠，所以也沒有很快，就想到孩子總被父母催，就是孩子認為這不是他的事。

有了這個收獲，我就把這件事放下了。

任何事情好壞都是一體的。

如果我只看到壞那就是壞，如果看到好那就是好，一路上運氣很好，沒堵車我們趕上了動車。

大家在工作和創業上，都會遭遇各種問題吧？團隊管理、帶人教人、難搞的客戶……

包括創業上遇到的各種問題，和團隊伙伴的相處、在服務客戶、人際交往上……

在一切處看到你自己，修你自己。

《大學》里說“自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本”。

這是一條真正讓生命狀態變得更好的路，也是當今時代最好的禮物。

于是我邀請了我的老師李慎遠來做一場年終對談，專門為大家賦能。

主題是“我心即我命，站在自己命運的C位”。

時間是12月15號晚上20:00-22:00。

探討如何找回生命主體性和主動權，活出真實、美好、自由的生命狀態。

內容涵蓋：

1.如何看見內心深處最真實的自己?

2.如何擁有強大的心力、愿力、影響力?

3.怎樣活出自己最好的生命狀態？如何靠“修身”改命?

以我和李老師對談的形式，交流探討大家最關心的問題，來一場敞開心扉探索內心深處疑問和卡點。

或許某一句話都能讓你醍醐灌頂、感受智慧的涌現。

李慎遠老師師從多位明師，在禪修、心學領域深耕二十多年。

1997年學禪，2004年明心見性，融通生活與智慧。

20多年來持續開設心力提升課程，以現實人生的情感、關系、工作、創業為修道場，力圖喚起每個人的生命自覺，覺悟自心才是命運的主人。

他的智慧如獅吼振聾發聵，帶你看清本質，活出生命主動權。

為了方便活動通知和交流，專門拉了一個群，要圍觀這場對談的同學都請掃碼進群，預約直播。

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