醫(yī)生提醒：這6樣零食已列入“黑名單”，別輕易喂給孩子

很多老年人寵愛自己的孫子孫女，給孩子買很多零食，也有很多父母寵愛孩子，或者在親友交往的過程中，我們也常常會遇到親戚主動給孩子塞零食的情況，那熱情勁讓人都不好拒絕。然而，不是所有零食都能給孩子吃，尤其是這6樣零食，看似美味實(shí)則隱藏著諸多安全隱患，家長們一定要引起警惕。

1、奶茶

很多孩子們都喜歡喝奶茶，但市面上奶茶為了追求口感和香氣，會添加大量糖份，香精和添加劑，長期給孩子喝就容易讓孩子的血糖升高，與此同時還會增加肥胖，齲齒的發(fā)病風(fēng)險。你以為只有這樣嗎？那可是大錯特錯了，奶茶中的咖啡因成分也不容忽視，不僅影響孩子的睡眠質(zhì)量，還會出現(xiàn)失眠焦慮等問題。

2、果凍

說起孩子們最愛的春節(jié)零食，果凍也算是其中之一了，為討孩子們歡心，很多人都會提前在果盤里準(zhǔn)備些果凍，果凍雖好吃，其背后也隱藏著很大的安全風(fēng)險。由于果凍質(zhì)地柔軟光滑，若孩子整個吞下的話就會滑入氣管，增加窒息風(fēng)險。為避免這種情況出現(xiàn)，家長們在給孩子吃果凍時一定要格外小心。

3、巧克力

很多孩子都喜歡吃巧克力，它不僅口感濃郁，味道也很香甜，但巧克力中也含有一定的咖啡因成分，會刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)，使其保持興奮，若孩子長期吃巧克力就會影響他們的睡眠質(zhì)量。此外，巧克力中的可可堿含量也比較高，過量食用的話，也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)惡心嘔吐，腹痛腹瀉等癥狀。

4、火腿腸

春節(jié)期間，人們的餐桌上總少不了火腿腸的身影，無論生吃，涼拌還是清炒都能吃出別樣味道。但需要注意的是，千萬不能讓孩子吃太多火腿腸，因?yàn)榛鹜饶c屬于加工肉類食物，在制作過程中添加了大量鹽分，糖分，防腐劑和添加劑。偶爾吃幾根沒什么大問題，但長期食用的話就會對孩子的身體健康和生長發(fā)育造成影響。

5、冰激凌

雖然春節(jié)期間的天氣比較寒冷，但還是有不少孩子喜歡吃冰淇淋，他們只知道冰淇淋的口感美味，卻不知會刺激腸胃系統(tǒng)。身為家長一定要做好監(jiān)管作用，千萬別隨意給孩子吃冰激凌，畢竟孩子的腸胃功能尚未發(fā)育完全，對寒冷刺激比較敏感，吃完冰淇淋后就容易出現(xiàn)腸胃痙攣，腹痛腹瀉等癥狀。而且冰淇淋中也含有大量糖分和脂肪等物質(zhì)，會導(dǎo)致孩子血糖升高，體重增加。

6、爆米花

爆米花是一種傳統(tǒng)的春節(jié)零食，它香甜酥脆，口感美味，讓人越吃越想吃，別說小孩子了，就連成人都無法拒絕爆米花的誘惑。但傳統(tǒng)爆米花機(jī)使用的都是含鉛密封蓋，在制作爆米花時，鉛元素就會慢慢滲入其中。鉛本身就是一種重金屬元素，會損害孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，造血系統(tǒng)和消化系統(tǒng)，對身體健康造成嚴(yán)重危害。