最近，閨蜜小菲又和婆婆為枕頭的事情鬧得不愉快。

婆婆覺得，寶寶出生就應該睡枕頭，這樣才能睡出好頭型。

小菲覺得，不能瞎給寶寶睡枕頭，會傷到娃嬌嫩的頸椎。

為此兩人各執(zhí)一詞，都覺得是為寶寶好。婆婆她們那個年代都是如此養(yǎng)娃，而小菲更愿意相信科學養(yǎng)娃，畢竟時代不同了。所以，沒有辦法判斷誰錯誰對，只能深入地了解更多的相關知識。

關于枕頭問題，在這里想給大家敲個警鐘：寶寶睡枕頭可不是越早越好，更不是跟風就好，最主要的還是爛寶寶的頸椎和脊椎發(fā)育情況決定。

總而言之就是一句話：寶寶和成人的身體結構不一樣，尤其是新生兒，他們的頸椎是直的，和脊柱保持在一條直線上，根本不需要枕頭來墊高頭部。

關于寶寶睡枕頭的誤區(qū)，新手爸媽必須要知道

誤區(qū)一：寶寶出生就用枕頭

最坑人的誤區(qū)就是老人的“睡頭型”說法，總覺得寶寶扁頭更好看、更有福氣。

為了讓寶寶睡出扁頭，很多老人不僅給他們用枕頭，而且還會用書本、毛巾這些道具，試圖把頭睡得更扁一些。

可事實上，新生兒的顱骨很柔軟，可塑性也很強。要是長期用過高，或過硬的枕頭，不僅無法誰出好頭型，反而會壓迫到寶寶的顱骨，出現(xiàn)頭型不對稱、扁頭畸形的情況。嚴重的，還可能會傷害到頸椎、脊柱的發(fā)育。

誤區(qū)二：寶寶翻身坐立后睡枕頭

很多新手爸媽覺得，寶寶6個月會翻身、坐立說明身體發(fā)育成熟，睡枕頭在情理之中。

但其實，這樣的想法也是錯誤的。寶寶翻身坐立只能說明他們的肌肉力量在增加，至于頸椎和脊柱發(fā)育還完全沒有達到睡枕頭的標準。

仔細看會發(fā)現(xiàn)，6個月寶寶的頸椎依然有輕微前凸的情況，和成人頸椎曲線完全不同。此時要睡枕頭的話，肯定會加重頸椎的負擔，影響寶寶發(fā)育。而且，這個階段寶寶睡覺都不老實，枕頭反倒會成為安全隱患，容易捂住口鼻。

誤區(qū)三：不睡枕頭寶寶不舒服

還有一部分父母覺得，自己睡覺都離不開枕頭，那寶寶肯定也一樣，沒有枕頭睡覺會不舒服。

說實話，這部分新手父母真的想多了。新生兒和嬰幼兒階段，就算沒有枕頭他們也能睡得很安穩(wěn)，因為娃的頭部和身體幾乎在同一水平線上。

不用枕頭的話，寶寶反而能保持更舒服、更放松的姿勢。有了枕頭，反倒會讓寶寶覺得特別不舒服，為此頻繁夜醒、哭鬧，影響睡眠質量。

寶寶到底多大可以睡枕頭？看這個標準就夠了

說了這么多無趣，很多新手爸媽肯定特別著急：到底什么時候給寶寶睡枕頭呢？

其實答案很簡單，不用記復雜的月齡，只要寶寶年滿1周歲，并且能夠穩(wěn)定的站立、行走，頸椎曲線基本發(fā)育成型，就可以考慮給娃安排枕頭了！

主要是1歲以內的寶寶，頸椎、脊柱還處于直線發(fā)育階段，直到1歲左右才能逐漸形成和大人相似的生理曲線。此時才需要一個合適的枕頭，來支撐寶寶的頸椎，緩解頸部的肌肉壓力，讓寶寶睡得更舒服、更安穩(wěn)一些。

這里要特別提醒一下：1歲知識一個參考月齡，不是絕對標準。

每個寶寶的發(fā)育情況不太一樣，有些寶寶1歲左右發(fā)育快，能夠穩(wěn)定站立行走，就可以嘗試睡枕頭；有些寶寶發(fā)育比較緩慢，父母可以再等等，不用可以強求。

至于嬰幼兒的枕頭該怎么選，這里給大家提供三個關鍵點：

一是，高度。枕頭要貼合頸椎曲線才行，畢竟娃的頸椎曲線還在發(fā)育中。要是枕頭太高的話，會壓迫頸椎；過于低的話，又起不到支撐作用，所以要根據(jù)寶寶身體發(fā)育選擇適合高度的枕頭。

二是，硬度。寶寶的顱骨還在發(fā)育中，枕頭太硬會壓迫顱骨，傷害到頸椎發(fā)育；太軟的話，支撐力又不足，會讓寶寶的頭部陷進去影響呼吸。所以，要按壓枕頭，松手后能快速回彈、不塌陷的更合適。

三是，材質。小月齡寶寶皮膚嬌嫩，免疫力又不高，所以對枕頭材質的要求比較高。純棉面料的枕套是首選，透氣性和吸汗性都比較好；填充物的話，建議選擇天然材質，乳膠、蕎麥殼最好。

寫在最后：養(yǎng)娃無小事，哪怕是“寶寶多大睡枕頭”這樣的小事，也藏著很多大學問，容不得半點馬虎。新手爸媽不用迷茫，更不要被長輩的錯誤說法帶偏，記住睡枕頭的時間和挑選原則就可以。