卷工作、卷生活，你是不是也時(shí)常感覺(jué)身體被掏空？

熬夜過(guò)后恢復(fù)越來(lái)越慢、經(jīng)常疲乏無(wú)力、換季時(shí)總比別人容易感冒、養(yǎng)生干預(yù)效果不明顯……

這可能是你的免疫系統(tǒng)在悄悄發(fā)出“老化”預(yù)警！

別以為“衰老”只是臉上多幾道皺紋，我們身體里那個(gè)“健康小衛(wèi)士”——免疫系統(tǒng)，也會(huì)隨著時(shí)間流逝而功能衰退。它看不見(jiàn)摸不著，卻實(shí)實(shí)在在地影響著我們的健康防線。

在全民關(guān)注健康的當(dāng)下，“免疫力”已成為衡量健康狀態(tài)的核心指標(biāo)。但許多人對(duì)自身免疫力的認(rèn)知仍停留在“感覺(jué)層面”，通常以“是否容易生病”、“身體恢復(fù)速度快慢”這類主觀且籠統(tǒng)的現(xiàn)象來(lái)間接判斷。其實(shí)，大多數(shù)身體困擾的根源，是在于無(wú)法精準(zhǔn)洞察免疫力的真實(shí)狀態(tài)。

要如何準(zhǔn)確地解讀這些身體深處發(fā)出的信號(hào)呢？華大聯(lián)合多家機(jī)構(gòu)在國(guó)際頂級(jí)期刊《科學(xué)》（Science）發(fā)表——高分辨率人群免疫多組學(xué)圖譜（CIMA），并基于這項(xiàng)最新研究推出了“免譯星圖”AI評(píng)估模型。這項(xiàng)免疫衰老評(píng)估領(lǐng)域的新突破能提供個(gè)性化健康洞察報(bào)告，解答你的健康困擾，讓“衰老不僅能被觀察，更能被量化”。

【為啥叫“免譯星圖”？】

當(dāng)生命科學(xué)遇上宇宙浪漫，“免譯星圖”名稱就誕生了！

研究團(tuán)隊(duì)在對(duì)免疫細(xì)胞進(jìn)行精細(xì)測(cè)繪時(shí)，發(fā)現(xiàn)細(xì)胞在轉(zhuǎn)錄組空間的分布與聚類，竟呈現(xiàn)出與宇宙星云驚人的相似性：細(xì)胞亞群如星團(tuán)般聚集，細(xì)胞狀態(tài)如恒星般明暗交替，信號(hào)通路如星軌般交錯(cuò)延伸。

這就像科學(xué)家用天文望遠(yuǎn)鏡凝視星空，而我們用測(cè)序技術(shù)凝視免疫系統(tǒng)，描繪出一副微觀世界的“生命星圖”，也是一份守護(hù)健康的“導(dǎo)航地圖”。“免譯”則是表示免疫細(xì)胞解析結(jié)果無(wú)需翻譯，精準(zhǔn)數(shù)據(jù)會(huì)直接給出答案。

“看見(jiàn)”你的免疫力，是健康管理的第一步

日常，我們總在關(guān)注心率、血壓、血糖等指標(biāo)，卻往往忽視了守護(hù)人體健康的基本防線——免疫系統(tǒng)。它是人體內(nèi)一個(gè)由多種細(xì)胞、組織和器官協(xié)同工作的精密系統(tǒng)，默默負(fù)責(zé)抵御病原體侵?jǐn)_、清除體內(nèi)異常細(xì)胞、維持機(jī)體平衡。

然而，免疫系統(tǒng)也會(huì)“磨損”和“老化”。隨著年齡增長(zhǎng)，或是長(zhǎng)期處于壓力、不良作息下，這套系統(tǒng)會(huì)逐漸崩潰，我們也難以快速了解其實(shí)際工作狀態(tài)。

《腫瘤免疫學(xué)》期刊上一項(xiàng)研究指出：一旦過(guò)了40歲，免疫細(xì)胞就開(kāi)始明顯老化。免疫細(xì)胞的質(zhì)量在20歲左右達(dá)到巔峰，40歲后迅速下滑，到60歲時(shí)，活力還不到年輕時(shí)的一半，且健康風(fēng)險(xiǎn)激增。這不僅是數(shù)字的差距，更是生命力的鴻溝。

免疫力的衰退往往是悄無(wú)聲息的，通常表現(xiàn)在免疫細(xì)胞的數(shù)量、種類和能力的變化：

a.免疫細(xì)胞數(shù)量減少、活力下降，無(wú)法及時(shí)清除腫瘤細(xì)胞，患病風(fēng)險(xiǎn)上升；

b.無(wú)法代謝凋亡細(xì)胞，機(jī)體提前衰老；

c.對(duì)抗病原體的能力減弱，反復(fù)感染、炎癥纏身成為常態(tài)。

很多人表面看起來(lái)健康，但免疫年齡可能已經(jīng)比實(shí)際年齡老了十歲！身體里這些微觀變化不易被察覺(jué)，而“免譯星圖”卻能通過(guò)前沿的組學(xué)和AI技術(shù)，讓你的免疫力被看見(jiàn)、被讀懂。用一次精準(zhǔn)的免疫力評(píng)估，提前預(yù)警風(fēng)險(xiǎn)，掌握健康管理主動(dòng)權(quán)。

全景解析：繪制“個(gè)人健康生態(tài)地圖”

“免譯星圖”的誕生，旨在從免疫細(xì)胞層面進(jìn)行全景解析，并將其轉(zhuǎn)化為一目了然的“個(gè)人健康生態(tài)地圖”。該產(chǎn)品僅需5mL外周血，便可準(zhǔn)確評(píng)估用戶的免疫年齡、免疫細(xì)胞組成及功能，從而量化免疫衰老狀態(tài)，指導(dǎo)用戶精準(zhǔn)干預(yù)改善。

在這份“地圖”里，你可以看到：

a.免疫年齡精準(zhǔn)預(yù)判：突破生物學(xué)時(shí)鐘，以單細(xì)胞精度解碼免疫系統(tǒng)真實(shí)老化軌跡，提前預(yù)警慢性病與感染風(fēng)險(xiǎn)。它能清晰揭示，你的免疫系統(tǒng)是保持著比實(shí)際年齡更年輕的活力狀態(tài)，還是已經(jīng)在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)；

b.免疫細(xì)胞“團(tuán)隊(duì)配置”：清晰展示CD4+T細(xì)胞、CD8+T細(xì)胞、NK細(xì)胞等多種核心免疫細(xì)胞占比；

c.量化評(píng)估免疫細(xì)胞“作戰(zhàn)能力”：基于不同免疫細(xì)胞特異性基因集，精準(zhǔn)衡量不同免疫細(xì)胞的作戰(zhàn)能力。例如，單核細(xì)胞的免疫防御、NK細(xì)胞的自然殺傷、CD4+ T細(xì)胞的免疫調(diào)節(jié)等關(guān)鍵指標(biāo)；

d.抗感染&抗炎能力評(píng)分：可預(yù)判個(gè)體的病毒清除潛力以及預(yù)防炎癥的調(diào)控能力。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它回答了免疫力的三個(gè)核心問(wèn)題：

你的免疫年齡，相當(dāng)于多少歲的水平？ （免疫年齡vs實(shí)際年齡）

你的免疫“兵力”部署合理嗎？ （展示免疫細(xì)胞的構(gòu)成及儲(chǔ)備占比）

你的免疫細(xì)胞給不給力？（量化評(píng)估各免疫細(xì)胞功能）

打造中國(guó)人群專屬模型，精準(zhǔn)評(píng)估免疫細(xì)胞：

“免譯星圖”可以說(shuō)是中國(guó)人群的專屬模型，更懂中國(guó)人體質(zhì)！華大基于2383例健康人隊(duì)列、1164萬(wàn)個(gè)細(xì)胞測(cè)序數(shù)據(jù)構(gòu)建模型，所使用的數(shù)據(jù)集里中國(guó)人數(shù)據(jù)占比達(dá)56%。

依托華大自主研發(fā)的單細(xì)胞測(cè)序技術(shù)，平均每個(gè)樣本分析超過(guò)10000+細(xì)胞、25000+基因，相當(dāng)于給每個(gè)細(xì)胞做了“單獨(dú)體檢”，精準(zhǔn)捕捉免疫微生態(tài)差異。

通過(guò)AI算法融合分析，“免譯星圖”對(duì)免疫年齡的預(yù)測(cè)相關(guān)性高達(dá)0.94，能科學(xué)地反映你免疫系統(tǒng)的“運(yùn)行時(shí)長(zhǎng)”與實(shí)際生理年齡的差距，并直觀對(duì)比用戶與健康人群的免疫狀態(tài)，精準(zhǔn)識(shí)別癌癥患者等群體的免疫功能情況，真正實(shí)現(xiàn)健康管理從“模糊感知”邁向“精準(zhǔn)可視”。

從“檢測(cè)”到“干預(yù)”，構(gòu)建免疫健康管理閉環(huán)

免譯星圖不止于“精準(zhǔn)檢測(cè)”，更致力于構(gòu)建“檢測(cè)-評(píng)估-干預(yù)-監(jiān)測(cè)”的全流程免疫健康管理閉環(huán)，告別傳統(tǒng)健康管理“盲目干預(yù)”的痛點(diǎn)。

在起點(diǎn)，它精準(zhǔn)鎖定核心問(wèn)題。
通過(guò)檢測(cè)報(bào)告了解免疫短板：是CD8+ T細(xì)胞殺傷力不足、免疫年齡老化過(guò)快，還是抗炎調(diào)控水平偏弱？這些精準(zhǔn)數(shù)據(jù)能為后續(xù)干預(yù)指明方向。

過(guò)程中，它指導(dǎo)個(gè)性化干預(yù)。
基于檢測(cè)結(jié)果定制專屬方案：對(duì)于免疫細(xì)胞數(shù)量減少、活力下降，可結(jié)合免疫細(xì)胞儲(chǔ)存與健康管理服務(wù)來(lái)補(bǔ)充“能量”；對(duì)于免疫細(xì)胞功能偏弱，可通過(guò)調(diào)整生活方式、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充或針對(duì)性的調(diào)理來(lái)“激活”等等。

在終點(diǎn)，它動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)干預(yù)效果。
建議進(jìn)行周期性復(fù)測(cè)：對(duì)比不同周期數(shù)據(jù)可以直觀看出干預(yù)效果。例如，免疫年齡是否年輕了？免疫系統(tǒng)活力指數(shù)是否向好發(fā)展？關(guān)鍵細(xì)胞功能是否得到改善……據(jù)此及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案，避免“無(wú)效干預(yù)”，讓健康管理降本增效。

摸清自己的“免疫底細(xì)”，開(kāi)啟精準(zhǔn)健康之旅

雖然年齡無(wú)法逆轉(zhuǎn)，但免疫衰老是可以干預(yù)和延緩的。在這個(gè)“拼免疫力”的時(shí)代，精準(zhǔn)認(rèn)知自身免疫狀態(tài)是科學(xué)健康管理的第一步。借助“免譯星圖”，讓免疫力“看得見(jiàn)、摸得著”，也讓健康管理有跡可循、精準(zhǔn)高效。

這不只是一次檢測(cè)，更是一份給自己的專屬“健康禮物”。

畢竟健康管理這件事，最怕盲目跟風(fēng)！與其在五花八門的養(yǎng)生方法里踩坑，不如用科學(xué)工具摸清自己的“免疫底細(xì)”。當(dāng)你能清晰看見(jiàn)那些微觀世界里忙碌工作的免疫細(xì)胞們，看到它們組成的復(fù)雜而精妙的“星圖”時(shí)，健康管理就變成了一場(chǎng)目標(biāo)明確的“開(kāi)卷考試”，答案盡在圖中。

所以，別再猜測(cè)你的身體到底需要啥了

快來(lái)解鎖“個(gè)人健康生態(tài)地圖”吧

清晰感知免疫系統(tǒng)的真實(shí)狀態(tài)

你的健康值得更細(xì)致的呵護(hù)~

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