我希望，當我親愛的讀者在閱讀這本書的時候，他們能夠比我經歷更少由掙扎帶來的苦痛，擁有更多幸免于難的欣喜。

——梅耶·馬斯克

如果要評選當代最具生命力的女性代表，梅耶·馬斯克（Maye Musk）的名字絕對能占據一席之地。

或許，你最初因她身為埃隆·馬斯克（Elon Musk）的母親而熟知這個名字，但當你真正走近她的人生，就會發現：她本人的成長經歷遠比火星移民、Optimus計劃更振奮人心。

所有人都渴望星辰大海，但只有少數人，能篤定穿越眼前的風暴。歷經婚內家暴、破產離婚、職場困境等危機，梅耶在頭發變白后走紅，60多歲重返模特舞臺，在時代廣場占有4個廣告牌。

她并非被主流媒體追捧的“完美女性代言人”，而是憑一己之力闖出一片天的“硬核大女主”。

梅耶·馬斯克

2020年，71歲的梅耶在自己的首部傳記《人生由我》中寫道：

我希望我的墓志銘上寫著“她很有趣”，而不是“她很漂亮”。

請你吸取我的教訓，行動得越早，痛苦越小。那些無法改變的，其實也就是我們應該盡快擺脫的……

在之后的時間里，梅耶72歲仍活躍在國際模特舞臺，75歲獲授營養學名譽博士學位，77歲依舊在學習新的語言、全球巡回演講、拓展事業版圖。

梅耶展示自己獲得博士學位時的照片

從她的身上，我們可以具象地看到一位女性可能具備的所有生命力量。人生不必完美，但人生總能精彩。

《人生由我》

01

安全感，從來都是自己掙來的

“孩子們是我一生中最好的禮物，但婚姻是一個錯誤。”

在3個月大的時候，梅耶

（跟姐姐凱一起）

這個人從梅耶16歲起，就出現在了她的生活里，分分合合。在第一次發現被背叛的時候，她整整哭了一個星期，痛苦到食不下咽，瘦了十磅。

而在拒絕他的求婚后的某一天，梅耶從電報中聽到了自己已訂婚的消息，要求她辭職回家，參加將在一個月之后與雙胞胎姐姐一起舉辦的雙重婚禮。

當時的通信還不發達，面對這已然被定下來的婚期，她不愿解釋更多的同時，也心存僥幸：或許結婚之后，他會有所改變呢。

但是很快，她發現成為他的妻子，就意味著要包攬他生活中的一切：當她收拾行李、做飯、打掃衛生的時候，他在一旁翻看《花花公子》。而就是在蜜月期間，他第一次動手，像個瘋子一樣對她拳打腳踢，但她沒法逃跑——因為護照被他拿走了。

面對這樣一個“怪物”一般的丈夫，她也想過告訴自己的家人，但在因為過于難堪而無法啟齒的時候，她發現自己懷孕了。

一切就像是一場玩笑，但身在深淵的人真心笑不出來。

這場婚姻，給她帶來的是一個從蜜月旅行開始就隨時隨地動手家暴她，日常精神打壓她、語言暴力她的丈夫，以及在三年零三周內接連來到這個世界的三個孩子。

而那時的南非法律不保護女性，男人在婚姻中的虐待、家暴行為并不能構成離婚的依據。

“我花了太長時間做無謂的等待，等待那個人改變，或者那段糟糕的關系改變。但最后我發現，能改變的只有我自己。”

31歲的梅耶終于盼來了南非“不可挽回的婚姻破裂”法律的通過。她決定逃離，帶著三個年幼的孩子，奔向沒有恐懼和壓抑支配的世界，不惜一切代價。她成了一位破產的單身母親。

彼時的她一邊打多份工來維持生計，一邊重拾學業攻讀學位。

她在顛沛流離中拿到了兩個營養學碩士學位，從未放棄自己的營業師咨詢和模特事業，也堅定地為孩子們撐起了一片安穩的天地。對當時的選擇她從未后悔：

“但是在苦難發生的時候，請你無論如何都要讓自己爬出泥沼。務必記得，越快掙脫越好！”

當職場媽媽被問“如何平衡工作與家庭”，當全職主婦在日復一日的瑣碎中失去自我，當因風雨來自家庭而惶恐不安，梅耶的答案是：女性的安全感，從來不是別人給予的，而是自己用勇氣和行動掙來的。

生活或許會給你關上一扇門，但只要你愿意，總能為自己鑿出一扇窗。

02

年齡從來不是能力的邊界

“沒有絕對的‘yes’，但是如果你沒有開口，那答案絕對是‘no’。”

“模特生涯到18歲通常就會結束”“50歲就該退休帶孫輩”“70歲就該安享晚年”——這些被緊緊貼在女性身上的年齡標簽，在梅耶身上無一成立。

50歲那年，梅耶搬到紐約，選擇重新出發。當時的她在營養咨詢領域已有20多年的從業經驗，卻因為陌生的環境和其他諸多原因，業務開展舉步維艱。起初，沒有人認識她，也沒有醫生愿意推薦患者給她。她只能挨家挨戶登門拜訪、毛遂自薦。可大多數醫生都很忙，她敲20次門，可能有19次都是被拒絕的。但當來到她這里的患者收到療效后，有越來越多的醫生愿意跟她合作。

同樣艱難的還有她的模特事業。在周邊全是年輕美貌的面孔的環境中，50歲以上的女性想在時尚圈立足，其困難程度可以想象。但梅耶始終沒有放棄自己的熱愛，她堅持健康生活、保持良好狀態，她的事業在年屆古稀之際攀上了從未想見的高峰——2017年，69歲的她獨占紐約時代廣場四個廣告牌，成為時尚界的“高齡傳奇”；71歲出版《人生由我》，被翻譯成30多種語言，在全球100余個國家和地區熱銷。

人們總是覺得女性年過五十就不再有更多的可能性，但男性卻能在這個年紀迎來事業巔峰。梅耶在《人生由我》2026年百萬冊紀念版序言中說：“我們必須改變這種現狀。如果你在工作中表現優異，你就該勇敢爭取晉升機會，而不是黯然退場。我們要學會像男性那樣思考。如果有人對一名男性說‘你是50歲的老人了’，他只會不屑一顧。”

年齡從來不是能力的邊界，更不能成為每個人追求夢想的障礙。你看，真正的年輕，不是臉上沒有褶皺，而是有一顆充滿激情、冒險精神和好奇的心。

現在，77歲的梅耶依然在學習新技能：為了去意大利演講，她開始學意大利語；為了適應社交媒體時代的發展，她在多個平臺分享健康知識和生活感悟。她說：

“變老是一件好事。隨著年齡的增長，我們將變得更加有智慧、更加自信——這真是一種讓人驚喜的經歷。”

03

人生不必完美，但請勇敢行動

“我之所以對你講述我的故事，是因為如果你和過去的我一樣深陷黑暗，我希望你知道，前方永遠會有出路。我也希望你知道，如果你想好好地生活下去，你無論如何都要離開那個讓你受傷的人。”

這是梅耶寫作《人生由我》的初衷。她沒有回避自己的傷疤：坦言自己夢魘般的婚姻經歷，承認職場中遭遇的各種困境……她告訴所有女性，你其實不必追求十全十美，人們只會關注你最好的部分。

“冒險而審慎地生活”是梅耶從自己的父母那里習得的智慧，也是他們的家訓。面對生活，對已知的部分制訂周密的計劃，對未知保持警醒：“在生活中，我們常常會害怕那些并不會發生的事情。有什么可害怕的呢？就算糟糕的事情降臨，想辦法找到解決方案就是了。”

真實的人生本就充滿坎坷與不完美，我們永遠不可能有做好萬全準備的時候，但只要你擁有健康的身體，保持微笑，以積極自信的心態應對迎面而來的一切，那么，生命可以有無限可能。

我們的世界似乎總是對女性求全責備，而女性自己似乎也很難放過自己。梅耶認為女性要杜絕過度內耗，接納真實的自己，專注于精進自己擅長的事情；她鼓勵女性勇敢地說“不”，不必為了取悅無關的他人而委屈自己；她提倡女性堅決不要因年齡而為自身的發展設限：

“如果男性沒有放慢速度的必要，那么女性同樣也沒這個必要。別讓年齡減緩了你的速度，或成為你前進的絆腳石。”

04

被照亮的瞬間，你也在發光

2026年2月1日，值此春節即將來臨之際，梅耶·馬斯克參加了由中信出版集團與建投書局聯合主辦的《人生由我》百萬冊紀念·中國首場讀者見面會，與現場讀者在上海北外灘共同度過了溫暖又有力量的午后時光。

這場相聚，為無數讀者帶來了直擊心靈的觸動。活動現場，梅耶與嘉賓主持Olga姐姐展開深度對談，用真誠的分享拆解人生困惑，用鮮活的經歷詮釋女性力量，讓到場讀者都能沉浸式感受這位“硬核女性”的人格魅力。

關于飲食與健康，她說：

“我會刻意少吃甜點，因為必須注重飲食管理，否則很容易發胖——我并非天生苗條的體質。此外，我會堅持遛狗、進行輕度負重訓練和拉伸運動，不會過度運動，但一直以來精力都比較充沛。”

關于社交媒體的分享，她說：

“我覺得自己遇到的問題，比起其他人的困境根本不算什么，我已經很幸運了。所以我更愿意在社交媒體上分享積極的內容。”

關于自我成長與價值實現，她說：

“我想告訴大家，人生路上總會遇到各種障礙，可能會被拒絕、不被認可，你需要不斷學習、提升自己，在自己擅長的領域做到最好，讓更多人看到你的價值。”

在互動環節，參與互動的讀者涵蓋多元群體，既有18歲正在緊張備戰高考的高三學生，也有年近花甲喜歡緊跟時事在社交媒體上分享個人生活的“上海爺叔”。所提到的問題也涉及生活的方方面面，大家就自我實現、職業轉型、家庭教育等話題踴躍提問，梅耶結合自身經歷一一回應。她特別談到，獨立不只是經濟上的自足，更包括思想上對自己人生的主動選擇與擔當。

人生路漫長，但或許，我們只需要好奇心、重啟的勇氣，以及主動采取行動的能力。

而光之所以存在，是因為世間有了被照亮的需要。

愿每一位讀者都能從她的光影中，照見心底最深處那簇不曾熄滅的火。向前走，不必完美；可以猶豫，但別停下。

歲月不過是我們走過的路，而當下所有的困頓終將成為被你落在身后的風。

人生由我。愿我們活得開闊、柔韌，在屬于自己的時序里，穩穩地，做人生劇本的執筆人。

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本文轉載自公眾號：中信出版，轉載已獲授權。

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