從心理學傳播者到跨界創作者，陳思培：用“放空”承載夢想

她坐在鏡頭前，眼神溫和而專注，聲音里有一種讓人安定的力量。這是陳思培多年來從事心理咨詢工作練就的特質。但這一次，她的身份有些不同——不再是屏幕后的傾聽者，而是即將站上舞臺中央的歌者。

陳思培心理學專業的學習背景使她始終相信，真正的治愈始于內心的“放空”。她創立的“愛心島心理咨詢機構”，名字便寄托著這樣的愿景：在情緒的波濤中，為需要的人提供一座棲息與修復的島嶼。在短視頻平臺，她嘗試通過直播進行公益心理疏導，用專業的知識和真誠的共情，悄然撫慰了無數屏幕那端的迷茫與焦慮，也意外地積累了一批認同她理念的“粉絲”。

然而，陳思培的夢想航道，似乎從不滿足于單一的軌跡。在致力于心理健康科普與推廣的同時，她也將對“人”的深刻洞察，投向了更廣闊的故事世界。她以出品人、制片人的身份，低調參與了多部影視作品的創作。不同題材的嘗試背后，是她對人性多維度的探索和對優質內容始終如一的堅持。影視創作于她，是另一種形式的“心理療愈”，通過光影與敘事，傳遞勇氣、希望與反思。

心理學與文藝創作，兩條看似平行的路徑，在她身上交織成獨特的脈絡——一邊是理性與科學，致力于提升大眾的心理福祉；一邊是感性與創造，渴望講述打動人心的故事。而今，這條脈絡生長出了新的枝椏：音樂。

受邀參與2026黑龍江衛視和2026海南衛視春節聯歡晚會的錄制，陳思培將首次公開獻唱自己的原創單曲《放空》。在快節奏、高壓力的現代生活中，尋找一個讓心靈喘息、重新蓄力的瞬間。它不只是一種藝術表達，更是她多年來理念的凝練表達：唯有學會適時“放空”，才能更好地擁抱真實、豐盈的人生。

“我一直是個跟著夢想走的人，”陳思培微笑著說，“無論是學習心理學、做咨詢、參與影視創作，還是現在嘗試音樂，內核都是一致的：我希望通過不同的方式，去傳遞愛、希望與內在的力量。如果能用我的專業或作品，哪怕只多讓一個人感受到被理解、被鼓舞，或者只是享受一首歌的輕松片刻，那一切就都值得。”

從心理學傳播者到內容創作者，再到如今站上舞臺的新晉音樂人，陳思培的每一步跨界，都未曾偏離“助人”與“啟發”的初心。在這個喜迎新春的時刻，她帶著《放空》而來，邀您一起，在旋律中暫別紛擾，拾獲一份溫暖而堅定的前行動力。

附錄：個人簡介

陳思培，美國亞利桑那州立大學心理學碩士，愛心島心理咨詢機構創始人，長期致力于心理健康領域的科普與公益事業。同時作為資深文化內容策劃者，主導或參與過多部影視作品的內容打造。始終探索以多元方式傳播積極能量，2026年首次推出個人原創單曲《放空》。