新疆
三月的吐魯番，春意漸濃，一股倡導科學健身的暖流也涌入了這座歷史文化名城。3月4日至5日，正值學雷鋒紀念日來臨之際，自治區社會體育指導員協會來到吐魯番，成功舉辦了2026年自治區“學雷鋒 踐行動”科學健身指導志愿服務活動，將專業的健身指導與溫暖的志愿服務送到了基層群眾的家門口，用實際行動書寫新時代的雷鋒故事。
活動期間，吐魯番當地的社區健身站點、廣場變成了充滿活力的“科學健身大講堂”。來自自治區社會體育指導員協會的指導員們充分發揮專業特長，緊扣當地100多名群眾，特別是中老年群體的健身需求，開展了針對性的現場教學活動。
在教學環節，指導員們不僅對群眾喜愛的廣場舞、太極蕭等項目的標準動作進行了細致拆解和演示，還重點講解了如何避免運動損傷、如何控制運動強度等實用知識。針對部分有基礎的學員，指導員們進行了一對一的動作糾正，確保每一位參與者都能“會健身”、“健好身” 。
此外，活動現場還設立了咨詢臺，通過小型的知識講座和答疑互動，向各族群眾普及科學健身方法。
“以前鍛煉就是跟著感覺走，今天聽了專業老師的講解，才知道熱身和拉伸有這么多講究，真是受益匪淺。”參與活動的吐魯番市民說，這樣的活動接地氣、有實效，讓大家在家門口就能得到專業的健身指導。
此次吐魯番之行，是自治區社會體育指導員協會2026年“學雷鋒”主題系列活動的重要一站。活動緊扣國家體育總局群體司關于深化體育志愿服務實踐的工作要點，旨在將學雷鋒紀念日為契機，推動體育志愿服務從“一時一地”向“常態化”轉變 。
自治區社會體育指導員協會相關負責人表示，雷鋒精神永不過時，科學健身貴在堅持。未來，自治區社會體育指導員協會將繼續壯大社會體育指導員隊伍，創新服務形式，結合地域特色和群眾多元需求，組織更多“靶向式”志愿服務活動走進城鄉社區、走進校園、走進鄉村，讓科學健身的種子在天山南北生根發芽，為健康新疆、體育強國建設注入溫暖而強勁的體育力量。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
