標(biāo)題來(lái)自公眾號(hào)之乎者野記今天文章中的一句話，我覺(jué)得非常戳中自己，拿來(lái)當(dāng)一下標(biāo)題。

“現(xiàn)代社會(huì)讓人很焦慮，很多東西要學(xué)，總有人在告訴你，不學(xué)你就跟不上時(shí)代，不裝小龍蝦你就被AI淘汰，大家都很怕，于是不停刷進(jìn)度條。”

說(shuō)實(shí)話，我有時(shí)候就是這樣的，這兩年好些，前幾年格外嚴(yán)重。

我剛工作的頭幾年，知識(shí)付費(fèi)很火，網(wǎng)上鋪天蓋地都是賣(mài)課，我也一股腦扎進(jìn)去。

當(dāng)時(shí)買(mǎi)了PPT課，文案課，網(wǎng)盤(pán)中存了不下幾十個(gè)G的資料。

PPT課我跟著學(xué)了一段時(shí)間沒(méi)繼續(xù)學(xué)，因?yàn)槠鋵?shí)當(dāng)時(shí)工作很少涉及要做PPT。

我學(xué)PPT很大程度是出于焦慮，好像總有個(gè)聲音和我說(shuō)，不學(xué)習(xí)就要被淘汰，別人都在學(xué)習(xí)，我怎么可以不學(xué)。

實(shí)際上，學(xué)完沒(méi)有用上，后面也沒(méi)有再打開(kāi)這些課程。

之乎者野記有句話說(shuō)的好，人生必修課，要學(xué)會(huì)刪除進(jìn)度條。我們可以只做很少的事，但需要把它做深，踩實(shí)，嚼透。

看似很多事情大家都能做，門(mén)檻越低，競(jìng)爭(zhēng)越大。

拿最近火熱的小龍蝦來(lái)說(shuō)，前幾天全網(wǎng)熱度非常高，刷到過(guò)很多視頻，有講解怎么安裝部署的，有直接收費(fèi)幾百元付費(fèi)安裝的。

如果是以前，我可能也會(huì)去跟風(fēng)裝小龍蝦，這次，就內(nèi)心想了幾秒鐘，沒(méi)打算裝。

因?yàn)椋壳半A段暫時(shí)沒(méi)有到必須使用小龍蝦的地步，那么就不用裝。

不是說(shuō)排斥新技術(shù)，而是不能為了焦慮，害怕跟不上進(jìn)度而裝。

一件事情如果不是因?yàn)闊釔?ài)以及工作需要，只是出于焦慮目的去了解學(xué)習(xí)，很難長(zhǎng)久。

我關(guān)注了一個(gè)AI大博主，經(jīng)常從他那里看AI發(fā)展進(jìn)度，有什么新工具，行業(yè)有什么新趨勢(shì)。

某天看到他說(shuō)，他自己一度也非常焦慮。作為行業(yè)相關(guān)博主，他使用AI的深度和廣度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大多數(shù)普通人。

想起網(wǎng)上流行一個(gè)說(shuō)法，越是大博主越焦慮。做到頭部是不容易的，收入倍增的同時(shí)壓力也是幾何級(jí)增長(zhǎng)。

這種壓力不一定都來(lái)自外部，也可能來(lái)自內(nèi)部。害怕自己不能持續(xù)提供好的內(nèi)容給讀者，害怕自己靈感枯竭，害怕帶不好團(tuán)隊(duì)……

所以你看，幾乎整個(gè)社會(huì)都被裹挾在焦慮氛圍之中。

說(shuō)實(shí)話，我自己是肯定做不到100%不焦慮的，人是受環(huán)境影響的，我心理素質(zhì)也不那么強(qiáng)。

但最近兩年還是比一開(kāi)始好很多。

因?yàn)橹饾u意識(shí)到，因?yàn)榻箲]而學(xué)的很多知識(shí)完全沒(méi)有用，學(xué)的當(dāng)時(shí)可能有成就感，學(xué)完之后沒(méi)有去應(yīng)用的話，等于白學(xué)。

新技術(shù)要不要學(xué)，要，但不用一出個(gè)新東西立馬跟進(jìn)。

如果目前工作需要用得上那就學(xué)，用不上暫時(shí)不學(xué)，哪天需要再去學(xué)就行。

記住，我們是學(xué)不完的，要選擇性地去學(xué)。