我問(wèn)：何為煩惱？
師傅說(shuō)：“煩惱就像樹上的落葉，掃了還會(huì)有。你該做的不是守著掃帚，而是學(xué)會(huì)在落葉中散步。” —— 心隨境轉(zhuǎn)是凡夫，境隨心轉(zhuǎn)是自在。

我問(wèn)：“失去的東西還會(huì)回來(lái)嗎？”
師傅指了指溪水：“你看那水，流走了，又會(huì)有新的水來(lái)。執(zhí)著于捧住哪一滴，都會(huì)錯(cuò)過(guò)整條溪。” —— 擁有的本質(zhì)，是經(jīng)歷，而非占有。

我說(shuō)：我懊悔昨日的事。
師傅搖著蒲扇：“你回頭看腳印的樣子，像極了在泥坑里找昨天摔碎的那只碗。” —— 回頭是為了看清路，不是為了撿碎片。

我說(shuō)：我抱怨別人如何待我。
師傅讓我端一碗油走過(guò)庭院：“你全神貫注怕油灑了，還會(huì)在意旁邊的人說(shuō)什么嗎？” —— 別人的目光是你的牢籠，當(dāng)你不在意，牢籠就不存在。

我問(wèn)：“為什么總有人過(guò)得比我好？”
師傅讓我去后院看兩棵樹：“一棵想開花，一棵想結(jié)果，都忘了自己只是在生長(zhǎng)。” —— 別人的花園再美，也養(yǎng)不活你的根。

我說(shuō)：我氣得發(fā)抖。
師傅讓我握緊拳頭：“你看，你最先感到疼的，是自己。” —— 憤怒是舉起來(lái)想砸向別人的石頭，卻先砸傷了自己的手。

我說(shuō)：“我感到孤獨(dú)。”
師傅指指天上的月亮：“你覺得它孤獨(dú)嗎？它只是靜靜地，照亮需要光的人。” —— 孤獨(dú)不是身邊無(wú)人，而是心里沒(méi)有燈火。

我說(shuō)：我想放棄。
師傅指著磨亮的石階：“你看它，不是因?yàn)橛玻且驗(yàn)樘焯煊腥俗摺！?—— 滴水穿石，不是力大，而是功夫深。

我說(shuō)：我焦慮明天。
師傅問(wèn)：“你能讓今晚的月亮提前升起嗎？” 然后笑了：“但你可以點(diǎn)一盞燈，照亮眼前這一步。” —— 未來(lái)是一步步走到的，不是一眼望到的。

我問(wèn)：“到底怎樣才能清醒地活？”
師傅把茶遞給我：“把‘問(wèn)’的功夫，換成‘嘗’。茶是苦是甜，得你自己喝。” —— 清醒不在別處，就在你認(rèn)真活著的每一刻滋味里。
下山時(shí)，我好像什么都沒(méi)帶走。只是心里那把總在搖晃的尺子，忽然放下了。